Сновиденный практикум Равенны. Ступень 4

Задания 11–13 развивают особый вид восприятия. В нашем случае мы лишь знакомимся с методикой. Позже вы можете вернуться к этим упражнениям и повторить их с максимально возможной проработкой (посвящая каждому заданию по 2025 дней). В конечном счете, вы начнете воспринимать ход событий как поток шаров восприятия. Это поможет вам в дальнейшем плавно вливаться в такие потоки, незаметно выходить из них и манипулировать ими для своих конкретных целей.

Задание 11.1. Ввести собранные события в интерфейс

Положите рядом с собой листок с вашими записями о значимых событиях. Вам следует двигаться от «вчерашних» событий к «позавчерашним» и так далее — от недавних событий к давним — постепенно и равномерно. То есть вечерние события будут предшествовать дневным, а дневные — утренним. Берете 2–3 события и вводите их в наше виртуальное пространство. С помощью воображения быстро воссоздайте фрейм первого (с конца настоящего времени) события: его фон, участников и атмосферу. Диалоги выпускаем, вашу творческую переработку событий выпускаем. Делаем то же самое со вторым, затем с третьим событием. Консультируемся со списком и берем в работу 2–3 следующих события. И так далее до конца списка. Поначалу это будет получаться с трудом и вызовет какие-то нестыковки. Отмечайте все трудности (при необходимости записывайте ваши мысли для последующего анализа).

Отчеты по заданию 11.1

Sunbars

Беглый пересмотр событий от конца к началу пока особо ничего не дал.

Если уходить от сопутствующих разговоров и собственной интерпретации событий, остается атмосфера события, которая имеет свою окраску (цвет), как перламутровая пуговица. Если ситуация не очень приятная — цвет тоже не очень приятный, грязноватый (например, моя неадекватная реакция).

Прослеживается воздействие самого фона или внешнего давления, места этого события среди других. Например, здесь удалось выйти без потерь — я молодец!!! А здесь я мало приобрел. Эх, а ведь был на вершине! Мог бы получить больше из ситуации и т. д.

Под конец цепочки выявились некоторые БОЛЕЕ значимые события, которые стояли рядом, но как значимые ранее не отмеченные.

И еще: если упражнение начиналось без особого энтузиазма (типа сколько можно откладывать?! надо сделать!), то в конце этот самый энтузиазм появился.

Яна

Ничего не получается, как только начинаю делать, кто-нибудь или что-нибудь мешает.

Natalika

У меня тоже все спокойно проходит. Вроде все делаю, как сказано. Потом вырубаюсь. Снов не помню. Может, просто устаю сильно. У меня работы прибавилось.

Yalla

Вот уже который день стала засыпать, не успев начать выполнение упражнения! Наверное, надо переходить на «тяжелую» артиллерию! Завод будильника через каждые 5 минут.

konste

Пока ничего не получается, видимо, слишком мимолетные образы событий, + от чего-то именно это задание делать не хочется.

11.1.2. Просмотр событий

Lenas

Ничего особенного, задание идет довольно легко, в прошлое не уносит, но примешиваются обычно несколько событий этого же дня. При втором проходе день проносится, как фильм на ускоренной перемотке и с конца, новые события уже не всплывают. Попробовала в таком режиме пересмотреть целую неделю, события недельной давности не потеряли своей яркости, как будто времени вообще не существует. После пересмотра отрубаюсь напрочь.:(В сновидении все, как обычно, в основном отклик на события предшествующего дня.

sergey

Странно, при выполнении упражнения события воспринимаются достаточно хорошо, и переходы между событиями помнятся, но вот «подмешиваний» других воспоминаний не происходит. Такое впечатление, что едешь в колее.

Killer

У меня тоже.

Petri