Сила привычек. Как стать по-настоящему успешным

И я согласился. Пришел туда в хорошем настроении, всех смешил интересными историями и воспринимал происходящее как игру. Но вся эта игра обернулась против меня, так как все, что попало в сюжет телеканала и в статьи газет, было вырезано из моих отчасти вымышленных историй. На вопрос, как я себя называю, я отвечал, что я никто и звать меня никак и что я не люблю всякие приставки.

Если неприятно, когда о тебе говорят, то еще хуже – когда о тебе совсем не говорят.

Оскар Уайльд. «Портрет Дориана Грея»

Читаю на следующий день газеты: в одной написано, что я такой-то сякой, в другой газете я еще «лучше». И самое главное, я заметил такую тенденцию: с каждой следующей статьей все участники кастинга становились все хуже и хуже.

«Не обращай внимания. На тебя создают мемы и про тебя пишут больше, чем про других, по одной простой причине – ты яркая личность. А чем ярче человек, тем больше про него слухов. Все были серьезные, а ты просто позитивный актер. Не важно, что про тебя подумают другие и кем они будут тебя считать. Это их дело. Важно, что ты сам о себе думаешь. Они про все забудут уже через несколько дней, а твои имя и фамилия останутся в подсознании. И если они зайдут в книжный магазин и увидят твою фамилию на книге, то купят твою книгу, понимаешь?», – говорил мне друг.

Я тогда действительно сильно нервничал. Было обидно. Но если раньше я обращал внимание на то, что про меня напишут, как обо мне подумают и что про меня скажут, то сейчас мне абсолютно все равно. Я перестал за этим следить. И считаю, что та ситуация была для меня хорошим уроком: «Привыкай, таков удел известных людей». Единственное, мне жаль людей, которые верят всему, что пишут в СМИ. Им нужен скандал. Правда им неинтересна, она скучная.

Ох уж эти несносные журналисты! Половина лжи, которую они распространяют обо мне, не соответствует действительности.

Фаина Раневская

Я прекратил читать прессу уже довольно давно. Кажется, это произошло после того, как кто-то написал, что однажды я затолкал себе в анус хомячка, а потом вызвал бригаду хирургов и ветеринаров, чтобы его достать.

Ричард Гир

Никогда не знаешь, как рождаются слухи. Когда, например, я побрилась наголо, про меня стали говорить, что я либо неонацистка, либо лесбиянка, либо у меня рак. Хорошо хоть не все сразу.

Натали Портман

Советы

• Научись отделять конструктивную критику от всего остального. Критику не только можно, но и нужно слушать, если человек, который критикует, является экспертом в том, о чем он говорит. Такие люди, как правило, критикуют с целью помочь, а не понизить твою самооценку. И за свою работу они берут деньги. Все остальное – это вкусовая критика, а вкусы у всех разные и под всех подстроиться невозможно, да и не нужно.

• Вместо критики заведи привычку хвалить. Если кто-то тебе не нравится, не критикуй его, а хвали и отмечай сильные стороны этого человека.

• Лучший способ осознать бесполезность критики – начать самому критиковать. В течение дня критикуй всех. В конце дня проанализируй, что дал тебе этот опыт и что ты осознал. Запиши выводы.

АНЕКДОТ

– Василий Иванович, – спрашивают солдаты, – что такое перестройка, мы знаем: это когда шагаем в два ряда, а перестраиваемся в четыре. А вот скажи, что такое гласность?

– Гласность, ребята, это когда вы все меня критикуете, критикуете, и вам за это ничего не будет. Ни валенок, ни шинелей, ни портянок.

Улыбайся

Я понял, в чем ваша беда. Вы слишком серьезны. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица… Улыбайтесь, господа. Улыбайтесь!

Из кинофильма «Тот самый Мюнхгаузен»

Не так часто можно встретить на улице человека, который просто так улыбается. Но, согласись, когда посмотришь на него, у тебя тоже поднимается настроение. Елена Маркушевская в одной из своих статей писала: