Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее

Не все системы или комбинации равнозначны. Не каждый рычаг в сочетании с Архимедом будет работать. Не на каждом клочке земли вырастет авокадо.

Не каждое смешение идей приведет к очередному изменению мира. Как сказал Стив Джобс, креативность – это просто умение правильно соединять вещи.

Когда связываешь две идеи, новая сформированная идея становится иной, нежели сумма ее частей. Иными словами, когда две вещи сведены в систему, ее правила меняются. Аналогичным образом, когда вы меняете среду, вы меняете и правила, касающиеся того, что вы сами теперь можете делать, потому что вы и ваша среда находитесь в определенной системе. Так же как у Архимеда и растений, если у вас есть конкретные цели, вам понадобятся определенные ситуации, чтобы достигнуть этих целей. Вам понадобится слиться со средой, что превратит вас в человека, которым вы желаете быть.

Итоги

Сфера и контент самопомощи насквозь проникнуты индивидуализмом. Как ни иронично, изолируя вещи и людей от контекста, вы сажаете их в клетку, которая не дает им расти и трансформироваться. Хотя моя книга признает ограничения личностного роста, они не настолько четко выражены и закреплены. Наоборот, они пластичны и основаны на контексте. Если вы хотите изменить жизнь, то вместо того, чтобы прилагать больше силы воли и силы мышц, просто меняйте свою среду и роли, которые вы играете. Чтобы успешно это сделать, вы должны осознавать следующее:

• то, что вы делаете, основано на контексте, а не на силе воли,

• у каждой среды есть свои правила,

• у каждой среды есть своя «крышка»,

• ваша ценность относительна, а не абсолютна,

• вы всегда играете какую-то роль,

• вы должны организовывать свою среду с умом.

Часть II Используйте позитивнострессовые среды для перемен

Глава 3 Создавайте многостимульную среду Вынуждающие функции как ключ для перемен

Большинство людей идут к целям и личному совершенствованию трудным путем. Вместо того чтобы менять свою среду, они стремятся победить текущие обстоятельства с помощью упорства и силы воли. Причина, по которой люди недооценивают важность окружения, в том, что мы как общество научены фокусироваться на себе. У нас сложилась культура крайнего индивидуализма, и люди верят, что они – супергерои, которые могут силой воли заставить себя сделать что угодно.

Приписывая причину произошедшего себе, а не своей ситуации, вы совершаете так называемую фундаментальную ошибку атрибуции. С 60-х гг. многие исследования подтверждают, что, даже когда люди осознают, что другой действует определенным образом из-за внешних факторов, они все равно приписывают этот поступок непосредственно человеку, его совершившему. Если кто-то проголосовал за определенную политическую партию, вероятно, вы предположите, что сделал он так потому, что просто такой уж человек. Вы недооцените степень, в какой решение было сформировано его окружением. Точно так же, когда кто-то подрежет вас на шоссе, вы, очевидно, сразу же подумаете, что это невоспитанный, неразумный человек. А может быть, он просто спешит домой к больному ребенку?

Недооценка важности среды – распространенная ошибка в суждениях. Но в последнее время психологи все чаще замечают, насколько сильно внешние факторы воздействуют на поведение. Вместо того чтобы, например, просто изучить, как интеллект ребенка влияет на его оценки, исследователи теперь выясняют, какие еще переменные «высшего порядка» играют в этом роль. В число этих переменных могут входить размеры класса, профессионализм учителя, обстановка в семье ребенка, социоэкономический статус его родителей, погода в день экзамена и многое-многое другое.

Ситуации существенно влияют на человеческое поведение. Например, когда мои родители развелись, мне было 11. Это событие изменило все для нас с моими младшими братьями. Раньше у меня был один дом и одна семья. Теперь у меня стало по два того и другого. Правила в мамином доме отличались от правил в папином. Кроме того, родители стали меньше за мной приглядывать, поскольку им обоим теперь приходилось работать больше, чтобы оплачивать собственные счета.

Все это приводило меня в растерянность. Эти события изменили меня, и я стал менее сосредоточенным в школе. Кроме того, в результате я окружал себя детьми иного типа, чем прежде, – детьми из таких же несчастливых семей. Теперь, вспоминая детство, я понимаю: именно это испытание – необходимость подняться над тогдашней текущей ситуацией – позволило мне стать тем человеком, какой я сегодня. Как говорила Хелен Келлер: «Характер нельзя закалить в тишине и покое. Только через испытания и страдания можно укрепить дух, обрести цель и добиться успеха».