Слушай свое тело. Мужская версия

После этих примеров ты, возможно, сможешь осознать хотя бы одну черту характера, которую ты не принимал в своей матери и которая никоим образом не проявляется сегодня в твоем собственном поведении. Ничего подобного! У меня совершенно иной характер!» – поспешишь возразить ты. Я отвечу тебе, что, так сильно стараясь быть ее противоположностью, чтобы не быть похожей на нее, ты мешаешь себе быть самим собой. Ты понимаешь, сколько энергии ты тратишь впустую, живя в постоянном противоречии со своей истинной природой? Все, что тебе удается, – это продолжать остро реагировать на то, что ты когда-то не смог принять. В таком случае разорвать цепь намного труднее, поскольку для этого ты должен, как минимум, осознать ее существование. Ты прилагаешь усилия, чтобы «не быть похожим на своего родителя», потому что по-прежнему злишься на себя, проявляя такие же качества. Осознаешь ли ты это? И ты проживаешь боль, как и любой другой человек, который отказывается принять себя в том или ином качестве.

Такое поведение противоречит великому закону любви. Пока ты не перестанешь – осознанно или нет – стараться быть непохожим на тех, кто ранее оказал на тебя влияние, ты никогда не станешь самим собой и не достигнешь покоя в душе. Твои личные устремления останутся грудой нереализованных проектов, а твое присутствие на Земле сведется к блужданию в потемках.

Труднее всего принять ситуацию, связанную с насилием физического или психологического характера. Если, например, ты не принял того, что тебя били в детстве, считая что с тобой поступали несправедливо или жестоко, ты должен во что бы то ни стало разорвать эту цепь, пока жестокость не овладела тобой. Вполне возможно, что до сих пор у тебя ни разу не возникало потребности проявлять себя через насилие – физическое, ментальное или вербальное, – но склонность к насилию, вероятно, затаилась в глубинах твоей души и готова проявиться при удобном случае. Однажды ты больше не сможешь себя контролировать. Ты будешь жалеть и испытывать угрызения совести из-за своих поступков. Пока ты сдерживаешь себя, внутренняя борьба превращает тебя в жертву. Единственный способ выйти из нее победителем – это разорвать цепь самым решительным образом.

Осознай: все, что ты не принял, будет повторяться снова и снова на протяжении всей жизни. Ты будешь постоянно оказываться в обществе людей (членов семьи, партнеров, детей, начальников, друзей, соседей и т. п.), которые раздражают тебя своими поступками или поведением. Ты неизбежно будешь притягивать их. При этом они в твоей жизни для того, чтобы обратить твое внимание на все, что ты не сумел принять в своих родителях и, как следствие, не принимаешь в самом себе.

И так будет продолжаться до тех пор, пока ты не поймешь, что где-то еще остается неразорванная цепь.

Помни: ты сам притягиваешь к себе все, что с тобой случается, и всех, кто оказывается на твоем пути, чтобы помочь себе осознать, какие качества ты не принимаешь в себе.

Ты должен научиться любить, несмотря на безразличие, насилие, излишнюю опеку и несправедливость, предательство и отвержение. Если в ранние годы ты чувствовал себя отвергнутым, если тебе казалось, что ты всем в тягость, что тебя не принимают таким, какой ты есть, – иными словами, что тебя не любят, то ты рискуешь испытывать отвержение всю свою жизнь. Ты постоянно будешь чувствовать себя отвергнутым окружающими. Вот почему ты должен разорвать все цепи, чтобы быть в состоянии продолжить свою эволюцию.

Представим, к примеру, что ты – молодой родитель. Как ты будешь действовать, как вести себя в отношениях с детьми? Несомненно, тебе случается и наказывать, и призывать к порядку, и отчитывать порой достаточно жестко, не так ли? Все это из любви, скажешь ты. Ты их любишь, но ты хочешь и объяснить им, что для них хорошо. При этом родители часто теряют спокойствие. Проблема в том, что они берутся за дело не с той стороны. Они любят не сердцем, в точности как их собственные родители, которым в свою очередь не у кого было этому научиться.

В то же время не нужно слишком винить себя – важно не только как, но и как сильно ты любишь. Осознай только, что любить рассудком труднее и порой мучительнее, чем любить сердцем. Рассудочная любовь основана на страхе и приносит только эмоции и разочарования, тогда как сердечная освобождает и, напротив, приносит душевный покой и гармонию с окружающим миром.

Чтобы наконец разорвать цепи, которыми ты прикован к своим родителям, и стать самим собой, ты должен принять, что они – или те, кто был вместо них, – делали все наилучшим образом в меру своих знаний. Они любили тебя, как умели на тот момент. Они не могли дать тебе больше, поскольку сами усвоили только такую форму любви. Они так вели себя, искренне веря, что поступают наилучшим для тебя образом.