Шри Чинмой. Медитация: Бог говорит, я слушаю

Некоторые искатели чувствуют, что они действительно нуждаются в любви и преданности к Богу. Они чувствуют, что входить в ментальный мир, идти к Богу через ум, – пустая трата времени. Эти искатели молятся в сердце. Но есть и другие, которым нравится молиться в уме. В основном, если хочешь быть очень близким с Богом, как ребенок со своей матерью, нужно идти к Богу через сердце. Если хочешь знания и мудрости Бога, хочешь знать, что происходит на каждом плане сознания и так далее, нужно уходить от ума.

Когда человек достиг Бога, когда он обрел Бога, путь заканчивается. Тогда не говорят: «Я прошел этот путь, а он прошел тот путь». Находясь в Сознании Бога, мы получаем пользу из всех путей. Короче говоря, если я следую путем преданности, а вы – путем ума, то, достигнув конечной Цели, мы получим одно и то же. Но, согласно склонности, нужно следовать индивидуальному пути. Есть разные пути. Вы должны идти своим путем, а я – своим. Но в конечном счете мы достигнем одной и той же цели.

Вопрос: Как мне медитировать, если я никогда этого раньше не делал?

Шри Чинмой: Прежде всего, постарайтесь быть тихим и спокойным, по крайней мере, три раза в течение дня: утром, днем и вечером. На самом деле вам не нужно выполнять какой-то тип медитации. Просто почувствуйте, что эти пять минут принадлежат вам и никому больше. Ведите себя как скряга. Чувствуйте, что вы не собираетесь отдавать эти пять минут никому, ни своим родственникам, ни друзьям, ни врагам – никому. Эти пять минут – абсолютно ваши. Когда вы наедине с собой, это не эгоистичность. Здесь «вы» – вы в своей высшей форме. Ваша высшая форма – Бог, и вы превращаетесь в эту высшую форму.

Нужно знать, что сейчас ваша медитация еще недостаточно сильна, нужно продолжать медитировать больше, пятнадцать минут или полчаса. Но самое важное – не отчаиваться. Приступая к упражнениям, вы не можете делать их более пяти минут. Но если практиковать ежедневно, то спустя пару месяцев, вы сможете практиковать в течение часа или двух. То, что нам необходимо, – регулярная практика в определенное время. Если вы можете медитировать рано утром в определенное время, тогда старайтесь медитировать каждый день в одно и то же время. В это время Бог постучит в дверь вашего сердца. Откройте ее и Он одарит вас Своим Покоем, Светом, Блаженством и Силой.

Необходима регулярность. Несмотря на свою регулярность, мы, возможно, не придаем первостепенного значения медитации. Но если уделять внимание медитации и быть искренним и всем сердцем преданным духовной жизни, тогда сила нашей медитации автоматически возрастет.

Вопрос: Раньше я никогда не был в вашем Центре. Я прочел несколько книг, но я новичок в медитации.

Шри Чинмой: Вы пришли сюда впервые, вы прочли много книг, но прежде не медитировали. Книги дают вдохновение, чтобы войти в сферу устремления. Чтобы достичь и исполнить Высшее, здесь все устремляются.

В духовной жизни, находясь в присутствии духовного Учителя, вы получаете согласно своей восприимчивости. Вы начинающий, но это не означает, что вам в чем-то будет отказано. Все когда-то были начинающими. В любой школе новичок не может сидеть вместе с тем, кто ушел далеко вперед, поскольку их уроки разные. Но в духовной жизни нужно чувствовать внутреннее единство с теми, кто впереди вас. Вам также нужно знать, насколько далеко и глубоко вы хотите идти.

Мои ученики не нуждаются в специальных медитациях, потому что я взял ответственность за их медитацию. Как? Я упростил задачу. Существует моя фотография, на которой я в высшем трансцендентальном Сознании. Искателю всегда следует медитировать о том, что вдохновляет его больше всего. И поскольку я Учитель, мои ученики получают массу вдохновения от медитации с этим портретом. Если смотреть на нее с любовью, радостью и преданностью, не имеет значения, начинающий ли он, каким путем он шел прежде, только потому что человек – искатель, мое внутреннее сознание откроет ему свою дверь. Если на нашем пути кто-то преданно концентрируется несколько минут каждый день и входит в мой третий глаз, тогда я беру ответственность за его медитацию. Если искатель, медитируя дома, настроен на меня, я тут же услышу внутренний голос, который говорит мне, что он медитировал в такой-то час, и так далее.