Сила других. Окружение определяет нас

– Посмотрите на это вот как. Как вы стали великим хирургом, неужели в одиночку? Нет. Вы обратились к другим за помощью. Они передали вам свои знания, свой опыт. Они учили вас. Они поправляли вас, когда вы делали ошибки. Когда они чувствовали, что вы не выдержите еще одну неделю курсов повышения квалификации с многочисленными чуть ли не круглосуточными операциями, они пытались вас ободрить. Когда вы потеряли первого пациента, они прошли через это с вами. Когда вам нужно было ознакомиться с новейшей техникой или оборудованием или протоколом лечения, кто-то приходил вам на помощь. Правда в том, что вы невероятно успешны в своей области благодаря поддержке других. Однако на первых порах вам было гораздо проще показывать свое несовершенство. Никто не ожидает от стажера первого года, что он умеет делать трансплантацию сердца. Вам тогда было проще просить о помощи. И я уверен, что ваши пациенты рады тому, что вы не «хирург-самоучка». Вы учились у лучших. Теперь вам просто нужно вспомнить, как это – просить о помощи и принимать ее.

Другой план

Год спустя мы снова разговаривали с доктором. После нашей первой встречи мне пришлось разработать гораздо более сложный план, чем предложенный им первоначальный, а именно – нацеленный на построение отношений на принципах Четвертого участка. И доктор с удовольствием следовал ему. В результате Лиам смог оздоровить и свой брак, и свою карьеру. Он вступил в группу в SAA (Sex Addicts Anonymous; Анонимное общество зависимых от секса), а также в группу поддержки высококлассных специалистов; он согласился на индивидуальный коучинг и психологические консультации и еженедельно посещал консультанта по брачным проблемам вместе со своей женой. В группе SAA ему назначили куратора, которому он мог звонить в любое время, а также раз в неделю встречался с ним за обедом.

Это большая нагрузка, особенно для хирурга с его объемом обязанностей. Но вот его оценка: «Должен вам сказать, после ваших слов о том, что я не должен отвечать за других до конца своих дней, моя жизнь изменилась. Год назад вы сказали, что мой план не сработает. В тот момент я понятия не имел, о чем вы говорите, но поверил вам. Это стало для меня моментом истины: я должен восстановиться, изменив образ мышления, для чего требуется открыто взглянуть на мои слабости и уязвимые места и обратиться за помощью извне».

Лиам рассказал, как при помощи специалистов понял, что полагался на модели «самолечения», которые едва не разрушили его работу, его брак и жизнь членов его семьи. В конце концов он «сдался» перед фактом, что ему и правда нужна помощь других людей.

Когда Лиам открылся другим, поделился своими страхами и неуверенностью, он понял еще одну важную вещь: многие люди, занимающие высокое положение, страдают от тех же проблем. «Я слушал их и учился… когда они делились своими проблемами, я узнавал свои собственные и то, как их можно решить. Мне очень помогли эти истории».

Другим важным фактором его выздоровления стала необходимость отчетов. Осознание того, что другие будут контролировать тебя и проверять, как ты справляешься, становится важным ресурсом для выполнения плана. Когда ваши переживания уже не секрет, не проблема, которую решаете только вы, вы можете найти решения и поддержку у других. Лиам выразил это следующим образом: «Большая проблема людей вроде меня в том, что мы считаем себя гладиаторами. Мы никогда не сдаемся. Но когда дело касается наших потребностей, наших уязвимых мест и слабостей, ментальность гладиатора не срабатывает. Мы не можем справиться с этим в одиночку». Бинго.

Обратиться к своим нуждам

На Четвертом участке людей связывают настоящие отношения, в которых они могут быть аутентичными, подлинными – не копиями и не имитацией. Когда вы находите место, где можете быть аутентичными, вы получаете доступ к ресурсам, которых вам недоставало. Ведь собственных запасов внутреннего топлива и источников удовлетворенности может и перестать хватать.

У «морского котика» ресурсы подходят к исчерпанию… пока он не заметит на берегу приятеля, приветствующего его радостным жестом.

Ведущему хирургу нужны восстановление и обновление… и он встречает на своем пути мудрость и поддержку других.

Майклу Фелпсу, знаменитому пловцу, нужно было выйти за пределы своих возможностей, чтобы стать обладателем наибольшего числа олимпийских медалей в истории… и найти своего тренера Боба Боумана (Bob Bowman).