Читаем Славянская гимнастика. Свод Здравы Стрибога. Свод Здравы Макоши полностью

Мы живем в прекраснейшее, бурное время. В предкатастрофические периоды всегда доступны потоки информации, знания. Только бери, если готов. Не скрою, меня влечет прямое взаимодействие с Высшей Силой. Прямой контакт с Богом в традиции Гипербореи называли Тиу. На сегодняшний день судьба предоставила мне возможность идти рядом с наставником Северной Традиции – Владимиром Остафиком, чьи умения, чей опыт во всей их полноте пока не поддаются моему осознанию. С его благословения, при его помощи я получил ряд откровений, которые кардинально изменили мое мировосприятие, расширили горизонты познания.

Глядя на систему «Славянская гимнастика» уже с другого уровня восприятия, я вижу новые, более глубокие аспекты ее понимания и применения. Нет предела совершенству. Позволю себе завершить это вступление к четвертой книге словами моего наставника Владимира Остафика: «Приятного времяпрепровождения на планете Земля!»

Удачи!

Владислав Мешалкин

ЧАСТЬ I. ПРАКТИКИ ВОЛХВОВ ИЗ БАЗОВОГО РАЗДЕЛА И СВОДА ПЕРУНА

Волхвовской вариант упражнения «Окрест»

Это упражнение раскрывает глубинную суть миропонимания древних славян. Оно весьма сложно в плане координации. Но, освоив его, мы получаем ощущение единения со Сваргой-Вселенной, что само по себе является мощнейшим оберегом.

Итак, напомню вам, дорогие читатели, две предыдущие формы упражнения «Окрест».

Плоскостная форма

Прочерчиваем последовательно в вертикальной плоскости круг, вертикальную и горизонтальную планки креста («Славянская здрава»[2], с. 76).

Объемная форма

Каждую из фигур, составляющих оберег «Окрест», выполняем с одновременным разворотом на 360° («Славянская гимнастика. Свод Здравы Хорса»[3],с.72).

Теперь рассмотрим волхвовскую форму упражнения.

За время выполнения объемной формы упражнения «Окрест» необходимо успеть развернуть и свернуть Коло Сварги. Направление спирали выбирается в зависимости от времени суток.

В первой половине дня – посолонь (по часовой стрелке), во второй – коловрат (против часовой стрелки).

Чтобы выполнить данное упражнение, сформируйте идеомоторно (то есть мысленно, в воображении) или прочертите на земле соответствующую спираль. Она должна вписаться в площадь не более 1,5 м2. Встаньте в центр спирали, лицом на Солнце или Восток. Начинайте выполнять первую фигуру – круг.

Делая круг, вы совершаете поворот на 360° вокруг своей оси. Кроме того, вы начинаете центробежное движение по спирали посредством «танков», то есть мелковибрационных шажков с акцентом на пятки. Выполняя первую половину фигуры «Вертикальная планка креста», вам необходимо выйти на внешний обруч спирали и перейти к центростремительному движению по ней. Постарайтесь закончить упражнение точно в центре спирали. В конце нужно обязательно выполнить «отщелкивание» образа.

Если у вас есть возможность создать компьютерную модель этого упражнения, то вы сможете наблюдать со стороны весьма интересное зрелище.

Волхвовские упражнения Покона Перуна

Отмечу сразу, что все волхвовские упражнения выполняются без сопровождения «пульсовой волной». Это происходит по двум основным причинам.

Во-первых, нужно как можно полнее сосредоточиться на динамическом образе, то есть на идеомоторной составляющей упражнения. Это необходимо для достижения наибольшего эффекта от работы. Во-вторых, предполагается, что вы достаточно прилежно освоили предыдущий материал и ваша «пульсовая волна» работает уже в автоматическом режиме.

Упражнение «Жарцвет»

Перейти на страницу:

Похожие книги

300 рецептов ухода за кожей. Маски. Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов
300 рецептов ухода за кожей. Маски. Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов

Пилинг — «очистка, ошкуривание, отскабливание». Это один из самых популярных и эффективных способов ухода за кожей лица и тела. Еще в Древнем Египте люди «скоблили» кожу, чтобы сделать ее сияющей, избавиться от морщинок, шрамов, рубцов. На протяжении тысячелетий люди на всех континентах изобретали все новые и новые методы пилинга.В книге описаны рецепты, которые помогут читателю сделать практически профессиональный пилинг у себя дома. Кроме того, вы узнаете о возможностях и опасностях экзотического и специального методов пилинга, которые можно получить в специализированных салонах, клиниках и на курортах.Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.

Мария Вадимовна Жукова

Здоровье
Как улучшить зрение, когда тебе за…
Как улучшить зрение, когда тебе за…

В зрелом возрасте зрение, к сожалению, ослабевает. Геннадий Кибардин предлагает задействовать природные механизмы, чтобы без операций и капель сохранить зоркость. Автор дает работающие методики, которые быстро расслабляют тело, сознание и снимают напряжение с глаз. Главное, чему учит опытный психолог, – осознать и избавить мозг от вредных привычек, которые с годами привели к потере остроты зрения.В книге приведено 72 упражнения, помогающие самостоятельно восстановить эластичность и упругость глазной мышцы в домашних условиях.Взгляните на мир новыми глазами!Геннадий Михайлович Кибардин – практикующий психолог, педагог училища олимпийского резерва, кандидат социологических наук, директор Фонда «Гармоничная семья – здоровое общество», автор 20 книг о восстановлении здоровья.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг