Школьные перегрузки. Как помочь своему ребенку

К празднику все готовятся старательно: угощение, подарки, карнавальные костюмы, конкурсы, концерт, обязательно Дед Мороз и Снегурочка – все это непременно должно быть в лучшем виде. Еще с середины декабря начинаются звонки, встречи, ведь так много надо обсудить, так важно распределить обязанности каждого, ничего не забыть, не упустить. И дети, и их родители ждут праздника с большим нетерпением, предвкушая радость: у родителей появится возможность для общения (а что может быть приятнее разговора с другом юности!), у активных и контактных детей – возможность продемонстрировать свои таланты в новой компании. А те ребятишки, которые от природы являются скромными, зажатыми, имеют возможность преодолеть свои комплексы, участвуя, например, в спектакле кукольного театра. В таких условиях застенчивого ребенка ничто не смущает и не останавливает: тебя от зрителей скрывает занавеска, но на руке Колобок, и говоришь ты его голосом.

Традиция карнавальных костюмов в нашей стране, к сожалению, почти умерла, а в этой компании она живет и процветает, причем костюмы часто готовят себе не только взрослые, но и подростки, которых праздник тоже захватывает. А иногда бывает так: придет человек на торжество без костюма по какой-то причине, но потом удалится в свободную комнату и вернется оттуда уже размалеванным чертом или вообще не пойми кем, и почему-то его собранный с миру по нитке костюм и признают самым смешным.

Подрастают дети, перестают верить в существование Деда Мороза, но, даже повзрослев, они все равно откладывают свои дела (студенты, например, стараются экзамены сдать досрочно), чтобы не пропустить праздник. Да и сам праздник меняет формы. Пусть кукольный театр теперь никому не интересен, но зато можно поучаствовать в заседании «Блеф-клуба», послушать чужие байки и рассказать свои… У тех людей, что были студентами более двадцати лет назад, появились уже первые внуки, и теперь бывшие сокурсники устраивают праздник вместе с ними.

Семейный праздник вовсе не означает только коллективное сидение в теплой комнате за чтением или за чаем. Свежий воздух так необходим растущему организму! В лес, за город, в поля, на дачу! Да будет вам известно, что один только цвет белого снега уже сам по себе повышает тонус головного мозга. А если еще светит солнце! Да легкий мороз! Не забудьте о сезонных развлечениях. Ведь в бассейн можно ходить круглый год, а лыжи, санки, коньки, снежные крепости – только зимой и только у нас. Скажете, пустая трата времени? Как бы не так! Катание на лыжах не только учит правильно дышать и тем самым повышает мыслительную работоспособность, но и помогает наладить взаимодействие полушарий мозга, а это улучшает способности вашего ребенка в чтении, решении задач. Ликвидировать пространственные трудности и научить координировать движения помогут не только лыжи, но и санки. Катание на коньках – прекрасный вид закаливания, опять-таки способствующий насыщению кислородом сосудов головного мозга, повышению его энергетических возможностей.

Ваш сынишка какой-то вялый? Мало улыбается? Да и огорчается не часто? Лепите с ним снеговиков. Ведь выражению (как и сдерживанию) эмоций тоже надо учить. Очень редко встретишь сейчас ребенка, который реагирует на происходящие события эмоционально адекватно. Один не реагирует вообще, все выражение его чувств заключается в кислой улыбке, другой же так хохочет по любому поводу, что хоть уши затыкай. И вот перед нами снеговик. Его лицо пока не имеет выражения, и мы можем сделать его каким угодно: грустным, плачущим, недовольным, агрессивным, веселым, счастливым. Экспериментировать можно сколько угодно! Поднимем брови домиком, опустим уголки рта-прутика, прилепим глаза-угольки на лбу. Но обязательно, чтобы в конце наших экспериментов лицо снеговика выражало положительные эмоции.

Чем еще полезен снеговик? Он поможет ребенку ориентироваться в строении собственного тела. Телесное ориентирование – очень существенная вещь, ведь многие дети 12–13 лет не всегда ясно представляют себе, где у них плечи, предплечья, темя, затылок, поясница, какая рука правая, а какая левая. Кроме того, возясь со снегом, ребенок ощущает его влажность, крупинчатость, плотность, развивается тактильность, восприятие предмета на ощупь, а это одно из средств нашей связи с внешним миром, один из способов его познания.

И это еще не все. Лепя снежки, катая снеговые шары, ребенок развивает моторику, мускулы кисти руки, а это помогает его руке не уставать во время письма и не отставать от одноклассников во время диктантов. Получается, что один слепленный снеговик решит множество школьных проблем, да и семейных тоже. Вы вместе смеетесь, вместе трудитесь, помогая друг другу, ощущая единение с вашим ребенком. Не надо бояться, что он еще слишком мал или, наоборот, слишком большой для такого развлечения. Зиме «все возрасты покорны». Много времени для этого тоже не потребуется.