Читаем Слушай себя. Как обрести независимость от чужого мнения полностью

Чем больше ты уверен в себе, тем более самостоятельным ты становишься. И автоматически уделяешь меньше внимания мнению других. Многие боятся стать эгоистами и потерять своих друзей. На этом этапе мы должны задаться вопросом: действительно ли эгоистично жить в соответствии со своими желаниями и целями? Наверное, еще не было никого, кто в конце своей жизни радовался бы тому, что все сделал правильно. Но знаешь что? Почти каждый сожалеет о том, что не прожил жизнь так, как хотел. Разве этого не достаточно, чтобы начать жить, как хочешь ты? Кроме того, я могу заверить тебя, что ты потеряешь друзей, если не начнешь уделять больше внимания собственному мнению.

Вопрос только в том, трагично это для тебя или нет. Людей, которые любят тебя только, когда ты оправдываешь их ожидания, трудно назвать друзьями. Настоящие друзья поощряют и поддерживают друг друга. Некоторые люди будут тянуть тебя вниз, осуждать твои решения и поступки, чтобы почувствовать себя лучше. Чтобы скрыть это, они придумали удобное оправдание: когда ты начинаешь заниматься своим делом, ты – эгоист. Им не нравится такое поведение, потому что оно потрясает их мировоззрение.

Больше не стоит цепляться за других.

С этого момента тебе самому придется улучшать свое состояние. Чтобы помешать, такие люди будут осуждать тебя, чем могут вызвать угрызения совести. Знакомо?

Как только ты поймешь и усвоишь это, ты по-другому посмотришь на свое окружение. Ты узнаешь, кто твои настоящие друзья.

Но самое главное, ты поймешь, без кого сможешь обойтись. Как удобно, что в этот момент ты уже приобрел друга, на которого всегда сможешь положиться, – себя!

Речь длинная, но смысл невероятный: самосознание, самоуверенность и самооценка всегда должны быть в фокусе твоего внимания. Это столпы твоей независимости и радости жизни. Чем больше ты осознаешь себя, чем больше доверяешь себе и больше ценишь себя, тем легче тебе будет реализовать в своей жизни все то, что ты узнаешь из этой книги.

Тебе будет легче действовать и думать самостоятельно. Когда ты будешь ходить по магазинам, ты будешь задаваться вопросом, нравятся ли тебе новые брюки, а не посчитают ли тебя в них слишком толстым.

Ты найдешь партнера на всю жизнь, который тебе дорог, а не того, который будет нравиться твоей семье или друзьям. Ты будешь жить так, как хочешь ты, а не так, как ожидают другие.

Да, это не всегда будет легко. Да, некоторые люди от тебя отвернутся. Однако, в конце концов, ты не должен забывать следующее: это твоя жизнь. Ты должен делать ее лучше.

#2. Это твое дело

После того как мы разобрали три «С», мы должны поговорить о сфере твоего влияния. Этот разговор прояснит, почему твоя жизнь в любом случае не касается других. Очень важным принципом личностного развития является ответственность. Она подразумевает, что мы берем на себя ответственность за все, что происходит в нашей жизни. Даже если это иногда кажется несправедливым!

Вот простой пример.

Ты узнаешь, что давний друг кое-что украл и обманул тебя. Конечно, ты ужасно разочарован в нем. А он даже не готов извиниться за это. Не хочет признавать свою ошибку и уходит. Ты закипаешь от гнева и разочарования. Эта ситуация тянет тебя вниз и долго мучает. Ты обвиняешь друга в своих несчастьях. А поскольку он не приходит извиняться – не можешь это отпустить. Это обременяет тебя. Именно здесь вступает в игру принцип личной ответственности. Пока другой несет ответственность за свой поступок, ты обижен и ждешь, когда он придет извиняться. Вместо этого ты должен сказать себе: «Это была моя ошибка. Я не должен был доверять этому человеку. Будь я более внимателен, со мной бы этого не случилось. К счастью, я смог многое понять в этой ситуации. Ничего подобного больше не повторится».

Звучит несправедливо по отношению к тебе? Не совсем.

Если твое счастье зависит от поведения других людей, ты никогда не будешь счастлив.

В конце концов, ты не можешь контролировать других и их поступки. Однако всегда можешь отвечать за свое настроение и контролировать свои поступки. Ответственность – это сила. Ты не можешь выбирать то, что происходит вокруг тебя. Тем не менее ты всегда можешь выбирать, как с этим бороться, и это дает тебе огромную силу! В конечном счете поступки – самое важное.

У каждого человека есть сфера влияния. В твою включены твои мысли, действия и возможности. Все, что происходит во внешнем мире, не в твоих руках. Ты не можешь влиять на то, что случится завтра: пойдет дождь или нет. Но ты решаешь, брать ли с собой зонтик. Если ты понимаешь разницу между этими понятиями, то уже выиграл!

Ты не можешь влиять на то, что другие знают о тебе. Но можешь выбрать, близко ли тебе это, отпускаешь ты это или нет. Ты сам решаешь, повлияет это на тебя или нет. Ты решаешь, под чью дудку плясать – свою или чужую.

Перейти на страницу:

Все книги серии Бестселлеры саморазвития

Жизнь в расфокусе. Как перестать отвлекаться на ерунду и начать успевать больше за меньшее время
Жизнь в расфокусе. Как перестать отвлекаться на ерунду и начать успевать больше за меньшее время

Каждый может тратить на работу втрое, а то и вчетверо меньше времени, чем привык. Все дело в умении фокусироваться на своем занятии. Майкл Хайятт, топ-блогер с аудиторией 4 миллиона подписчиков и автор бестселлеров New York Times, вскрывает механизм незаурядной продуктивности. Хайятт утверждает, что в жизни преуспевает не тот, кто пашет как вол, а тот, кто овладел самым ценным по сегодняшним временам навыком – «свободой фокуса». Изучив авторскую методику концентрации внимания, вы сможете:• уделять максимум времени вдохновляющим задачам;• установить баланс между работой и жизнью;• перестать чувствовать себя виноватым во время отдыха;• планировать свое время и энергию так же, как финансы.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Майкл Хайятт

Карьера, кадры

Похожие книги

Поздний расцвет. Как взрослым добиться успеха в мире, одержимом ранним развитием
Поздний расцвет. Как взрослым добиться успеха в мире, одержимом ранним развитием

Если вы не были круглым отличником в школе, не поступили в престижный университет и не стали богатым и знаменитым в 25 лет… не стоит отчаиваться и ставить на себе крест! Огромное количество талантливых, успешных и даже великих людей достигли успеха в зрелом возрасте: после 30, 40, 50 и даже 70 лет. Возможно, вы – «поздний цветок» и вам просто нужно больше времени, чтобы раскрыть свой потенциал: так же, как и Генри Форду, Джеку Ма, Джоан Роулинг. Рич Карлгаард, успешный бизнесмен и издатель журнала Forbes, исследовал феномен «поздних цветов», беседуя с нейробиологами, психологами, известными и талантливыми людьми самых разных профессий и изучая научные открытия последних лет. Он уверен, что одержимость ранним развитием только вредит обществу: на детей и подростков оказывается огромное давление, а взрослые часто чувствуют себя неудачниками. Но реальные истории успеха доказывают: найти свое призвание и «расцвести» можно в любом возрасте.

Рич Карлгаард

Карьера, кадры / Зарубежная психология / Образование и наука