#SEKTA. Школа Идеального тела. История не про тело

P.S. В итоге я сбросил 21 кг, такой вес у меня был, наверно, в 10 классе, и приобрел целый взвод новых друзей. Спасибо #SEKTAmen

Я пришла на дистанционное обучение 16 мая 2014 года, но наблюдала за вами из-за прозрачной шторки достаточно давно. Еще в мае 2013 года моя знакомая оплатила 1 неделю дистанционного и начала есть овсянку и рекламировать вашу уникальность. На ее восхваления я отвечала свое «фуфи», потому что для меня что-то, с кричащим названием «Секта», не могло привести ни к чему хорошему. Особого результата я у нее не заметила и как-то забыла про всё это, удовлетворенная своими правдивыми выводами. Затем в инстаграме я случайно увидела Олю, меня заинтересовал её профиль и понеслась. Я сначала читала только Олю, затем подписалась на профиль школы и паблик «ВКонтакте». Что-то щелкнуло. Я подала заявку на дистанционное в октябре, но так и не оплатила, решила, что не стоит тратить такие деньги на себя и своё тело, подумала, что справлюсь сама. Но моё «сама» длилось по 1–2 неделе и заканчивалось срывами и булимией. В итоге я снова случайно забрела к вам в паблик и просмотрела впервые альбом «до – после». Я сидела с выпученными глазами и смотрела в монитор, не долго думая, взяла и подала заявку, и сразу же оплатила. Жалею ли я? Нет-нет-нет! Я попала в свой мир, в который просто не могла найти дверь. Я с первого дня включила режим бойца, я высасывала всю информацию из чата, пыталась сдавать всё идеально, были падения, были взлеты. Но я смогла сначала услышать своё тело, а потом бесконечно влюбиться в него. Я нашла свой мир, я продолжаю путешествие по нему, ставлю перед собой новые цели и иду к ним. А если ты сомневаешься, тебе определенно стоит попробовать, ведь так можно и всю жизнь сомневаться.

P.S. Спасибо вам за то, что вы делаете, спасибо за то, что открыли мне свой мир и выделили в нем место, я у вас надолго, это уж точно!

Система #SEKTA основана на знаниях, которые мы тщательно отбирали, чтобы создать собственный, так называемый, багаж.

В рамках всего проекта программа «9 недель» является начальной базой знаний и умений, которые мы предлагаем участникам. В течение этого срока обучающиеся получают опыт, умения, поддержку на базе того самого «багажа знаний». Наши кураторы прошли этот же путь, получив собственный опыт они также учатся видеть и анализировать опыт своих учеников. Кураторы создают новые задачи и вопросы, которые рождаются у них в процессе работы с людьми и личного опыта. Успешный опыт в адаптации неспортивных людей и людей с нездоровыми привычками к здоровому образу жизни, для каждого из них, учитывая все особенности жизни бесценен уникален и неповторяем. Именно за счет этого мы постоянно пополняем свой опыт, и наша система становится все более гибкой для людей, которые приходят.

Работа проекта тесно связанна

с изучением современной научной литературы

и исследований.

За счет науки багаж знаний постоянно обновляется, это происходит благодаря возникающим вопросам и неоднократному анализу созданной системы «9 недель». В частности, здесь мы говорим об опыте своих учеников и трудностях, которые встречаются на их пути. Таким образом, за счет того, что наша программа является сочетанием опыта и науки, она становится прогрессирующей структурой.

Правила жизни Ольга Маркес

Когда ученики не доверяют преподавателю, а такое бывает – это нормально, потому что не может быть один преподаватель на всех.

То, что мои ученики улыбаются, то, что я вижу, как они стараются – это показывает мне, что я живу не зря.

– Оля Маркес главный наставник #Sekta

Я приезжаю на курсы,

чтобы показать людям,

как много они могут.

Показать, какие они на самом деле сильные и смелые. Какими они могут быть великолепные. И я счастлива, когда вижу, что они начинают меньше страдать, что в них появляется больше счастья, больше радости внутри.

Нет цели лучше, чем приносить людям пользу.

Нет ни у кого из нас никакого другого предназначения в жизни. Ни у одного. Каждый говорит: «Какой смысл жизни у меня? Зачем я живу? Построить бизнес?» – это все бренные вещи. То, что мы можем делать каждую минуту нашей жизни – это помогать другим, избавлять их от страданий. Любыми возможными способами. Шутить, преподавать йогу, творить искусство, переводить бабушек через дорогу, давать списывать соседу, одалживать денег друзьям, прощать тех, кто поступает с нами по-скотски. Но это сложно делать, пока ты не практикуешь, пока ты не занимаешься самопознанием.

Самое крутое – это видеть глаза учеников.

Мне ничего не нужно взамен, вообще. Лучшая благодарность – это видеть, как они практикуют, когда они берут и делают. А остальное уже придет само. Они – моя семья и семья друг другу. И так будет всегда.

Я умею радоваться простым вещам