Секреты высыпающейся мамы. О сне, кормлении и общении с малышом от рождения до детского сада

Были ли вы последовательны, когда приучали ребенка к прикорму? Или все же иногда давали грудь (либо бутылочку), потому что это казалось удобным, потому что вам нравится кормить грудью или потому что вы испытывали чувство вины? Если так, то вы непреднамеренно саботировали введение прикорма. При напряженном распорядке дня, конечно, легче всего дать ребенку грудь или налить ему смесь в бутылочку, чтобы не готовить ничего самостоятельно. Кроме того, как я показывала в предыдущей главе, некоторые кормящие мамы не хотят отлучать малышей от груди, потому что им нравится чувствовать связь с ними. Особый случай, когда женщина выходит на работу, чувствует вину за то, что оставила ребенка, и «компенсирует» ее кормлением грудью по возвращении домой по вечерам. Что бы ни было причиной непоследовательности мам, проблема заключается вот в чем: дети запоминают то, что повторяется, и понимают, чего следует ожидать. Если в какие-то дни вы даете малышу прикорм три раза в день, а в другие – только один или два раза, то ребенок запутается. А в состоянии замешательства он вернется к тому, что ему хорошо знакомо и комфортно, – к процессу сосания.

Бывает ли рвота после еды у вашего ребенка, появляется ли сыпь, диарея или постоянный жидкий стул? Если это так, то какой прикорм вы ему давали и как часто? У малышей бывает неблагоприятная реакция на некоторые продукты, даже аллергия. И хотя связь между прикормом и плохим самочувствием не всегда имеет место, нездоровый малыш вряд ли будет гореть желанием осваивать новшества. Вот почему я всегда говорю родителям, что если беретесь вводить прикорм, надо действовать не спеша. Начинайте с одного продукта. Только с одного. В течение первой недели (или десяти дней, если ваш малыш слишком восприимчивый) давайте эту еду только во время утреннего кормления. Продолжайте так всю неделю. Потом вам надо будет перенести ее на обед, а утром ввести новый продукт. И когда каждый из продуктов пройдет тестирование, вы сможете комбинировать его с другой едой. Я всегда предлагаю давать пробовать новую пищу утром, потому что, если возникнет какая-нибудь проблема, она меньше всего расстроит ночной сон малыша и ваш. При раздельном введении продуктов легче бывает определить причину недомогания малыша.

Конечно, если ваш ребенок относится к чувствительному типу и очень восприимчив или если в вашей семье имеется склонность к аллергии, вам следует быть особенно бдительными, потому что у малыша может возникнуть аллергическая реакция. Количество подобных случаев значительно возросло за последние двадцать лет. Специалисты установили, что аллергией страдает около 5–8 процентов малышей. От промышленно выпускаемой пищи, которую дают детям, ситуация не улучшается, а становится только хуже. Поэтому ведите журнал того, что вы давали и когда. Если неблагоприятные реакции у малыша будут возникать часто и в тяжелой форме, то, как вы уже знаете, придется обратиться к педиатру.

МОЛОКО

НАПИТОК ДЛЯ БОЛЬШИХ ДЕТЕЙ

В возрасте одного года многие педиатры советуют переходить от грудного молока или смеси на коровье молоко. Это надо делать не спеша, так же как вы вводили бы прикорм, чтобы проверить, не случится ли у ребенка неблагоприятной реакции. Начните с замены утреннего кормления цельным молоком. Через несколько дней или неделю (зависит от восприимчивости малыша), если не будет отрицательной реакции – диареи, сыпи, рвоты, – дайте ему молоко днем и вечером. Некоторые любят вводить коровье молоко, разбавляя им грудное или питательную смесь. Но я против подобной практики, потому что так вы меняете состав грудного молока или смеси. Если у вашего ребенка появится нежелательные симптомы, то как вы узнаете, от чего это – от новой пищи или от самого факта смешивания?