Читаем Смелость быть обычной. Наслаждайся простой жизнью, пока другие фотошопят свою полностью

Ваша обыкновенность должна стать нормой, золотой серединой между безумным успехом и минимумом допустимого. Вы должны стремиться к этой золотой середине каждый день. Будут и достижения, но не старайтесь прыгнуть выше головы, чтобы произвести на кого-то впечатление. Никогда не считайте, что эта самая золотая середина недостаточно хороша, потому что все как раз наоборот. Вы хороши достаточно. Если ваш разум в следующий раз попытается убедить вас в обратном, напомните ему об этом.


ИТАК, ЧТО ЖЕ МЫ С ВАМИ узнали из этой книги? Среднее — это вовсе не ужасно. Успех может быть тяжким грузом. Среднее — это хорошо, очень хорошо.


СПАСИБО, что прочли мою книгу. Я вас люблю. Пока!

Благодарности

Во-первых, хочу поблагодарить всех, кто вошел в мою жизнь и оставил в ней след, хороший или плохой. Без вас я бы не нашла ни слов, ни историй. Тем, кто упомянут в этой книге (а вы точно себя узнаете), хочу сказать спасибо за все, что вы сделали. Я бесконечно благодарна всем вам.

Спасибо моему потрясающему редактору, Лоре Мейзер, за советы, глубокое понимание и поддержку в течение всего процесса работы над книгой. Без вашего таланта эта книга была бы посредственной — в лучшем случае заурядной. Спасибо всей команде издательств Seal Press и Hachetet.

Книга не увидела бы свет, если бы мой чудесный литературный агент, Эрин Ниумата, не дала шанс молодому писателю с весьма скромным числом подписчиков в социальной сети. Спасибо вам за то, что помогли дойти до контракта моей мечты. Спасибо Кристине Лупо за огромную помощь. Вы обнаружили мою рукопись в груде других, прочли и сказали Эрин, что ей тоже стоит это прочитать. Бесконечно благодарна вам, Кристина, за ваше внимание.

Я не написала бы эту книгу, если бы не мои замечательные друзья. Спасибо всем и каждому за то, что делаете мою жизнь ярче и радостнее и остаетесь со мной, хотя в процессе работы над книгой я была не самым лучшим другом. Особо хочу поблагодарить тех друзей и коллег, которым пришлось делиться своими мыслями, после того как я заставила их прочесть неотредактированный черновик рукописи. Ваша поддержка многое для меня значила. Когда-нибудь я куплю каждому из вас по острову. Шучу, конечно. Но ведь можно притвориться?

Спасибо моим братьям, которые сделали вид, что пришли в восторг, прочитав эту книгу. Если вы действительно дочитали до этой страницы, привет! Тайлер, спасибо, что ты всегда готов прийти на помощь и не попытаешься приуменьшить мое достижение, написав собственную книгу. Джош, спасибо тебе за то, что ты всегда подталкивал меня к чему-то большему. Ник, я никогда не забуду, что ты с удовольствием прочел одну из первых моих историй и вселил в меня уверенность и желание писать еще. Да, тебе было всего восемь лет. Какая разница?

Писать меня учила мама, Джоди. В старшей школе она переписывала все мои сочинения. Если бы она не заставляла меня тщательно изучать все внесенные ею изменения, то сегодня я и пары слов связать не могла бы. Мама, спасибо тебе, что сделала меня умнее, вселила в меня уверенность и всегда была и остаешься моим лучшим другом. Своему отцу, Биллу, я обязана необычным чувством юмора. Спасибо, что научил меня не воспринимать жизнь слишком серьезно. Можешь уже перестать твердить, что мне стоило поступить на юридический факультет. Я вас всех люблю.

Спасибо моему замечательному мужу, Дэну, за то, что прошел со мной весь этот путь и позволил рассказать о нашем путешествии миру. Без твоей невероятной поддержки, ободрения и решений за ужином эта книга никогда не появилась бы. Спасибо, что верил в меня, когда не верил никто. Я люблю тебя сильнее, чем могу выразить словами.

Наконец, спасибо всем, кто читал, делился и сопровождал меня на сайте ForeverTwentySomethings.com и в аккаунте @20somethingproblems. Вы мои настоящие друзья.

До следующей встречи…

Об авторе

Саманта Мэтт — основатель и главный редактор сайта ForeverTwentySomethings.com. Она ведет популярный в «Инстаграме» аккаунт @20somethingproblems.

Сегодня она возглавляет отдел развития аудитории на сайте журнала USA Today. Ее статьи печатались в таких журналах, как Women’s Health, Cosmopolitan, Seventeen, Good Housekeeping, Huf fPost и многих других. Саманта выросла в бостонском пригороде Кантон, штат Массачусетс. Она окончила Итака-колледж в Нью-Йорке. Саманта живет в Бруклине с мужем — и в окружении забитых одеждой шкафов.


~ ~ ~


Перейти на страницу:

Все книги серии Психологический бестселлер (Эксмо)

Язык взаимоотношений (Мужчина и женщина)
Язык взаимоотношений (Мужчина и женщина)

На пороге третьего тысячелетия мы все так же пребываем в неведении о взаимоотношениях полов, как и в начале времен, и поэтому продолжаем добывать крупицы знаний на полях семейных сражений. Зализывание ран — процесс длительный и не всегда успешный. Помощь в восполнении пробелов в этой области знаний Вам окажут Аллан и Барбара Пиз. Они научат Вас ретироваться с поля боя, а иной раз и избежать самой схватки. А те физиологические и психологические различия, которые делают нас такими разными и неповторимыми, больше никогда не будут препятствиями для бесконфликтного общения. Практические советы, которые легко выполнить, помогут Вам не только наладить теплые и доверительные отношения в семье, но и сделают Вашу жизнь гармоничнее и счастливее.

Алан Пиз , Барбара Пиз

Психология и психотерапия
Спросите у психолога
Спросите у психолога

Перед нами ежедневно встает множество проблем, разрешить которые нам не всегда удается достаточно безболезненно. И тут может потребоваться помощь профессионального психолога.Сергей Степанов много лет вел «колонку психолога» в таких периодических изданиях, как «Вечерняя Москва», «Неделя», «Аргументы и факты», отвечая на бесчисленное количество вопросов от читателей, и накопил немалый «багаж советов», которые помогут разобраться с наиболее часто встречающимися ситуациями. Когда вовремя сменить место работы, кто должен быть хозяином в семье, как правильно тратить деньги, что делать, если ребенок ушел в «виртуальную реальность», можно ли выучить английский язык за неделю, как поделить наследство и при этом никого не обидеть, как относиться к «позднему» браку – на эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этой книге.И даже если вы не сразу сможете разрешить свою проблему, а лишь измените отношение к ней, то это уже почти победа!

Сергей Сергеевич Степанов

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Язык внешности
Язык внешности

Об умении видеть людей насквозь рассказывают легенды. Но каждый из нас, не обладая этим уникальным даром, может составить представление об окружающих не только по их суждениям и поступкам, но и по их внешности. Считается, что мнение о человеке складывается в первые 15–20 секунд общения, и за столь короткое время может возникнуть симпатия или неприязнь, расположение или недоверие. Знание «бессловесного языка» необходимо в наш век скоростей и постоянной спешки, чтобы успешно строить наши деловые отношения с партнерами и не забывать о радостях общения с близкими людьми. Этому языку пока еще нигде не учат, и поэтому автор попытался наиболее подробно осветить в своей книге все аспекты невербального общения, с помощью которого можно наиболее точно составить представление о человеке. К ним относятся мимика и жесты, выражение лица, почерк, стиль одежды, прическа, макияж, сила рукопожатия и многое-многое другое, включая убранство дома. Вы научитесь делать правильные выводы и избегать ошибок в понимании другого человека.

Сергей Сергеевич Степанов

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Почему мужчины врут, а женщины ревут
Почему мужчины врут, а женщины ревут

Быть мужчиной нелегко, но и женщиной не проще…Личные и семейные отношения подвергаются таким же стрессам, как и вся наша «сумасшедшая» жизнь. Женщины злятся, а мужчины удивляются и ничего не понимают.Нарушение распределения «мужских» и «женских» ролей в современной жизни приводит к неминуемым конфликтам.Всемирно известные эксперты по межличностным взаимоотношениям Аллан и Барбара Пиз в своей умной и увлекательной книге попытались найти ответы на те вопросы, которые задает себе женщина, проснувшись воскресным утром: «Почему мужчины вечно посматривают на других женщин? Почему они всегда диктуют нам, как мы должны думать и поступать?» Мужчины твердят совсем иное: «Почему женщины вечно нас пилят? Почему они никогда заранее не говорят о своих желаниях?»Оцените эту книгу по достоинству, и, быть может, море вашей совместной жизни станет намного спокойнее!

Алан Пиз , Аллан Пиз , Барбара Пиз

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука

Похожие книги

21 урок для XXI века
21 урок для XXI века

«В мире, перегруженном информацией, ясность – это сила. Почти каждый может внести вклад в дискуссию о будущем человечества, но мало кто четко представляет себе, каким оно должно быть. Порой мы даже не замечаем, что эта полемика ведется, и не понимаем, в чем сущность ее ключевых вопросов. Большинству из нас не до того – ведь у нас есть более насущные дела: мы должны ходить на работу, воспитывать детей, заботиться о пожилых родителях. К сожалению, история никому не делает скидок. Даже если будущее человечества будет решено без вашего участия, потому что вы были заняты тем, чтобы прокормить и одеть своих детей, то последствий вам (и вашим детям) все равно не избежать. Да, это несправедливо. А кто сказал, что история справедлива?…»Издательство «Синдбад» внесло существенные изменения в содержание перевода, в основном, в тех местах, где упомянуты Россия, Украина и Путин. Хотя это было сделано с разрешения автора, сравнение версий представляется интересным как для прояснения позиции автора, так и для ознакомления с политикой некоторых современных российских издательств.Данная версии файла дополнена комментариями с исходным текстом найденных отличий (возможно, не всех). Также, в двух местах были добавлены варианты перевода от «The Insider». Для удобства поиска, а также большего соответствия теме книги, добавленные комментарии отмечены словом «post-truth».Комментарий автора:«Моя главная задача — сделать так, чтобы содержащиеся в этой книге идеи об угрозе диктатуры, экстремизма и нетерпимости достигли широкой и разнообразной аудитории. Это касается в том числе аудитории, которая живет в недемократических режимах. Некоторые примеры в книге могут оттолкнуть этих читателей или вызвать цензуру. В связи с этим я иногда разрешаю менять некоторые острые примеры, но никогда не меняю ключевые тезисы в книге»

Юваль Ной Харари

Обществознание, социология / Самосовершенствование / Зарубежная публицистика / Документальное
100 способов избавиться от комплексов
100 способов избавиться от комплексов

Комплексы… А у кого их нет? Редкий человек может смело заявить, что комплексы не мешают ему жить и радоваться жизни по той простой причине, что их у него просто нет. Зато наверняка каждый знает, что тот или иной вредный комплекс мешает ему в жизни. На комплексы взваливают вину за неудачи и провалы, не пытаясь, однако, бороться с ними. А это обязательно надо сделать, особенно сейчас, когда вы держите в руках это издание. Автор подробно рассматривает все известные комплексы и предлагает свои методы борьбы с ними. Не упустите шанс обрести радость в жизни, пока борьба с комплексами возможна.Хотя в заглавии громко заявлено о ста способах, я полагаю, что это излишняя роскошь, вполне достаточно будет и одного, если он поможет вам почувствовать себя полноценным и уверенным в себе человеком. Поэтому в своей книге я не буду заострять внимание на ста способах избавления от комплексов – лучше подробнее остановлюсь на самих комплексах и причинах, их порождающих. Как избавиться от ста комплексов, что делать, чтобы снова ощутить радость жизни? Что ж, ответ на этот вопрос вы отыщете в книге!Важное замечание: комплексы не появляются на ровном месте, их появление всегда чем-то обусловлено. Поэтому, если вы хотите задушить в себе "дракона", не кидайтесь слепо в бой; вам надо отыскать его логово, понять его природу, только тогда вы сможете победить его! Комплексы можно сравнить с сорняками, вырастающими из семечка… именно эти семена вы должны будете отыскать в себе и избавиться от них! В моей книге в алфавитном порядке представлены причины, приводящие к возникновению комплекса неполноценности у человека. Для того чтобы узнать, как избавиться от своей проблемы, вы должны отыскать "свой" комплекс и прочитать все, что к нему относится. Надеюсь, мои советы помогут вам наладить свою жизнь!

Глеб Иванович Черниговцев

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Эзотерика
ОПЫТ ПРОЗРЕНИЯ. Простое практическое руководство к буддийской медитации
ОПЫТ ПРОЗРЕНИЯ. Простое практическое руководство к буддийской медитации

Книга известного американского востоковеда, философа, мастера медитации Джозефа Голдстейна «Опыт прозрения» посвящена теме самопознания, самосовершенствования и духовной самореализации человека с помощью традиционной буддийской медитации. Основное внимание автор уделяет практическим методам работы над очищением собственного внутреннего мира, ведущим к просветлению и освобождению человека от несовершенства. Глубокое знание психологических проблем духовных искателей помогает автору адаптировать согласно современной картине мира древнее учение Будды Готамы.Популярная форма изложения, доступный стиль, глубина проникновения в предмет - все это позволяет сделать вывод, что книга будет с интересом воспринята самым широким кругом читателей.

Джозеф Годдстейн , Джозеф Голдстейн

Буддизм / Религия, религиозная литература / Самосовершенствование / Религия / Эзотерика