Школа здравого смысла для будущих родителей

На сегодняшний день официальные рекомендации в Швеции содержат строгий запрет на алкоголь для беременных женщин. Мотивируют это либо тем, что безопасного количества алкоголяне существует, либо так называемым «принципом солидарности», который подразумевает, что беременные, не страдающие алкогольной зависимостью, в поддержку тех, у кого подобная зависимость есть, должны тоже воздерживаться от алкоголя.

Принцип солидарности кажется нам довольно странным. Если у человека есть зависимость, то его действиями управляет наркотическое вещество, а не общественные нормы относительно этого вещества. Для тех, в чьей жизни существует или существовала зависимость, самое главное – удержаться от рецидива и соблюдать трезвость как можно дольше. Чаще всего этого можно добиться полным воздержанием. Если вы когда-то страдали зависимостью и хотите проверить, сумеете ли вы изредка понемногу выпивать, не скатившись обратно в алкоголизм, стоит это сделать так, чтобы это никак не затронуло плод. Но довольно странно полагать, что для страдающих алкоголизмом женщин имеет какое-то значение, выпьет какая-то другая беременная бокал шампанского на свадьбе сестры или нет.

Утверждение, что для беременных безопасного количества алкоголя не существует, принято обосновывать недостаточной исследованностью проблемы. Что не совсем верно. Проанализировав соответствующую литературу, мы нашли очень добротно проведенное исследование по данным наблюдений и решили сообщить вам о его результатах. В пару строк тут не уместиться, поэтому заранее предупредим: если тема вам неинтересна, сразу переходите к следующему разделу, где речь пойдет о питании беременных.

Исследование показало: при употреблении не более пяти-шести стандартных бокалов в неделю и при условии, что выпивается не больше трех бокалов за раз, четкой закономерности между принятием алкоголя и наличием у ребенка врожденных дефектов не выявлено, хотя был отмечен несколько повышенный риск выкидыша на ранних сроках.

Существует масса исследований, в рамках которых ученые пытались разными методами измерить влияние алкоголя в маленьких и умеренных количествах на протекание беременности. Как уже говорилось, это очень непростая область для исследования (6): проводить клинические испытания, где участники будут получать определенные случайным образом дозы алкоголя, а ученые будут отслеживать воздействие на плод, невозможно по этическим причинам, хотя именно такое исследование дало бы самый надежный результат. Поэтому приходится полагаться на результаты наблюдений.

В силу случайности какие-то одиночные исследования покажут как положительные, так и отрицательные последствия небольшого количества алкоголя на плод. Поэтому ученые никогда не делают выводов, основываясь на отдельных исследованиях, а компилируют результаты, одновременно оценивая их надежность. Анализ результатов различных исследований называют метаанализом, а изложение содержания опубликованных статей по одному предмету, включая обзор области исследования в целом, называют сводным обзором.

В каждом исследовании по-своему измеряют количество алкоголя, поэтому в целях нашего обзора мы решили пересчитать все упомянутые цифры в «стандартные бокалы», которыми в Швеции принято измерять количество алкоголя (стандартный бокал содержит 12 граммов спирта, что соответствует бутылке пива, бокалу вина или сорока миллилитрам крепкого напитка).