Никто не спорит, что достижения многих действительно, основаны на трудоголизме. Трудоголизм имеет результаты в виде различных триумфов, рекордов и побед, ценности самопреодоления. Никто так не может, а я могу! Проблема в том, что когда доходит дело до возможности пользоваться плодами своих трудов, то у трудоголика таких возможностей меньше, чем у обычных людей или нет совсем.
Даже если мы проведем банальную аналогию с морским отдыхом, то столкнемся с неоспоримым фактом, что море плещется, солнце светит, пальмы и апельсины растут одинаково для всех. И на этом берегу собираются отдыхать и трудоголики, и люди без амбициозных целей. Чаще всего даже в одном и том же отеле. А еще сплошь да рядом получается, что обычные люди там оказываются даже чаще, потому что у них возможностей воспользоваться отпуском больше. Трудоголик не может дать себе разрешение остановиться и расслабиться, поэтому толку от его трудов для его базовых потребностей немного. Труд превращается в иллюзию, теряет смысл, обесценивается, так как он не конвертируется в жизненные блага, на которые он направлен.
И даже не говорите мне про сверхмотивированных людей, чья жизнь подчинена служению возвышенной миссии, тех, кто следует высокому предназначению и т. д. Часто так бывает, что такое служение очень хорошо монетизируется. И те, кто ему служит, прекрасно понимают, что они еще и живут с плодов своей жизненной задачи.
А вот когда плоды трудов не попадают на ваш стол, значит, ваше представление о ценности труда является самообманом.
Применительно к нашей тематике я могу дать такой пример. «Мне некогда на свидания ходить, у меня вторая работа, а то ипотеку надо платить». Деньги, как и секс, оказываются под запретом, ни того ни другого никогда не хватает, и человек выбирает такой образ жизни, который реализует запрет сразу на все формы удовольствий.
Вторым способом существования, исключающим удовольствие, является перфекционизм. Я часто сталкиваюсь с тем, что перфекционисты необычайно гордятся собой. Вот они как всё ответственно делают! На 200 % проверяют и перепроверяют. Они просто так от работы не отделаются, нет, никогда! Они будут мусолить до тех пор, пока не выучат всё наизусть.
Мне очень жаль, но перфекционизм не вызывает во мне ни симпатии, ни уважения. Потому что за ним стоит неуверенность в себе и прокрастинация. Ведь однозначно высказаться о результате — нужна очень большая смелость и ответственность. И тот, кто не в состоянии принять решение об окончании дела, начинает перепроверять сначала.
Перфекционизм заглушает потребности, достаточно вспомнить только бессмертную фразу Козюльского из фильма Владимира Меньшова «Ширли-мырли»[7]
: «По большому будем, когда алмаз добудем». Мы видим, что базовые потребности отключаются, отодвигаются на второй план и актуализируется достижение цели. Перфекционизм заменяет чувства на мысли: «Я все делаю по инструкции, стимулирую клитор достаточное время, но оргазм не приходит».Перфекциониста вообще легко отличить по универсальному оправданию, почему у него нет утешения: «Я сейчас не могу позволить себе удовольствие, потому что…».
Следующий вид запрета на удовольствие проявляется при замещении одного вида удовольствия на другой. Еда вместо секса. Кино вместо путешествий и реальных ощущений. Алкоголь и шопинг вместо полноты чувств и ярких ощущений от жизни. Любовные романы и мелодрамы вместо отношений.
Какие симптомы запрета на удовольствие встречаются в жизни?
Отсутствие энергии, чтобы что-то сделать для себя. Вот для близких, детей, любимых — и энергия есть, и время. Для работы — есть. Для себя — нет. С удовольствием делаю мужу «минет», а когда он начитает ласкать меня, сразу форсирую «вход».
Отсутствие желаний. Вы их просто не различаете. И ощущаете, что их нет. «Дорогая, чего бы тебе сегодня особенно хотелось?» — «Ммм, придумай что-нибудь сам».
Склонность к самопожертвованию. Когда есть время для себя, вы либо ищете повод, чтобы провести его рационально и с пользой, либо совсем ничего не делаете, а потом ругаете себя за прокрастинацию и безделье. Например, досрочное погашение кредита за машину или квартиру вместо консультации сексолога! Или генеральная уборка в свой выходной.
Когда появляется свободное время, вы не можете придумать, чем себя занять, потому что внутри нет одобрения, что вы на это имеете право. И начинаете новые трудовые проекты.
Ощущение, что вы не принадлежите себе, что другие важнее. Когда вы начинаете что-то делать для себя, вы переживаете отчетливое впечатление, что вы что-то кому-то должны. Например, как только решаетесь приобрести книгу про раскрытие чувственности, сразу находятся более важные траты.
Когда вы осмеливаетесь что-то предпринять для себя, у вас появляются непреодолимые препятствия, когда вы вынуждены отказаться от планов. Или вы сталкиваетесь с непониманием близких (у которых тоже нет одобрения делать что-то для себя): моя мама не одобряет трату на сексолога. Мы часто ссоримся, я пытаюсь ее убедить, зачем мне нужно на это потратить деньги.