Штурмовой бой ГРОМ. Техника

Уличный бой отличается от чистых спортивных поединков чрезвычайной жестокостью, непредсказуемостью и отсутствием всяких правил. Используемые на улице ударные формы запрещены практически во всех Школах и стилях единоборств, так как обладают повышенной степенью травмирования. Они предназначены для быстрого и гарантированного выведения из строя противника путем повреждения его основных жизненно важных целей – глаз, горла, паха и пр. Применяемые в штурмовом бою ГРОМ ударные формы необычайно эффективны и разнообразны (рис. 2–3).

Рис. 2. Структура ударов руками.

Рис. 3. Структура ударов ногами.

Локти и предплечья. Удары локтями и предплечьями необычайно сильны и разрушительны и в несколько раз сильнее, чем удары кулаком или стопой. Они могут мгновенно нейтрализовать даже физически крупного противника. Рождаемые резким движением торса и выбросом плечевого сустава, удары локтем чрезвычайно неожиданны для противника, и такая атака будет поражающей, поскольку для ее выполнения не требуется замаха, и противник не увидит ее начала. Радиус действия локтя короче, чем у кулака, действия локтем малозаметны глазу и быстры, разнообразны и непредсказуемы для противника, трудно блокируемы, ими можно защищаться и одновременно атаковать не только одного противника, но и нескольких. Хороший удар локтем приблизительно в 4–6 раз сильнее удара кулаком. Для этого удара характерно то, что боец бьет быстро и вкладывает в него большую массу. Именно таким ударом можно нокаутировать противника. При этом данные удары минимально травмоопасны для выполняющего их бойца. Поэтому отработка приемов защиты и нападения с помощью локтей – одна из главных составляющих частей подготовки человека, овладевающего техникой штурмового боя ГРОМ.

Каждый удар локтем – это сложное по своему характеру движение, включающее в себя поступательное движение всего тела относительно пола и вращательные движения частей тела вокруг различных осей в различных суставах и всего тела в целом. Удар строится таким образом, что движение звеньев тела и усилия передаются от стопы на голень и бедро, затем – на таз, а с таза – к туловищу и плечевому поясу и от плечевого пояса через руку к ударной части локтя.

Удары локтями являются базовыми для всех ударов руками. Ведь началом им служит движение в плечевом суставе, которое для локтевых ударов остается единственным. Во-вторых, удары локтями требуют правильной работы ног и включения мышц всего корпуса. В-третьих, работая локтями, можно не только нападать, но и защищаться, сбивая ими и ломая атакующие конечности противника. В-четвертых, благодаря включению мышц спины, бедер и плечевого пояса, удары локтями обладают большой мощью. В-пятых, этим ударам легче научиться, чем использованию кулаков. Идеальными мишенями для атак локтем являются: печень, солнечное сплетение, нос, нижняя челюсть, виски, затылок.

Удары локтем и предплечьем весьма разнообразны и зависят от подвижности и степени свободы плечевого пояса. Данные удары могут быть одиночными, могут наноситься в связках, кроме того, боец может связать их в непрерывное движение, создав вокруг себя мощное ударное поле. В сочетании с действиями рук, ног и туловища значительно возрастает разнообразие в техническом и тактическом выборе действий бойца в бою. Все эти факторы, а также относительная простота выполнения таких ударов позволяют сконцентрироваться не только на технике исполнения, но и на принципах ведения поединка, более глубоком понимании сути боя.

ПРЯМОЙ УДАР ПРЕДПЛЕЧЬЕМ выполняется, как и прямой удар кулаком. Только ударной поверхностью является внешняя сторона предплечья. Удар развивается в трех плоскостях: горизонтальной, диагональной и вертикальной. В первом случае согнутые в локте руки находятся в горизонтальной плоскости. Атака проводится из открытой позиции и развивается с дальней дистанции. Удары наносятся по конечностям противника с входом в ближний бой. На средней дистанции, при более сгруппированной позиции, предплечья несколько отставлены от туловища. Атака развивается по диагонали – в голову противника. При вертикальном расположении предплечий бой ведется на ближней дистанции. Плечевой пояс движется не более чем на длину ладони. Атака развивается из «глухой» защиты и направлена в туловище и по рукам противника.

СБИВ ПРЕДПЛЕЧЬЕМ представляет собой круговой удар по малой окружности всей внешней плоскостью предплечья. При ударе используется вращательное движение торса. Начальные удары проводятся по конечностям противника. Последующие удары поражают туловище и голову. Предплечья при ударе могут находиться в горизонтальной или диагональной плоскостях. Это зависит от направления атаки и дистанции боя.