Секретные техники бойцов спецподразделений: Построение индивидуальной боевой системы

Рис. 81 а, б. Подсечка под ближнюю ногу: выведение из равновесия (а) и собственно бросок (б)

Задняя подножка с захватом ноги

Противник наносит круговой удар правой ногой в голову. Выполняя блок путем подставки под удар правой ладони изнутри, левой захватываем его ногу под голень снизу, с одновременным шагом левой ноги вперед, на место, где стояла правая нога противника. Далее правая рука захватывает одежду на груди противника, а правая нога в это же время ставится за пятку его опорной левой ноги. Одновременным движением правой руки вперед, а правой ноги назад выполняется подножка (рис. 82 а, б, в).

Бросок с захватом руки на плечо

Выполняется, когда противник пытается захватить шею. Для выполнения приема захватить руку противника двумя руками. Одноименная рука пропускается снизу в районе подмышки противника, охватывая ее, а разноименная накладывается на его руку сверху.

Рис. 82 а, б, в. Задняя подножка с захватом ноги: захват ноги (а), вход в прием (6) и собственно бросок (в)

Повернуться к нему спиной и положить его руку на свое одноименное плечо. Ноги немного согнуть и поставить вместе. Наклоняясь и выпрямляя ноги так, чтобы тазом подбить бедро противника назад-вверх, выполнить бросок (рис. 83 а, б).

Рис. 83 а, б. Бросок захватом руки на плечо

Бросок с захватом ног

Выполняется, когда противник стоит в прямой фронтальной стойке, приблизив ноги к атакующему.

Выполняя прием, необходимо шагнуть вперед и, наклонясь, захватить ноги (бедра) противника. Далее, поднимая его вверх, оторвать от ковра. Затем, наклоняясь и отставляя ногу назад, выполнить бросок. В момент броска следует потянуть ноги противника вверх (рис. 84).

Бросок через бедро

Техника броска через бедро широко известна и многообразна. Показанная на иллюстрациях техника строится на захвате за плечо и отворот

и апеллирует технике коши-наге (бросок через поясницу), применяемой в различных школах джиу-джицу. Не менее эффективные формы этого броска содержатся в дзюдо и самбо, других видах борьбы. Включение этого броска в арсенал атакующих действий очень рекомендуется, так как прием доказал свою эффективность многими столетиями использования, подтверждением чему является практически аналогичная техника его исполнения в национальных видах борьбы Европы и Азии, в европейской городской борьбе, в современных и традиционных единоборствах (рис. 85 а, б).

Рис. 84. Бросок с захватом ног