Семь навыков эффективных родителей: Семейный тайм-менеджмент, или Как успевать все. Книга-тренинг

Личный опыт

Иногда я перечитываю то, что написала в своем блоге о счастье или в книжке «Тайм-менеджмент для мам» и нахожу много интересного и полезного для себя. Иногда удивляюсь – вот же он, ответ на мой вопрос! Я сама об этом писала, но уже забыла!

Не все удается применить сразу. Постепенно информация улетучивается, теряется в ворохе повседневных дел. Я принимаю это как факт, как особенность памяти. Если бы мы ничего не забывали, то как трудно было бы жить, держа в голове все обиды и неприятные события! Чтобы вернуть себе позитивный настрой и продолжать пользоваться полученными знаниями в повседневной жизни, нужно иногда открывать книгу и перечитывать ее. Для себя я нашла два пути, чтобы постоянно испытывать новые способы быть более эффективной: это мой блог о счастье и эксперименты, о которых я тоже пишу в блоге . Проводить эксперименты в одиночку не так интересно, как вместе с читателями. Можно делиться своими проблемами, достижениями, прорывами. Эксперименты помогают разнообразить жизнь, веселят и не напрягают. А самое главное, они позволяют безболезненно для психики испробовать новое и заменить одну модель поведения другой.

Мария Хайнц

Для меня очень важный способ саморазвития – общение с людьми, которые чего-то достигли в жизни и неустанно работают над собой. Такие люди очень вдохновляют, к ним хочется прислушиваться. Сегодня благодаря социальным сетям можно быть намного ближе к таким людям, даже если это звезды и в жизни ты с ними не знаком. В частности, я восхищаюсь многодетными мамами, внимательно изучаю их опыт, стараюсь, чтобы в моем проекте было как можно больше историй о них. Если мама пяти детей успевает многое, значит я с одним (надеюсь, пока) ребенком точно смогу!

Алена Мороз

Думается, не стоит и говорить о том, что эффективным родителям, которые хотят все успевать, нужно быстро распознавать в себе модели поведения, которые мешают эффективности, и заменять их на привычки, которые помогают «всеуспеванию». Какой из существующих способов самосовершенствования выбрать?

Сила не в знании, сила в привычке

Если вы прочитали эту книгу, но ничего из нее не применили, то вы потратили время зря. Уже завтра вы позабудете 80 % полученной информации (если, конечно, вы не обладатель феноменальной памяти), а через месяц в голове от прочитанного не останется практически ничего. Знания – как вода, утекают без следа, если только не использовать эту воду для полива собственных навыков и умений. Тогда они дадут всходы.

Если вы поделитесь с кем-то знаниями в течение суток, а потом еще с кем-то в течение недели, то, скорее всего, вы хорошо запомните то, о чем говорите. Но знать – это не так важно. Главное – применять! Говорят, что новая привычка приживается за 21 день. Все это время ваши изощренные системы защиты будут мешать вам, как только могут, старые привычки встанут на пути у робкого ростка нового навыка, и нет ничего страшного, если вы не дойдете до 21 дня. Главное на первом этапе – испробовать новшество и дать подсознанию почувствовать пользу от его принятия. Тогда оно будет стремиться к внедрению этого новшества в жизнь, даже если воля к этому времени истощится.