Сила концентрации

Я предлагаю вам понаблюдать за человеком, который, по общему

мнению, обладает сильным характером. Смотрите за тем, как он

контролирует свое тело. Затем, понаблюдайте за обычным человеком –за тем, как он двигает глазами, руками, ногами и пальцами. Отметьте

бесполезную трату его энергии. Его движения разрушают клетки, истощают витальную и нервную силу. В то же самое время, вам

необходимо сохранять витальные и нервные силы. Примером здесь

может служить паровоз, который свободно движется по рельсам. Если

машинист откроет все клапаны, паровоз остановится. То же самое

относится и к вам. Если вы хотите полностью использовать энергию

своего «пара», закройте клапаны и направьте весь ментальный «пар» к

единой цели. Сосредоточьтесь на одном плане, на одном действии.

Возбуждение быстро истощает нервную систему. Вот почему

раздражительный человек никогда не обладает личным магнетизмом, не

пользуется уважением и любовью. Он не развивает в себе утонченные

качества настоящего джентльмена. Гнев, сарказм и бурные эмоции

делают нас слабее. Если человек легко возбудим, со временем он станет

нервным, потому что исчерпает запас нервной силы и жизненной

энергии. Человек, который не может контролировать себя и

удерживаться от возбуждения, не может концентрироваться.

Паровая машина не может развить полную мощность, если у нее

открыты все клапаны. Точно так же и вы не можете двигаться на полной

скорости, расточая энергию.

Когда разум должным образом сосредоточен, энергия каждой

микроскопической клетки направляется в один канал – и это создает

могущественное персональное влияние. У каждого человека есть

миллионы живых клеток, и все они – центры, в которых запасаются и

генерируются жизнь и энергия. Если человек не расточает, а

консервирует и контролирует эту энергию, он становится влиятельным.

Если же он поступает иначе, у него нет ни влияния, ни успеха.

Паровоз не может двигаться вперед, если все клапаны паровой машины

открыты. Точно так же, для вас невозможно расточать свою энергию, и

при этом двигаться на полной скорости. Каждый нейрон в сером

веществе головного мозга – это психический центр мысли и действия.

Каждый из них пульсирует как сознательная сила определенного вида.

Когда разум, в мыслях и действиях, сохраняет эту силу, человек

приобретает жизненную энергию, здоровье и личный магнетизм.

Мускулы, кости, ткани, ноги, руки, нервы, и так далее – это посредники, исполняющие повеления нашего разума. Воля обладает ценностью в той

мере, в какой она приводит в действие наш физический механизм. Вот

почему, если вы начнете сознательно контролировать мысли, эмоции, побуждения и физические движения, вы приобретете самоконтроль. В

той степени, в какой вы будете успешны, вы разовьете силу

концентрации.

Любые упражнения или действия, которые стимулируют чувства, эмоции и аппетиты, внушают страх или возбуждают разум, ослабляют

силу концентрации. Вот почему возбуждение любого рода столь

негативно. Если люди пьют крепкие спиртные напитки, позволяют себе

вспышки ярости, дерутся, принимают стимулирующую еду, излишне

эмоционально поют и танцуют, обладают порывистым и страстным

характером, у них нет достаточной силы, чтобы концентрироваться. Но

люди, которые более медлительны и позволяют разуму господствовать, развивают концентрацию. Иногда, своевольные и возбудимые люди

могут на чем-то сосредоточиться – но их концентрация не может быть

систематической и регулярной. Их энергия работает урывками: иногда у

них много энергии, иногда мало. Они легко приступают к действию, но

легко истощают силы. Чтобы понять, каким образом это происходит, возьмем для примера револьвер. Если револьвер стреляет в тот момент, когда вы хотите, он попадает в цель. Но если он стреляет прежде, чем вы

готовы, вы не только тратите патроны, но, с большой вероятностью, причиняете ущерб. Именно так поступают многие люди. Они позволяют

своей энергии воспламениться – и не только расточают ее, но и создают

помехи другим людям. Лишая себя личного магнетизма, они снижают

свои шансы на успех. Эти люди не найдут симпатии по отношению к себе

до тех пор, пока они не обретут контроль над собой.

Может быть, им нужно какое-то время практиковать различные

упражнения на концентрацию. Они должны полностью избавиться от

своих внезапных и нерегулярных мыслей, и научиться управлять своими

эмоциями и движениями. Они должны с утра до вечера тренировать

свой ум, чтобы он был спокойным, направляя и поддерживая работу

своей внутренней энергии.

Низшая часть мозга – место обитания этой энергии. У большинства

людей было бы достаточно необходимой им динамической энергии, если

бы они концентрировались на ней. У них есть машина, но им нужен

оператор этой машины, иначе, они не смогут уехать далеко. Оператор –это направляющая сила. Человек, который не развивает в себе

способность к самоконтролю, немногого добьется. Хороший оператор

внимательно следит за каждым действием. Любая работа помогает ему в

развитии. Благодаря тому, что вы делаете, вы либо развиваетесь, либо

деградируете. Помните об этом. Если у вас нет уверенности по поводу