Секреты женского оргазма, или Как достичь удовольствия женщине

«Оргазм бывает разный и наслаждение от него тоже разное. Иногда это очень приятно и кажется, что ты вся этим поглощена. Иногда это просто приятное ощущение в одном месте. Оргазм – это последовательная цепь приятных мышечных сокращений. Его ни с какими ощущениями не перепутать. Это очень своеобразно, и если вы его раз испытали, вы уже точно его узнаете. Когда ваше возбуждение дошло до предела, происходят различные сокращения мускулов во влагалище. Эти сокращения – часть удовольствия. Вы ощущаете эротическое наслаждение в области клитора, когда вы подходите к оргазму, но во время сокращений приятные ощущения переходят на область вокруг влагалища и вглубь тела. Иногда вы чувствуете, что во время оргазма таз как бы выпрямляется и сжимается. И это очень приятно. Но бывает, что проходит какое-то движение, вы замираете и наслаждаетесь „выходом“ оргазма спокойно. Это тоже приятно. Во время оргазма вы никогда не теряете сознание или контроль над собой и… можете как бы затеряться в каскаде приятных ощущений».

Что к этому можно еще добавить?

Оргазм – это, безусловно, физиологическая реакция, которая имеет свои параметры и характеристики, но независимо от них насыщается эмоциями и ощущениями, связанными с «обрамлением» полового акта, фоном, на котором он совершается. Острота переживаний зависит от того, насколько техника полового акта соответствует ожиданиям женщины и, возможно, ее фантазиям. Она связана с отношением женщины к партнеру, к его сексуальным и личностным качествам. Важны длительность и сила предшествующих оргазму эротических ощущений, способность отключиться от всего, не имеющего отношения к слиянию двух тел, погрузиться в него. Все эти моменты влияют на оргастические переживания: они варьируют от крайне легких, представленных чувством завершенности полового акта до бурных, мало контролируемых проявлений, судорожных сжатий мышц, вскриков, стонов и т. д., сопровождающихся очень сильными эмоциями, аффективным сужением сознания, когда только одно важно и лишь одно имеет смысл.

Нередко женщины пытаются ошибочно приписать недостаток яркости оргазма «неправильному» способу его достижения.

Пациентка Р. обратилась с жалобой на то, что половой акт не приводит к оргазму, но он возникает, когда муж ласкает клитор. Ощущения во время оргазма достаточно блеклые. Пациентка испытывает чувство дискомфорта от того, что муж, как ей кажется, без удовольствия, не по собственной инициативе, вынужденно проводит стимуляцию клитора (она сама научила его этому примерно около года назад.) Она не удовлетворена сложившейся ситуацией, думает, что отсутствие яркости ощущений во время клиторального оргазма связано с его «неполноценностью», в то время как «полноценный» влагалищный оргазм непременно должен быть более интенсивным и ярким. Хотела бы научиться испытывать влагалищный оргазм при половом акте.