Читаем Школа для трудных родителей: Каждый может стать педагогом полностью

Неплохо также что-то обновить и в вашей квартире, сделать ее более уютной, радостной, привлекательной. Это не обязательно потребует заметных материальных затрат и времени. Передвиньте мебель, поменяйте занавески, поставьте по углам красивые вазы, прикрепите на стены красивые букеты из засушенных цветов, которые вы вполне можете сделать сами. И обязательно делайте все это вместе с вашим ребенком — пусть он оживится, заинтересуется, почувствует себя нужным, значительным, инициативным. Подумайте о таких советах науки фэн-шуй, как «привлечение» денег с помощью воды (желательно струящейся) и «отпугивание злых духов» (а значит, и духов неудачи, невезения) с помощью зеркал. Можно в это верить или не верить, но, во всяком случае, вам никак не повредят в доме аквариум, миниатюрный «сад камней» или деревце бонсай, установленные на декоративном настольном фонтанчике, так же как и большое зеркало, повешенное в конце длинного коридора или в прихожей, напротив входной двери.

Кстати, психологи советуют (говорят, что это тоже помогает переломить судьбу) почаще улыбаться самому себе в зеркале, а также повесить на стены улыбающиеся рожицы и время от времени просто смотреть на них!

3. Выделив в отдельный список все трудности и «узкие места» вашей жизни, подумайте, за что и как стоит взяться в первую очередь, чтобы хоть как-то улучшить положение. Вспомните приведенные примеры и сами постарайтесь найти решение хотя бы одной, пусть даже совсем маленькой и не самой главной проблемы. Не отчаивайтесь под грузом всех ваших трудностей, ведь без них не живет ни один человек в мире, просто у каждого они свои. Нет проблем только у того, кто уже умер, но ведь такой выход нас вряд ли устраивает!

Понятно, что решить все проблемы сразу не получится, к тому же, даже по теории вероятности, это невозможно — без проблем жизнь остановится, всякое движение и развитие прекратятся. А вот действуя постепенно, решая их одну за другой, когда «количество переходит в качество», вы незаметно измените свою жизнь. Тогда ваши дети будут расти совсем в другой обстановке, и им, и вам станет намного легче жить.

Мы все время от времени сталкиваемся с «неразрешимыми» ситуациями. Кто-то никак не может найти подходящую работу, кого-то бросает муж, одного изводит теща (свекровь), другого — патологическая зависть, отравляющая жизнь, многие страдают от застенчивости, женщине никак не удается выйти замуж и так далее и тому подобное.

У каждого свои трудности — алкоголик в семье, нищета, безработица, невозможность решить квартирный вопрос, болезни, смерть близких людей. Но не думайте, что вы так уж уникальны в своих несчастьях. Человечество всегда жило очень трудно: постоянные войны, стихийные бедствия, бегство с насиженных мест, потеря всего имущества, близких и даже собственной жизни, голод — все это было с незапамятных времен, все это существует и до сих пор, в двадцать первом веке!

Однако, несмотря ни на что, люди не унывали, они во все времена пели песни, писали стихи, рожали детей, улыбались и каждый раз начинали все сначала. Видимо, они интуитивно следовали немецкой пословице, которая гласит: «Потерял деньги — ничего не потерял, честь потерял — много потерял, надежду потерял — все потерял». К тому же следует помнить, что в христианстве уныние считается одним из самых больших грехов. Даже если вы потеряли самого близкого человека, и то нельзя предаваться отчаянию всю оставшуюся жизнь. Мертвые ушли от нас, а живым надо продолжать жить, о чем очень хорошо говорит восточная притча.


У одной женщины умер ребенок. Она предавалась безумному отчаянию, шло время, а она никак не могла успокоиться. Тогда она пошла к прославленному монаху и попросила его вернуть ей сына. Монах согласился и сказал, что женщине для этого надо будет съесть лепешку, испеченную из муки, взятой в доме, где никто никогда не умирал. Женщина обрадовалась и пошла просить муку. Она ходила из дома в дом, но нигде такой муки не было — ведь в каждой семье были свои потери. Женщина ходила долго-долго и постепенно поняла, что нельзя идти против законов природы: кто когда-то родился, тот рано или поздно обязательно умрет. Она успокоилась и примирилась со своей потерей.


Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология и психопатология одиночества и групповой изоляции
Психология и психопатология одиночества и групповой изоляции

Учебное пособие состоит из двух частей. В первой части рассматриваются изменения психики человека в условиях одиночества; раскрывается клиническая картина и генез психозов, обусловленных социальной и тюремной изоляцией. Особое внимание уделяется экспериментальному одиночеству; анализируются причины, физиологические и патопсихологические механизмы неврозов и психозов.Вторая часть посвящена психологической совместимости при управлении техническими средствами в составе группы. Проводится анализ взаимоотношений в группах, находящихся в экологически замкнутых системах. Раскрывается динамика развития социально-психологической структуры группы: изменение системы отношений, астенизация, конфликтность, развитие неврозов и психозов. Выделяются формы аффективных реакций при возвращении к обычным условиям. Проводится дифференциальная диагностика психозов от ситуационно возникающих необычных психических состояний, наблюдающихся в экстремальных условиях. Раскрываются методические подходы формирования экипажей (экспедиций), работающих в экологически замкнутых системах и измененных условиях существования. Даются рекомендации по мерам профилактики развития неврозов и психозов.Для студентов и преподавателей вузов, специалистов, а также широкого круга читателей.

Владимир Иванович Лебедев

Психология и психотерапия
Шопенгауэр как лекарство
Шопенгауэр как лекарство

Опытный психотерапевт Джулиус узнает, что смертельно болен. Его дни сочтены, и в последний год жизни он решает исправить давнюю ошибку и вылечить пациента, с которым двадцать лет назад потерпел крах. Филип — философ по профессии и мизантроп по призванию — планирует заниматься «философским консультированием» и лечить людей философией Шопенгауэра — так, как вылечил когда-то себя. Эти двое сталкиваются в психотерапевтической группе и за год меняются до неузнаваемости. Один учится умирать. Другой учится жить. «Генеральная репетиция жизни», происходящая в группе, от жизни неотличима, столь же увлекательна и так же полна неожиданностей.Ирвин Д. Ялом — американский психотерапевт, автор нескольких международных бестселлеров, теоретик и практик психотерапии и популярный писатель. Перед вами его последний роман. «Шопенгауэр как лекарство» — книга о том, как философия губит и спасает человеческую душу. Впервые на русском языке.

Ирвин Ялом

Психология и психотерапия / Проза / Современная проза / Психология / Образование и наука