Читаем Система самбо полностью

Проведя начало так же, как в предыдущем приеме, обхватите горло противника своей правой рукой, так чтобы правый локоть оказался вблизи подбородка противника, поставьте плечевую часть левой руки на его левое плечо и положите прямые пальцы правой кисти на свой левый локтевой сгиб, чтобы мизинец был ниже других пальцев (рис. 341). Затем левое предплечье положите на затылок противника, так чтобы в него упиралась локтевая кость, а выпрямленные пальцы кисти левой руки просуньте под свою правую подмышку, чтобы указательный палец был ближе к подмышке. Поворачивая правое предплечье наружу, а левое внутрь и сближая их между собой, произведите удушение (рис. 342).

Рис. 341. Захват горлапротивника.

Рис. 342. Удушающийприем.

<p><strong>4. Удушение воротом-петлей</strong></p>

Левой рукой захватите правый отворот одежды противника, так чтобы ваш большой палец был выше мизинца. Правой рукой захватите левый отворот, но так, чтобы мизинец был выше других пальцев (рис. 343). Левой рукой тяните за отворот на себя и вниз, а правой, накинув на горло противника отворот его одежды, отжимайте от себя и вверх (рис. 344).

Рис. 343. Захват отворотов противника.

Рис. 344. Удушающий прием воротом-петлей.

<p><strong>5. Удушение петлей сзади с захватом головы из-под руки</strong></p>

Подойдя к противнику сзади, левую руку подсуньте под его левую руку и положите левую ладонь на его затылок. Правой рукой через правое плечо противника захватите левый отворот его одежды как можно ближе к его горлу (рис. 345). Сильно нажимая левой ладонью на затылок противника, правой рукой тяните левый отворот его одежды к себе через его правое плечо.

Рис. 345. Удушение петлей сзади с захватом головы из-под руки.

<p><strong>6. Удушение одеждой и предплечьем</strong></p>

Подойдя к противнику спереди, левой рукой захватите за середину левый отворот его одежды, а правой рукой захватите правый отворот как можно ближе к затылку. При захвате правой рукой большой палец подсуньте под отворот, а четырьмя пальцами захватите отворот одежды сверху и снаружи. Левой рукой тяните вниз и на себя, а правой локтевой костью (посылая локоть от себя вперед и вверх) сильно надавливайте на горло противника (рис. 346).

Рис. 346. Удушение одеждой и предплечьем.

<p><strong>7. Двойной удушающий захват</strong></p>

а) Двойной удушающий захват с применением петли.

Подойдя к противнику сзади и просунув левую руку под его левую подмышку, положите левую ладонь на его затылок. Правой рукой через правое плечо противника захватите левый отворот его одежды как можно ближе к его горлу. Прижимая противника к себе и нажимая правой стопой на его правый подколенный сгиб (рис. 347), садитесь на землю. Не отпуская противника, обхватите ногами его корпус и соедините обе стопы (зацепив их друг за друга) перед его животом. Нажимая левой ладонью на затылок противника, правой рукой тяните левый отворот его одежды к себе, через его правое плечо. Одновременно с этим, выпрямляя сцепленные стопами ноги, бедрами с силой сожмите корпус противника. Следует использовать и становую силу, для чего руками тяните отвороты одежды к своей голове, а ногами, прогибая при этом корпус, отжимайте корпус противника в противоположную сторону (рис. 348).

Рис. 347. Захват отворотов противникаиатака на подколенный сгиб.

Рис. 348. Двойной удушающий захват с применением петли.

б) Двойной удушающий захват спереди.

Захватите противника так, как это необходимо для удушения воротом-петлей. Обеими руками притягивая противника к себе, садитесь на землю и, разведя ноги в стороны, обхватите ими корпус противника. Ступни соедините над спиной противника. Выпрямляя ноги, сильно надавливайте ими на его корпус и в то же время руками проводите удушение воротом-петлей (рис. 349).

Это же удушение ногами можно комбинировать с удушением захватом отворотов одежды сбоку, удушением захватом отворотов одежды накрест, удушением одеждой и предплечьем.

Рис. 349. Двойной удушающий захват спереди.

<p><strong>8. Удушение лежащего спиной на земле воротом-петлей</strong></p>
Перейти на страницу:

Похожие книги

Мыслить и побеждать: игра Го для начинающих
Мыслить и побеждать: игра Го для начинающих

Как понять древнюю восточную философию?Как изучить основы древнейшей интеллектуальной игры?Как стать 3 даном?Как в совершенстве овладеть стратегией?Как научиться применять правила стратегии в бизнесе?Ответы на эти вопросы вы найдете в книге, посвященной древней японской игре Го. Игра Го — самая сложная интеллектуальная игра нашей цивилизации. Однако правила ее необычайно просты.Го — не только игра. Это искусство, область культуры, наука стратегии. Она поможет вам раскрыть свои способности, научиться логически и стратегически мыслить.В путешествии по миру Го вас будут сопровождать мастера игры, члены клуба Го «Восхождение» И. Гришин, М. Емельянов и А. Степанов.

Андрей Владимирович Степанов , А. Ю. Степанов , Игорь Алексеевич Гришин , Михаил Геннадьевич Емельянов

Боевые искусства, спорт / Спорт / Дом и досуг
Кульбиты на шпильках
Кульбиты на шпильках

Светлана Хоркина, уникальная гимнастка, двукратная олимпийская чемпионка, рекордсменка Книги рекордов Гиннесса, депутат Государственной Думы и звезда многих телешоу, искренне и откровенно рассказывает о своей жизни и пути на Олимп. Подробности спортивных интриг и «засуживания» российских спортсменов на Олимпиадах, интересные истории о звездах ТВ, откровенный рассказ о рождении сына — все это вы найдете в книге «Кульбиты на шпильках». Светлана ярко и эмоционально рассказывает о своих потрясающе разносторонних достижениях — о спортивных победах, о своем участии в телешоу «Дом» и «Звезды в цирке», о своих скандальных знаменитых фотосессиях в глянцевых журналах, в том числе в Playboy и Maxim, о работе, которую она в качестве депутата ведет в Государственной Думе. В этой книге вы также найдете уникальные фотографии из личного архива Светланы, ранее нигде не публиковавшиеся, а также лучшие кадры из журнала Maxim.

Светлана Васильевна Хоркина , Светлана Хоркина

Биографии и Мемуары / Боевые искусства, спорт / Спорт / Дом и досуг / Документальное
Как закалялась сталь 2 и 1/2
Как закалялась сталь 2 и 1/2

Семидесятые годы, неспокойный и грязный пригород Челябинска.Воспитывала мальчика мать, которая работала на двух работах. Точнее, не воспитывала, а иногда вполне педагогично порола за шалости и плохие отметки. Отец пил и бил мать. А мальчика били «плохие ребята из соседнего двора».В школе мальчик старался не выходить из класса — могли напасть старшеклассники, хотя и однокашники времени даром не теряли. Ужас, одним словом. Долгий, бесконечный, холодный ужас каждую секунду, каждый день на протяжении нескольких лет подряд.Но однажды мальчик сделал выбор. Он хрипел от ярости и подступающих слез. Под руку попался паренек с хулиганскими наклонностями, улыбочка, которого была стерта вместе с чертами лица ударом неожиданной силы.В этот момент, наверное, и родился Боец.

Андрей Кочергин , Андрей Николаевич Кочергин

Биографии и Мемуары / Проза / Современная проза / Спорт / Дом и досуг