Секреты тантры для мужчин

Доставляя себе удовольствие с помощью мастурбации, вы могли заметить, что чем ближе вы подходили к оргазму, тем выше поднималась мошонка. Теперь попробуйте эту технику во время полового акта: на некоторое время остановитесь и немного оттяните мошонку книзу, затем отпустите ее и возобновите фрикции.

Иногда, желая отсрочить семяизвержение, мужчина не может нащупать мошонку, поскольку она подтягивается высоко к телу. Оттягивание мошонки вниз задерживает нормальный процесс семяизвержения. Когда вы освоитесь с этой техникой, то сможете держать и оттягивать мошонку (за вас это может сделать и партнерша), не прекращая движений, что является важным преимуществом этой техники.

Как-то участник одного из наших семинаров сказал, что эта техника оказалась совершенно бесполезной. Выяснилось, что когда партнерша взяла его за мошонку, он возбудился так сильно, что эякулировал. Я указал Тому на то, что лучше всего приступать к оттягиванию мошонки на гораздо более раннем этапе. Если вы не привыкли к тому, чтобы вас трогали за мошонку, и вы оставите этот прием на самый последний момент, то когда партнерша коснется вас, это как раз и вызовет у вас оргазм. Итак, важно проделать это раньше, чем приблизится оргазм. Попробуйте несколько раз выполнить этот прием самостоятельно, прежде чем ваша партнерша начнет делать это за вас.

ТЕХНИКА ПЕРЕЖИМАНИЯ МАСТЕРСА И ДЖОНСОН

Есть и более радикальное средство, которое неизменно помогает: следует вынуть лингам из йони, после чего вы сами или ваша партнерша должны пережать уздечку, расположенную примерно на 2,5 см ниже головки пениса. Прочно зажмите эту очень чувствительную область пальцем, согнутым под головкой пениса, и большим пальцем, охватывающим головку сзади. Пережав уздечку, не ослабляйте давления, пока эрекция не ослабнет, после чего продолжайте половой акт.

Я пользовался этим способом в молодости, пока не укрепил лобково-копчиковую мышцу и не познакомился с техникой контроля дыхания и мышечного расслабления. Ценность техники пережимания состоит в том, что она безотказно сработает у любого, кто не умеет контролировать эякуляцию, однако у нее есть и недостаток: она требует прерывания полового акта.

МЕДИТАЦИЯ

Этой технике нас с Дианой обучил покойный Ларри Коллинз, преподавательтантры из Сан-Франциско, который придерживался постулатов буддизма и обучал нас мощной технике медитирования во время полового акта. Главная идея ее заключается в том, что занимаясь любовью, человек погружается в глубокое медитативное состояние, но при этом полностью отдает себе отчет во всем происходящем, — «не минует долин», как называл это Ларри.

Эта техника основывается на трех аспектах: освобождении дыхания, освобождении мышц и освобождении разума. Она выполняется в состоянии крайней релаксации и высокой чувствительности. Мы с Дианой очень любим технику медитации, поскольку она не подхлестывает ни к каким действиям и позволяет полностью отдаться эмоциональным и душевным переживаниям.

Медитативный секс

Очень медленно начните половой акт. Все посторонние мысли должны быть осторожно устранены из сознания; не придавайте им никакого значения. Вдыхайте з себя самую сущность ваших отношений, а выдыхая со звуком «а-ах», распространяйте ее по всему организму. Дышите так, не прерываясь, без конца и начала, на протяжении всего любовного акта; где бы ни блуждали ваши мысли, постоянно напоминайте себе о контроле дыхания. Торопиться не следует: вы не стремитесь чего-то достичь, а хотите лишь полностью сосредоточиться на происходящем, впитывая в себя каждое.ощущение и чувство, каждый запах, усваивая энергию. С помощью техники контроля эякуляции вы сможете заниматься любовью так долго, как пожелаете.

ТЕХНИКИ ВОЗДЕРЖАНИЯ ОТ ЭЯКУЛЯЦИИ

Заниматься любовью без эякуляции — это на первый взгляд может показаться весьма странной идеей. Очень многие удивятся: «Зачем тогда вообще заниматься любовью? Эякуляция ведь самое лучшее!» Но на самом деле эякуляция является «самым лучшим» лишь в том случае, если вы не умеете испытывать оргазм в другой форме.

Блокируя семяизвержение, вы получаете несколько важных преимуществ. После эякуляции вы часто чувствуете себя усталым и разбитым или ощущаете голод вследствие огромных энергетических затрат.

Доктор Стивен Чен, китайский специалист по даосизму и автор книги «Дао сексологии», утверждает, что не понимает, почему ощущение оргазма принято называть словом «кончать», — по его мнению, с этого все только начинается. Большинство любовных пар действуют по следующему сценарию: достигая пика и испытывая оргазм, мужчина действительно «кончает», и половой акт завершается подчас к большому разочарованию женщины, если она не успела ощутить оргазм.