Читаем Семечки полностью

Требуется: 2 ст. л. измельченных семян тыквы, 10 г листьев барвинка малого, по 20 г плодов тмина обыкновенного, корней валерианы лекарственной, плодов боярышника кровяно-красного, 30 г травы омелы белой, 1 стакан воды.

Приготовление. Сырье залить горячей кипяченой водой, поставить на медленный огонь и варить в течение 20 минут, процедить, оставшееся сырье отжать. Объем полученного отвара довести кипяченой водой до 200 мл.

Применение. Рекомендуется употреблять отвар по 0,3–0,4 стакана в течение дня в несколько приемов.

Требуется: 2 ст. л. измельченных семян тыквы, 1 ч. л. измельченных корней пиона уклоняющегося, 3 стакана кипятка.

Приготовление. Залить семечки и корни кипящей водой. Дать настояться, укутав, 1 час, процедить.

Применение. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день за 15 минут до еды.

Требуется: 2 ст. л. измельченных семян тыквы, 6 – 10 г корней валерианы лекарственной, 1 стакан воды.

Приготовление. Измельченное сырье залить кипящей водой, настаивать в течение 20 минут, процедить.

Применение. Пить настой по 1–2 ст. л. 3–4 раза в день.

Требуется: 2 ст. л. измельченных семян тыквы, 6 г травы полевого шалфея, 1 ст. л. сахара, 0,5 л кипятка.

Приготовление. Шалфей и семечки залить кипятком. Дать настояться в течение 15 минут, процедить, добавить сахар.

Применение. Пить, как чай, по 0,5 стакана перед едой.

Требуется: по 20 г измельченных семян тыквы, цветков боярышника, травы пустырника, травы сушеницы, 10 г цветков ромашки, 1 стакан кипятка.

Приготовление. Сырье измельчить, смешать, заваривать кипятком, дать настояться 8 часов, затем процедить.

Применение. Настой пить по 0,5 стакана 3 раза в день через 1 час.

Требуется: по 20 г измельченных семян тыквы, плодов боярышника, корня валерианы, травы зверобоя, травы тысячелистника, 15 г цветков боярышника, 1 стакан кипятка.

Приготовление. Измельченные травы смешать, заварить кипятком, дать настояться в течение 5–6 часов, после чего процедить.

Применение. Настой пить по 0,4 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.

Требуется: 2 ст. л. измельченных семян тыквы, 20 г травы хвоща полевого, 30 г травы горца птичьего, 50 г плодов боярышника кровяно-красного.

Приготовление. Сырье смешать, залить горячей кипяченой водой, варить на водяной бане 15 минут, процедить, оставшееся сырье отжать. Объем полученного настоя довести кипяченой водой до 200 мл.

Применение. Употреблять по 0,3–0,4 стакана настоя 3–4 раза в день.

Требуется: 10 г измельченных семян тыквы, 10 г корней валерианы, по 20 г листьев мяты, листьев трилистника, 10 г шишек хмеля, 1 стакан кипятка.

Приготовление. Смесь трав и семечек залить кипятком, настаивать 30 минут, после чего процедить.

Применение. Пить по 0,5 стакана 2 раза в день.

Требуется: 10 г измельченных семян тыквы, по 20 г листьев мяты перечной, травы полыни горькой, семян фенхеля обыкновенного, цветков липы сердцевидной, 2 стакана воды.

Приготовление. Сырье залить горячей кипяченой водой, настаивать 15 минут, охлаждать 45 минут при комнатной температуре, оставшееся сырье отжать. Объем полученного настоя довести кипяченой водой до 200 мл.

Применение. Рекомендуется пить по 1 стакану настоя утром и вечером.

Требуется: 2 ст. л. измельченных семян тыквы, 1 ч. л. белокудренника черного, 1 стакан воды.

Приготовление. Измельченные семечки и траву залить кипятком, настаивать в течение 1 часа, затем процедить.

Применение. Пить по 1 ст. л. 3–4 раза в день за 30 минут до еды.

<p>Глава 4 Целебное масло – природное лекарство</p>
Перейти на страницу:

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье