#SEKTA. Путь к идеальному телу. Истории до и после

Я из тех людей, кто всегда очень сильно за всех переживает, поэтому занимаясь кураторством, выкладываюсь на все 100 %, это та работа, на которой иначе быть просто не может. Благодаря такой работе рождается ощущение, что ты действительно полезен в этом мире и твой вклад может принести пользу кому-то, кто действительно нуждается в этом. Каждый раз, приходя в зал, я знаю, что сейчас придут ученики, будут задавать вопросы, и они мне доверяют. Я знаю, что они доверились нашей системе и я тот человек, который поможет им эту систему соединить, наложить дополнительным слоем на жизнь, которую они уже ведут, таким образом, чтобы получилось найти что-то свое, исключительное.

Я помню, когда несколько дней подряд после «шавасаны» (поза в йоге, направленная на отдых и расслабление после проработки тела асанами) одна девушка подошла ко мне выразить свою благодарность со слезами на глазах, она рассказала, как старается день за днем бороться с ленью и возникающими трудностями. Так мы стали разговаривать после занятий каждый раз, я очень хотела поднять в ней уровень мотивации, чтобы она смогла пройти курс, смогла встать на этот путь снова. Раз за разом мы пытались выявлять причины и придумывали наши дальнейшие действия, маленькие шаги, чтобы добиться успеха. И вот совсем недавно эта девушка стала частью нашей команды – стажером. Она нашла в себе то, что я не могла и представить. Она закончила курс и сейчас с огромным желанием помогает другим ученикам, выбрав для себя активную роль в работе филиала.

Сейчас для меня началась девятая неделя в рамках проекта #SEKTA, но я решила, что буду заниматься до двенадцатой. Но тем не менее сейчас хочется поделиться тем опытом, который я уже получила за время пребывания в проекте.

На второй неделе я не могла сдержать эмоций и написала «отзыв новобранца», как я его называю. Перечитывая его, не могу сдержать улыбки: столько восторга, счастья, удивления! Я не могла поверить, что прожила неделю без соли! Хотя раньше подсаливала все, всегда и везде! Даже пробуя на вкус сыр, теперь я чувствую, что он очень соленый и его достаточно в качестве добавки к блюду. Ненависть к фасоли сменилась непреодолимой привязанностью. Но самым удивительным стало то, что я перестала хотеть сладкого, тогда как раньше могла съесть три шоколадки, даже не запивая. Никогда не забуду, как разочаровал меня любимый «Сникерс» в первое воскресенье. Я его даже выплюнула с досады. Так мои отношения с шоколадом перестали быть настолько близкими, как раньше. Слушая иногда жалобы в раздевалке, я думала, как мне повезло: я удивительно легко приняла систему, с первых дней мой организм начал меня благодарить. Уже на второй неделе я легко взбежала на пятый этаж к подружке и поняла, что система действительно начала работать!

Ехать стоя в общественном транспорте перестало быть пыткой, пройти пару остановок пешком перестало быть проблемой, лень отступила, давая место энергичности и радости. Я не могла поверить, что разница будет настолько разительной.

Перед глазами примером были «старички», за которыми хотелось тянуться: девчонки значительно превосходили меня в выносливости и скорости, и мне не просто хотелось догнать их, но перегнать, стать еще лучше! Тогда я еще соревновалась с другими…

После четырех недель был перерыв. Мне пришлось уехать в детский лагерь, где я по мере сил следовала программе. Я так ругала себя, что не делала вечерний ворк. Нагрузка в лагере была в четыре раза больше, я занималась по утрам, питалась почти все время по системе, скакала с детишками и бегала по огромной территории туда-сюда часами – но было чувство, что этого недостаточно. Только потом я поняла, что не теряла время зря, но тогда мне казалось, что месяц проходит, дни идут, а я стою на месте… Наступил тот самый спад мотивации. Когда-то куратор говорила, чтобы я сильно не зверствовала над собой, но тогда еще я ее не слушала. Динара предупреждала меня, что чем сильнее действие, тем сильнее противодействие. И вот внутреннее соревнование с другими стало меня угнетать. Я думала, что пока была в лагере, девчонки полноценно занимались, идеально питались и худели, худели, худели. Я с нетерпением ждала нового месяца, чтобы продолжить.

Когда я пришла на пятую неделю, то обнаружила, что «старички» уже закончили свои занятия, кто-то разъехался, кто-то прогуливал. Зал был полон новых людей, которых я не видела «до» и с которыми уже не могла соревноваться. В этот момент началось самое интересное. То, за чем люди не идут в «Секту». Лично я шла похудеть. Мне были не важны какие-то психологические изменения. Я была уверена: сначала нужно похудеть, только тогда я полюблю себя. Только тогда я буду красавицей! Только тогда у меня все-все наладится.