Секрет современной Золушки. Книга девушки, выбирающей счастье

Женщина должна принять свое женское начало и роль в мире. Отрицая женскую сущность как важнейшую часть себя, женщина разрушает и уничтожает себя. Бесконечная борьба с собой, беспощадная критика и неприятие себя порождают комплексы и неуверенность.

• Отрицательный опыт

В жизни каждой женщины был отрицательный опыт, связанный с неуверенностью в своей женской силе. Возможно, вы были отвергнуты мужчиной или он игнорировал ваши чувства. Все это давно прошло, осталось позади, и ваша жизнь сложилось прекрасно, но горький осадок в душе все-таки остался. Вы снова и снова предаетесь этим воспоминаниям, снова и снова переживаете этот тяжелый опыт. Ситуация давным-давно изменилась, а вы нет. Ваши чувства остались прежними. Появляется страх, что худшее может повториться. А страх – это всегда спутник неуверенности.

• Неумение отказывать

Если вы не умеете говорить «нет», то вам нелегко жить на свете. Свои интересы вы отодвигаете на второй план, а решаете чужие задачи. Вам легче взвалить на себя чужие обязанности, чем решительно отказать. Это очень опасная ситуация. Вы попадаете в зависимость от обстоятельств (если вы пообещали, значит, должны выполнить), постоянно испытываете внутренний дискомфорт оттого, что живете для кого-то, а своя жизнь проходит мимо.

Таким женщинам очень сложно устроить свою личную жизнь, построить карьеру. Они всем всегда уступают, хотя понимают, что пренебрегают собственными интересами в пользу других. Возникает страх перед будущим. По поводу каждого своего шага такие женщины советуются с подругами, соседками, коллегами, с кем угодно, только бы не принимать решение самостоятельно. Остается только догадываться, какие «советы» им дадут. В результате появляются озлобление, зависть к успехам других людей. А мужчины хотят видеть рядом с собой совершенно другую женщину – свободную, уверенную, независимую.

Не люблю быть в центре внимания

«Я довольно самостоятельный человек. Помогать мне в жизни некому, богатых родителей нет. Во всем рассчитываю только на свои силы. Но застенчивость и нерешительность не дают мне устроить личную жизнь. Я не умею знакомиться с молодыми людьми. А если парень сам обращает на меня внимание, я отвожу взгляд. В результате он быстро теряет ко мне интерес. Просто я неуютно чувствую себя, если нахожусь в центре внимания компании. Ничего не могу с собой поделать! С глазу на глаз я более решительна. Мне кажется, что причина моих проблем в том, что я не чувствую себя уверенно среди большого количества людей».

И это действительно так. Из-за постоянной неуверенности в себе человек становится закомплексованным, старается избегать людей, появляются сложности в общении. Чтобы не нажить себе кучу комплексов, нужно прислушиваться к себе, анализировать свои реакции, для того чтобы не упустить момент и вовремя начать работать над развитием уверенности.

Вот признаки неуверенности в себе.

• Возникает совершенно необоснованный страх перед решением задач.

• Трудности с принятием решений.

• Постоянное ощущение внутреннего дискомфорта.

• Сопоставление себя с другими людьми.

• Острая реакция на мнение окружающих.

• Страх оказаться в центре внимания.

• Эмоциональная неуверенность.

• Неумение отказывать.

• Страх высказать свое мнение в коллективе.

• Неумение нормально реагировать на похвалу.

• Желание самоутвердиться за счет более слабых.

• Сутулая осанка, опущенная голова, бегающий взгляд.

Возможно, вы обнаружили некоторые из этих признаков у себя. Без паники!

Переходим к активным действиям

• Забудьте детские обиды и живите настоящим.

• Не обращайте внимания на мнение окружающих, если оно мешает радоваться жизни и достигать своих целей.

• Не ждите похвалы от других. Лучше хвалите себя сами.

• Не сравнивайте себя с другими, более успешными людьми. Не завидуйте им, а учитесь у них всему самому лучшему: целеустремленности, упорству, трудолюбию.

• Научитесь принимать свои неудачи и извлекать из них уроки. Никогда не сдавайтесь и не отчаивайтесь.