Секреты восточной медицины. Чудо исцеления своими руками

Как и любые мышцы, для нормальной эффективной деятельности мышцы сердца подлежат тренировке. Дряблые, обрастающие жирком мышцы долго не протянут. Взойти по лестнице на второй этаж для них будет серьезным испытанием.

Физическая нагрузка показана всем ныне живущим, перенесшим инфаркты и инсульты в том числе. Чем интенсивнее нагрузка, тем крепче главная мышца вашего организма. Тем выше шансы на долгую и здоровую жизнь.

Однако в пред– и постинфарктный период будьте крайне осторожны! Прежде чем предлагать своему сердцу мощные физические нагрузки, освободите его от «вражеского нашествия». Напряжения и деструктивные эмоции и без того отнимают у сердца большую часть жизненной энергии, а значительная физическая нагрузка может попросту добить его. В острой стадии болезни постельный режим – самое главное. В это время, повторяю, нужно вытряхивать и гнать в шею врагов со своей «державы». И, чем меньше врагов, тем больше движения.

Исцеляющая физическая нагрузка начинается с осознания радости в сердце. Тогда ваш пламенный мотор будет трудиться мощно, с готовностью и неутомимо. Можете заниматься плаванием или скандинавской ходьбой, поднятием тяжестей или активным фитнесом. Главное – грузите ваше легкое сердце, наполненное спокойной тихой радостью, как можно интенсивнее.

Глава 2. Источник жизненной силы для сердца

В сердце накапливается в буквальном смысле слова вся информация, осознанная и бессознательная. Каждый день, каждый миг нашей жизни сохраняется в пространстве сердца. Более того, сердце хранит накопления прошлых жизней, если вы в эту теорию хоть сколько-нибудь верите. Это своеобразный жесткий диск, который байт за байтом сохраняет любую информацию. Туда собираются все эмоции и мысли, все ваши размышления и поступки, все мечты о будущем и переживания о прошлом.

Сердце – это центр соединения сознательного и бессознательного. Именно сердце открывает возможность доступа вашего сознания к подсознанию, всем его безграничным возможностям.

В некоторых монастырях Китая и Тибета еще сохранились практики, позволяющие пользоваться необычайным, поистине фантастическим потенциалом, заложенным в наше подсознание.

Однако сердце слишком важный орган для всего организма, чтобы обойтись без мощной защиты и своей автономной энергетической питающей станции. В роли охранника выступает перикард – сердечная сумка. Мощный мышечный защитный мешок-чехол для сердца. Сердце и перикард – целостная энергетическая система, работающая под прикрытием стихии Огонь. Когда сердце не справляется с энергоинформационной нагрузкой, часть ее берет на себя именно перикард.

Однако перед этим большая часть энергии отводится на селезенку – это депо крови, тонкая доочистка крови и орган кроветворения. И можно слегка помочь этому процессу, длинно выдохнув из сердца в сторону селезенки, направляя на этот орган воображаемый поток энергии.

Перикард бьется до последнего, рассеивая нагрузку, которая приходится на сердце. Можете поверить на слово, запас прочности у системы «сердце-перикард» огромен. И уж если вы чувствуете тяжесть в области сердца или появляется ощущение, что сердце как будто сжимают в кулаке – это дает знать о себе именно перикард. Значит, его защитные функции подошли к пределу и вам необходимо срочно помочь сердцу.

Кроме вышеперечисленных способов поддержки, вы можете выполнить комплекс движений У-Син, что довольно быстро приведет в баланс энергии ваших «плотных» органов Чжан.

Всего пять движений за три минуты снимут с сердца нагрузку.

Но это еще не все.

Вы в состоянии задействовать мощную «питающую станцию», как будто специально созданную природой для нашего главного органа.

Речь идет об энергетическом центре (IV чакра), который в основном заботится о работоспособности сердца и сосудистой системы. Основная задача энергетических центров – отводить от внутренних органов отработанную энергию и доставлять свежую, обновленную. Разумеется, функционал чакр значительно шире, чем обычный энергообмен, но об этом я подробно писал в главе «Чакры».

Сейчас же нас интересуют способы разгрузки сердечной мышцы от негативной эмоциональной информации через энергетические центры или чакровую систему.

Освобождаем сердце через чакры:

• Отводим разрушающую наше сердце энергию через IV чакру ровно так же, как делали это в случае с селезенкой – сделав длинный выдох воображаемым потоком энергии в направлении из нижней части грудной клетки наружу.

• Представляем светящийся чистым светом шар в нижней части груди, где важно получить ощущения раскрытия, приятного тепла и чистого свечения. Возможно, при этом у вас возникнет состояние спокойной тихой радости и немотивированной любви.

Да-да, подобные состояния скорее соответствуют созидательной активности вашей IV чакры, чем физическому сердцу. По другим источникам, состояние любви рождается именно в перикарде, и визуализировать это очень созидательное чувство-состояние можно как сияющий ореол вокруг сердечной мышцы. Как раз на окружающий сердце мышечный мешок перикарда.