Система «5 шагов» против диабета. Естественный и безвредный способ контролировать уровень сахара в крови

Антиоксидант минерал цинк известен своей способностью улучшать мужскую половую функцию, защищая простату. Но цинк также невероятно важен и для кожи, поскольку необходим для производства коллагена – вещества, которое помогает заживлять раны. Дефицит цинка может привести ко множеству бед в форме затрудненного заживления ран и высыпания прыщей. Цинк в виде таблеток или капсул может помочь вам улучшить общий тон кожи и заживить пролежни, язвы, хирургические разрезы, ожоги и другие менее значительные раздражения кожи. Самое хорошее – цинк поможет управлять выработкой тироидного гормона, точно как селен, и поэтому также может повысить ваши способности по сжиганию жиров и улучшить энергетические резервы.

Продукты, богатые цинком: морепродукты, особенно устрицы и ракообразные; говядина; орехи. Также содержится в молочных продуктах, семенах тыквы и различных зеленых овощах.

Как принимать добавки с цинком. Попробуйте пастилки с цинком, по одной каждый день. Они ароматизированы, чтобы смягчить металлический вкус цинка, и хорошие бренды не содержат сахара или КСВФ.

Лекарства-похитители цинка. Блокаторы кислотности, применяемые при язве и отрыжке, антациды, лекарства от давления, относящиеся к классу ингибиторов ангиотензин-превращающего фермента (каптоприл, лизиноприл, эналапаприл), статины и диуретики.

Предупреждение. Лучше принимать цинк на полный желудок. Некоторые испытывают тошноту и рвоту, когда принимают цинк на пустой желудок. Вы пьете слишком много цинка, если развивается расстройство желудка, диарея, спазмы или металлический вкус во рту. Прием избыточного количества цинка может привести к перекосу в деликатном балансе минералов и может привести к относительному дефициту меди, поскольку цинк и медь должны быть сбалансированы.

Диоксид кремния

Когда речь идет о коже, нельзя не упомянуть диоксид кремния, который обнаруживается в каждой клеточке вашей кожи. И помните, кожа – самый большой орган тела (не важно, что говорят ребята). Диоксид кремния отличается от силикона, который используется в имплантатах груди. Диоксид кремния – натуральный, и, что замечательно, человеческий организм содержит около 7 г этого вещества, что немало.

Диоксид кремния необходим для ежедневных химических реакций и действия вашего организма. Диоксид кремния обеспечивает прочность вашего трубопровода (кровеносных сосудов), что очень важно для людей с заболеваниями сердца.

Набор для оказания первой помощи от матушки-природы

...

Если у вас диабет, будет полезным держать несколько препаратов в своем наборе для оказания первой помощи. Я составила список натуральных и обычных препаратов на случай, если вы порезались и хотите залечить рану до того, как разовьется осложнение. Вот то, что вам нужно:

Обычное

Перекись водорода

Антигрибковые кремы (лотризон, тинактин, микатин)

Антимикробная мазь (неоспорин, бацитрацин)

Крем со стероидом гидрокортизоном (против зуда/покраснения)

Eucerin, Aquaphor

Противозудные препараты

Медерма (предотвращает образование рубцов)

Металлический скребок для ног

Антибактериальное мыло

Натуральный вариант

Физраствор

Масло семян грейпфрута

Масло чайного дерева или александрийского лавра

Флорасон (натуральный нестероидный препарат)

Масло дерева ши или алоэ вера

Эфирное масло лаванды

Свежее алоэ вера (с растения)

Пемза

Мыло с геранью

Вдобавок диоксид кремния позволяет вашей коже и волосам выглядеть более молодо. Если у вас очень сухие волосы, возможно, у вас нехватка этого минерала. Диоксид кремния помогает поддерживать целостность кожи, поэтому я считаю, что он может ускорять заживление ран. Поможет этот минерал и в случае, если у вас геморрой.

Продукты, богатые диоксидом кремния: свекла, листовые овощи, коричневый рис, но этого недостаточно для того, чтобы восполнить дефицит диоксида кремния.