Читаем Секреты мужского здоровья. Слабые места сильного пола полностью

Секреты мужского здоровья. Слабые места сильного пола

В повседневной практике можно использовать широко известные растения. Так, считается полезным употребление тыквенного сока по 0,5–1 стакану 2–3 раза в день за 30–40 минут до еды в течение 2–3 месяцев, а также тыквенных семечек — по 30–40 штук 3 раза в день. Рекомендуются свежие соки, желательно морковный, свекольный, огуречный в равном соотношении по стакану перед едой, употребление пряной зелени, особенно петрушки, сельдерея, любистока, сырого репчатого и зеленого лука (до луковицы в день), а также прием тыквеола (аптечная форма) и масла расторопши (биодобавка).

Специалисты говорят, что простатит не будет беспокоить, если в меню станут постоянно присутствовать маслины, хотя бы по 3–4 штуки в день. Кроме того, это отличная профилактика от появления песка и камней в любых органах. Хорошим профилактическим средством является употребление кипрея, или иван-чая, в виде самостоятельной чайной заварки или же при добавлении его травы к зеленому чаю.

Издавна с этой целью используют петрушку посевную (огородную). Кроме столь важного для мужчин витамина E, в ней содержатся белки, углеводы, пищевые волокна, калий, натрий, кальций, магний, фосфор, железо, провитамин A, витамины B₁, B₂, C, фитонциды. Летом используют свежее растение, но лучше взять корень.

Чай из корня петрушки

Корень петрушки помыть, мелко порезать. Залить 1 полную ст. ложку 0,5 стакана крутого кипятка, оставить на ночь (примерно на 10 часов). Утром процедить, пить по 1 ст. ложке 4 раза в день за полчаса до еды. Зимой заготовленный и мелко порубленный корень петрушки готовят несколько иначе: 4 ч. ложки сырья залить 0,5 стакана кипятка на 8 часов в термосе. Пить по 1 ст. ложке за полчаса до еды.

Полезен чай из травы кипрея узколистного.

Чай из кипрея узколистного

Залить 0,5 ч. ложки травы 2 стаканами крутого кипятка, настоять 10 минут, процедить. Выпить глотками за день.

Настойка

Состоит из корня пиона уклоняющегося — 8 г, плодов ореха грецкого (или лещины) — 8 г, травы хвоща полевого — 4 г. Сбор настоять на 100 г водки и пить по 10–15 капель 3–5 раз в день, разводя в воде между приемами пищи.

В народной медицине широко используется вереск обыкновенный для лечения заболеваний органов мочеполовой системы. При простатите пьют чай из наземной части растения.

Чай из вереска обыкновенного

Заварить 2 ч. ложки травы 2 стаканами кипятка и, настояв, пить глотками в течение дня.

Хорошим эффектом обладает настойка (готовить по общепринятой методике), состоящая из семян аниса обыкновенного.

Настойка из семян аниса обыкновенного

Семена аниса обыкновенного — 10 г, корень ятрышника мужского — 10 г, листья ясеня обыкновенного — 8 г, корень любистока лекарственного — 6 г и корень женьшеня обыкновенного — 6 г. Принимать настойку 3–5 раз в день по 5–10 капель, разводя в воде, за полчаса до еды.

При обильных ночных и дневных поллюциях у подростков и молодых мужчин полезны все блюда (супы, салаты, творог), в которые можно добавить семена тмина, чай с тмином и мелиссой лекарственной. Вместо воды полезно пить отвар из зерен ячменя.

Отвар из зерен ячменя

100 г зерен варят в 1 л воды 20 минут, затем сразу же процеживают и пьют подслащенным с медом или лимоном по вкусу.

Рекомендуются при простатитах также следующие рецепты.

Две луковицы репчатого лука измельчить, залить 0,6 л кипятка, настаивать, укутав, 2 часа, процедить. Пить по 50 г через каждый час.

Залить 30 г цветков груши обыкновенной 1 л кипящей воды, настоять, укутав, 10 минут. Пить по 5 стаканов в день.

При хронических простатитах хорошим эффектом обладает отвар травы тимьяна обыкновенного (15 г на 200 мл воды), настой из корня алтея лекарственного (20 г на 200 мл воды), отвар (настой) травы ясменника душистого (2 ст. ложки на 1 л воды). Эти отвары и настои принимают по полстакана 3 раза в день.

Полезны и следующие настои.