Ю. Каменев, исходя из своего опыта, советует в каждом конкретном случае производить начальный подбор дозировок в пределах +15 мл каждого состава с постепенным повышением или понижением их объема и доведением в конечном общем итоге до 120 мл.
А. С. Залманов рекомендовал при снижении систолического давления ниже 140 мм рт. ст. чередование ванн: после двух белых — одна желтая. Бели же при лечении белыми ваннами уровень артериального давления определяется в пределах 150–180 мм рт. ст., то после трех белых ванн назначается одна желтая. Предлагается и другой вариант: после трех смешанных ванн принять одну желтую. А после нормализации уровня артериального давления можно в течение неограниченного времени принимать только смешанные ванны.
Принцип смешанных ванн требует учитывать индивидуальные особенности больных и гибко подходить к курсу лечения скипидарными ваннами.
Частота процедур зависит от общего самочувствия, состояния и реакций организма, а также от характера последующих изменений в процессе прохождения курса. При возникновении каких-либо обострений рекомендуется уменьшить частоту принятия ванн, но не приостанавливать курс лечения, так как "регулярно проводимое лечение возвращает организму все его средства защиты", — советовал Залманов.
Вначале все типы ванн можно принимать ежедневно в течение около 10 дней 1 раз в день, затем через день, а в конечном итоге — 2 раза в неделю как профилактику заболеваний.
Очень важно контролировать собственное состояние, находясь в ванне любого типа. Частота пульса не должна превышать 10 ударов в минуту. Появление интенсивных кожных покалываний в период пребывания в ванне и после нее в постели свидетельствует об ускорении кровотока и неподготовленности капилляров к этому (и это следует расценивать как положительный признак). В этом случае дозу добавки увеличивать не рекомендуется. Повышать ее разрешается только после исчезновения чувства жжения кожи.
Физиологическое действие скипидарных ванн по А. Залманову очень активно и многообразно.
Они вызывают обильное потоотделение, разгружая почки и всю мочевыводящую систему. После приема ванны за 1,5 часа через кожу выводится столько же жидкости, сколько через почки за 24 часа их работы.
ЭТАПЫ ПРОЦЕДУРЫ
"СКИПИДАРНАЯ ВАННА"
Итак, мы поговорили о видах скипидарных ванн и обозначили специфические моменты методик их применения. Полагаем, не все читатели, желающие пройти куре лечебных ванн, могу себе позволить обратиться к врачу-физиотерапевту в специальный центр. Поэтому считаем полезным подробно рассмотреть правила принятия ванн в домашних условиях. Учитывая, что скипидарные ванны — не такой простой метод лечения, как это может показаться на первый взгляд, мы постараемся как можно более внимательно остановиться на каждом моменте этой процедуры, чтобы предупредить возможные ошибки.
Принятие скипидарной ванны условно можно разделить на четыре этапа.
Первый этап.
Приобретение и хранение скипидарных смесей
Если просто налить живичный скипидар в воду, то, во-первых, он не растворится, а во-вторых, есть большой риск обжечь кожу при погружении в такую смесь. Чтобы такого не происходило, как раз и применяются белая эмульсия и желтый раствор.
Скипидарные смеси (белая эмульсия и желтый раствор) следует приобретать в учреждениях, изготавливающих их на основе живичного скипидара по рецептуре А. С. Залманова. Эмульсия имеет вид жидкости, разделенной на 2–3 слоя, желтоватого цвета. Раствор гомогенен (однороден) и по внешнему виду напоминает растительное масло.
Специалисты, как правило, не рекомендуют заниматься приготовлением смесей в домашних условиях, так как это довольно сложный и небезопасный процесс, требующий определенных знаний, навыков и опыта.
Скипидарные смеси, созданные непрофессионалом, могут быть низкого качества, а это отрицательно скажется на результатах лечения скипидарными ваннами.
Эмульсию, как и раствор, следует хранить в темном месте при комнатной температуре. Желательно для предотвращения испарения на горлышко бутылки надевать резиновую соску, или обертывать его целлофаном.
Второй этап.
Подготовка скипидарной ванны
Необходимо наполнить ванну теплой водой (температура 37 °C) до половины. Определение начального уровня воды зависит от объема тела больного. Следует учитывать, что при погружении в ванну уровень водного раствора поднимается, при том что в процессе процедуры еще несколько раз добавляется горячая вода. Поэтому выбирать начальный уровень воды нужно так, чтобы после полного погружения вода не доходила до отверстия предохранительного слива примерно на 7- 10 см. Желательно, чтобы к концу приема ванны уровень лечебного раствора дошел до предохранительного отверстия. Это позволит получить максимальную пользу от лечебного скипидарного раствора, ведь чем глубже тело человека погружается в залмановский раствор, тем сильнее эффект лечения.