Секреты китайской системы До-Ин. Исцеление кончиками пальцев

Регулярная практика До-Ин является прекрасным средством предотвращения целлюлита. Благодаря ей нормализуется работа желез внутренней секреции, регулирующих нормальное развитие тканей.

В тех случаях, когда целлюлит уже сформировался, полезны массажи с умеренным непрерывным надавливанием вдоль траекторий меридианов желудка, желчного пузыря, селезенки и поджелудочной железы, печени и мочевого пузыря.

Для контроля расположения этих меридианов следует пользоваться приведенными выше рисунками. Стрелками указано направление перемещения при выполнении массажа. Такие массажи необходимо выполнять ежедневно в течение пятнадцати минут.

ДРУГИЕ МЕРЫ

Некоторые формы целлюлита исчезают вместе с лишними килограммами веса. Если вы решили прибегнуть к физическим упражнениям с целью согнать ненужные «резервы» (это прекрасная идея!), то имейте в виду, что в каждом сеансе нагрузка должна длиться не менее двадцати минут: только по истечении этого интервала времени ваше тело начинает черпать энергию из жировых запасов.

Привыкайте к здоровому питанию — без химических добавок, без жареного, без очищенных сахаров.

Воспаление легких

Воспаление легких можно распознать по неестественным звукам при прослушивании грудной клетки, а также по кровянистым выделениям при откашливании.

Воспаление легких является результатом серьезных нарушений в работе сердца или дыхательной системы. Обращение к врачу в этом случае обязательно.

ЛЕЧЕНИЕ

Для восстановления равновесия легких массировать точку Р-1. Седатировать точки Е-14, МС-6 и Р-7.

ДРУГИЕ МЕРЫ

Аппликации припарок из льна и горчицы на грудь или на спину.

Горячие ножные ванны с добавлением 150 граммов горчицы.

Воспаление мочевого пузыря (цистит)

Если мочеиспускание затруднено до такой степени, что совершается буквально по каплям, или сильнейшие позывы к мочеиспусканию заканчиваются ничем, — это верные признаки цистита. Кроме того, возможны боли при мочеиспускании, а также примесь в моче гноя или крови.

Эти симптомы свидетельствуют о воспалительном процессе в стенках мочевого пузыря; воспаление возникает вследствие проникновения инфекции через уретру. В силу анатомических особенностей, женщины заболевают циститом чаще, чем мужчины: во-первых, уретра у женщин короче по длине, и это облегчает путь бактериям; во-вторых, более вероятен контакт с фекальными массами, которые являются источником инфекции.

ЛЕЧЕНИЕ

Три раза в день по три минуты седатировать точку R-3, применяя среднюю силу давления. Таким же образом массировать точку МС-6 на запястье.

Кроме того, массировать:

• точки RP-6 и R-6 на лодыжке;

• точки VC-6, RP-12, Е-30 и VC-2 на животе.

Наконец, произвести легкий массаж спины и задней стороны ног, там, где ощущается болезненность.

ДРУГИЕ МЕРЫ

В случае острого цистита проблему в течение нескольких дней решают антибиотики. Но можно обратиться и к «мягким» средствам. Они особенно эффективны в случае хронического цистита.

Для того чтобы избежать риска инфекции, чаще сменяйте нижнее белье, а при мочеиспускании дожидайтесь полного опорожнения мочевого пузыря. Женщинам рекомендуется мочиться после половых сношений.

Женщинам следует быть внимательными, чтобы не занести инфекцию во влагалище во время туалета после дефекации.

Воспаление печени

При воспалении печени объем ее увеличивается, возникает ощущение тяжести и болезненность при прощупывании под ребрами с правой стороны.

Обычно причиной воспаления печени бывают нарушения здорового режима питания, в частности злоупотребление алкоголем или жирной пищей. Кроме того, воспаление печени может быть связано с сердечной недостаточностью.

ЛЕЧЕНИЕ

Массировать нижний выступ ребер, особенно останавливаясь на болезненных точках. Обрабатывать также междуреберные промежутки на вертикали, проходящей через сосок.

Массировать точки VG-4, VB-41 и F-3.

ДРУГИЕ МЕРЫ

Если причиной воспаления были алиментарные нарушения, провести курс дезинтоксикации. Ввести в меню как можно больше зеленых овощей; особенно показаны артишоки.

Хорошим противовоспалительным средством для печени является сок черной редьки.

Прежде чем приступать к лечению, целесообразно посоветоваться с натуропатом. Слишком интенсивная чистка печени может отрицательно сказаться на работе почек.

Вывихи, растяжения, ушибы

Все эти физические травмы так или иначе связаны со смещением костей.

Вывихи могут быть обусловлены несчастным случаем или многократными травматизирующими движениями; иногда бывают врожденные вывихи.

Симптомами являются болевые ощущения, деформация сустава, затрудненные движения. В любом случае необходимо обратиться к врачу, который должен поставить точный диагноз с помощью рентгенографии.

ЛЕЧЕНИЕ

Акупрессура очень хорошо снимает боль и ускоряет выздоровление. Она может сократить время болезни наполовину. Не следует поэтому отказываться от предлагаемых ниже приемов массажа, даже если одновременно вы проходите курс обычного лечения.