Секреты высыпающейся мамы. О сне, кормлении и общении с малышом от рождения до детского сада

Очень часто зависимость от вмешательства со стороны является результатом вынужденных мер. Ребенок слишком устал, плачет в три часа ночи, и папа начинает ходить с ним по комнате. Как по волшебству малыш успокаивается и засыпает. Если вы прибегнете к данному способу хотя бы несколько ночей подряд, у ребенка уже появится потребность в этом, когда ему будет не успокоиться или не заснуть. Примерно через месяц хождение по ночам приедается отцу и начинает его раздражать, но теперь он вынужден делать так, потому что малыш уже без этого не может.

ВМЕШАТЕЛЬСТВО ИЛИ ПРЕДМЕТ УТЕШЕНИЯ?

Вмешательство и предмет утешения – разные вещи. Все зависит от того, в чьих это руках – ребенка или родителей. Вмешательство является выбором родителей. А предмет, который может успокоить, например одеяльце или мягкая игрушка, – это то, что выбирает и принимает сам малыш. Вмешательство обычно имеет место в первые недели после рождения малыша, а предметы утешения малыши не воспринимают почти до шестимесячного возраста.

С пустышкой может быть по-разному: если малыш просыпается каждый раз, когда она выпадает, и требуется, чтобы родители ему ее снова вложили, то это вмешательство. А если малыш продолжает спать дальше без соски, то она для него предмет утешения.

Иногда родители могут прибегнуть к вмешательству, когда им самим это надо. Мама, которая любит прижимать к себе ребенка или кормить его грудью, не видит ничего плохого в том, чтобы уделить еще немного внимания своему капризному младенцу и помочь ему уснуть. Я за то, чтобы держать на руках, утешать и любить ребенка, но следует быть очень осторожными с тем, что вы делаете и когда, а также что вы «внушаете» ребенку. Проблема в том, что когда папа ходит по комнате с малышом на руках, а мама сразу же начинает кормить грудью, чтобы он уснул, то такой ребенок тотчас же получает сигнал и понимает: вот что ему надо, чтобы заснуть. Если вы начнете практиковать вмешательство в случае с новорожденным, он быстро к этому приучится. И к тому времени, когда ему исполнится три или четыре месяца и вы перестанете делать то, к чему он уже привык, то малыш криками станет поднимать вас, чтобы вы предложили ему замену.

План. Пока не поздно, продумайте все действия, которые вы собираетесь осуществлять. Захочется ли вам носить на руках по комнате или кормить грудью ребенка, когда ему исполнится пять месяцев? А одиннадцать? А два года? Придется ли вам брать его к себе в постель посреди ночи до тех пор, пока он сам не решит, что ему этого больше не надо? Лучше избегать любого ненужного вмешательства сейчас, чем избавляться от последствий, когда это будет труднее сделать.

Однако если вы уже попали в ловушку, то вот вам хорошая новость: вредные привычки быстрее исчезают в первые месяцы жизни ребенка. Не надейтесь на то, что вам поможет ваше вмешательство, лучше установите ритуал «Четыре S» (см. раздел «Фактор № 2: неправильный ритуал отхода ко сну» в главе 5). Добавьте метод убаюкивания и поглаживания, если малыша требуется дополнительно успокаивать. На это может уйти три-шесть дней или даже больше недели, но если будете последовательны, вы сумеете отучить его от тех плохих привычек, которые в нем воспитали.