Читаем Сколько из 8 полностью

Конечно, у каждого все индивидуально, невозможно притянуть образ жизни и образ мышления всех людей под один стандарт, но есть общие принципы выстраивания воспитательного процесса, оценки поступков с точки зрения морали, обычаи. Все это формирует те самые линзы в наших очках, через которые мы воспринимаем окружающий мир. Это касается любого человека, и если вы считаете, что к вам это не относится, что вы воспринимаете все трезво и без влияния чужого мнения, то это ваше самое большое заблуждение. От этих очков полностью избавиться нельзя, но можно научиться осознавать их наличие и понимать, насколько они могут искажать ваше восприятие по сравнению с восприятием другого человека, у которого тоже есть эти самые очки, но линзы у него другие. А насколько они другие, зависит от окружения, в котором он родился и вырос, а также от его врожденных личных качеств.

А вот еще вопрос, который заставит вас проснуться и увидеть окружающий мир по-новому.

Вы никогда не задумывались, почему люди постоянно спорят и доказывают разными способами свою правоту по совершенно разным вопросам? При этом противоположные стороны упрямо стоят на своем. И, мало того, находят единомышленников, которые их поддерживают. Так происходило, происходит и будет происходить. А все потому, что у каждой из сторон своя правда. Но как может быть две, три или больше истин при рассмотрении одного и того же вопроса?

Все очень просто. Представьте, что вы с друзьями подъехали к одной большой горе с разных сторон и описываете ее. Один утверждает, что склоны горы очень крутые, скалистые и лишены растительности, на нее очень сложно взобраться. Второй говорит, что, напротив, гора покрыта множеством различных редких растений и он легко сможет взобраться на вершину по извилистым тропинкам, которых до него уже протоптано очень много. Третий соглашается с первым, что взобраться действительно достаточно сложно. Но не потому, что склоны крутые, а потому, что высока вероятность оползней. А вот четвертый вначале объехал гору вокруг и потом ответил друзьям, что согласен с ними со всеми. Гора действительно прекрасна и неприступна с одной стороны, очень опасна для подъема из-за оползней с другой, но он предлагает всем собраться с третьей стороны, возле второго друга, и подняться на вершину по пологому и поросшему зеленью склону, чтобы насладиться великолепным видом с вершины этой многоликой горы.

Так и в жизни – мы часто оцениваем ситуацию, событие или другого человека только с одной стороны, которую проще увидеть. Вопрос только в том, почему люди видят одну и ту же ситуацию по-разному? Это происходит потому, что наше восприятие очень субъективно и неосознанно. На него влияет множество факторов: и родительское воспитание, и особенности мировоззрения, и обычаи общества, в котором мы выросли, и множество примеров личного опыта нашей предыдущей жизни, и масса сведений, воспринимаемых нами из внешних источников. Добавьте сюда средства массовой информации и истории из жизни наших знакомых, родственников и друзей. А еще нежелание разобраться в сложившейся ситуации или просто дослушать и услышать нашего собеседника, нежелание попробовать взглянуть на тему спора глазами оппонента. Все это и множество других факторов создаёт огромные невидимые линзы на наших глазах. Эти линзы преломляют события и факты. Да так ловко, что мы этого даже не замечаем.

Именно поэтому в спорной ситуации каждый упрямо стоит на своем с твёрдой уверенностью в собственной правоте. Но, как правило, обеим сторонам до истины очень далеко. Впрочем, они этого даже не подозревают.

Мы в своей жизни в 90 % случаев даже не задумываемся, что именно делаем и для чего. Живем себе и живем. Занимаемся спортом, отмечаем праздники, учимся, общаемся, работаем, путешествуем, смотрим телевизор, меняем жилье, рожаем и воспитываем детей – в общем, живем.

Но здесь возникает вопрос: живем или существуем? Жизнь подразумевает под собой осознанные действия. А если, проснувшись утром, «на автомате» доползаешь до ванной, быстро собираешься на работу – и закрутилось до вечера; вечером – домой, по пути – в магазин, дома дети, вторая половинка, если есть семья, а если нет, то на оставшиеся силы – встречи, свидания, поиск партнера и т. д. Вот и спать пора, а утром все с начала… Вы задумываетесь о том, что и для чего делаете, над смыслом того, что вы делаете в своей жизни, с точки зрения расходования самого драгоценного своего ресурса – времени?

Перейти на страницу:

Похожие книги

7 правил ведения сложных разговоров с коллегами и начальством
7 правил ведения сложных разговоров с коллегами и начальством

Многие разговоры на работе напоминают монолог, а не диалог. Признавая, что для достижения значимых результатов разговора требуются два человека, автор описывает, что должен сделать каждый участник для достижения наилучшего возможного результата. Используя примеры повседневных рабочих ситуаций, эта книга предлагает рекомендации, как создать правильные условия для содержательного обсуждения.Автор выделяет семь ключевых правил общения (принципов), которые позволяют обеим сторонам глубже понять, о чем может думать другой человек, и помогают более четко сформулировать свою точку зрения. Эти правила – уверенность, ясность, сострадание, любопытство, компромисс, доверие, смелость. Книга включает советы от тех, кто был в этих ситуациях и преуспел, примеры сценариев продуктивных бесед, а также анализ уроков, извлеченных из неудачных разговоров. Читатели узнают, как подготовиться к диалогу, начать его и управлять потенциально сложным обменом словами, который обычно происходит на работе, и придут к пониманию того, что для любого разговора должен быть задействован интерес обеих сторон.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Роберта Чински Мэтьюсон

Карьера, кадры / Психология / Личная эффективность / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
А жить когда? 11 законов Анунаха
А жить когда? 11 законов Анунаха

Анунах – так шутливо студенты назвали своего «бога пофигизма», который ничего не сотворил, а просто обламывал всех остальных богов, когда те хотели сотворить что-то эдакое. Образ стал настолько популярен, что сегодня этот культ имеет невероятное количество приверженцев. Ведь каждому из нас хоть раз в жизни так страстно хотелось все послать на три буквы! И зажить простой, незатейливой жизнью, к которой призывает этот бог-оболтус. Откажитесь от бешеной гонки за карьерой и роскошью, которая приносит больше разочарований и трагедий, чем радости и удовольствия. Безропотно и стойко переносите удары судьбы, философски встречайте неудачи и закалитесь, как сталь, переживая горести и невзгоды. Научитесь принимать неизбежное, спокойно относиться как к приобретению материальных благ, так и к их непременным потерям. Тогда успех сам приплывет к вам в руки и все будет получаться без лишних усилий. Оставьте далеко за спиной всех тех, кто постоянно в запаре!

Петр Тах

Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Аутотренинг
Аутотренинг

Перед вами профессиональный справочник по наиболее известным методам психической саморегуляции. Центральное место в книге отведено аутогенной тренировке, описана ее техника, включая несколько разновидностей, подробно рассмотрено ее применение при различных острых и хронических заболеваниях: неврозах, психосоматических расстройствах, соматических болезнях. Приведены и другие методы, не менее эффективные в борьбе с психологическим стрессом: прогрессивная мышечная релаксация (по Джекобсону) и медитация. Особое внимание уделено основам учения йогов, вопросам дзэн-буддизма и трансцендентальной медитации. Описаны техники медитации сидя (дза-дзэн), шавасаны (позы полного расслабления), контроля дыхания и так далее.Для психологов, психотерапевтов и всех интересующихся.

Артур Александрович Александров , Валерий Константинович Гугнин , Жанна Анатольевна Давыдова , Сергей Сергеевич Песчанский

Психология и психотерапия / Психология / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука