Со мной так нельзя!: каким бывает насилие и как его распознать

Женщины, которые в детстве имели опыт насилия – физического, психологического и даже сексуализированного, во взрослой жизни в большей степени «рискуют» оказаться жертвами абьюзера: то, что с ними так обращаются, для них привычно и знакомо. И тут вышеприведённый список признаков недолжного воспитания может пригодиться – он поможет подвести несчастную к мысли: «То, как растили меня, не является нормой, и сейчас я живу в ненормальной обстановке». Однако разве особенности воспитания – это приговор, знак того, что в будущем такая женщина обречена на абьюзивные отношения? Нельзя сказать, что те девушки, которые выросли в хороших условиях, с адекватными родителями, совершенно от этого защищены: привыкнув, что члены их семьи по-доброму относятся друг к другу, они не распознают первых звоночков абьюза, решив, что это какое-то недоразумение или болезнь, с которой им удастся справиться, спасти любимого… И постепенно втягиваются в замкнутый круг. Причина того, что и первые, и вторые в замкнутый круг вообще попали – не предпосылки, идущие из детства, а злая воля абьюзера.

Попасть в ситуацию абьюза может каждая

Поэтому, очутившись в ней, не тратьте напрасно время на самообвинения и выяснения, чем вы это заслужили. Лучше направьте все усилия на то, чтобы выйти из этой чудовищной ситуации.

Зачем он это делает?

Поговорим о тонком, нежном и ранимом внутреннем мире абьюзера…

Нет-нет, никакой насмешки, это действительно так. Если со стороны домашний тиран может выглядеть брутальным и свирепым, то внутри он уязвим, как улитка без панциря. Беда абьюзера в том, что он живёт в мире, который не соответствует его пожеланиям! Конечно, наш «всезнайка» обустроил бы эту планетку лучше, если бы ему позволили, только кто же спрашивает по-настоящему умных людей? Но от целого мира это ещё можно было бы стерпеть. Однако когда в ту же нечестную игру начинает играть человек, который казался самым близким – его женщина, – перенести такое никак нельзя. Он ведь любит её, столько для неё сделал, а она… Ничего не ценит! Да и как она вообще может? Снова разочаровала его! В первый раз он её простил и сейчас упорно сдерживается, старается быть добрым и хорошим, но она не унимается, всё время выводит его из терпения. Как будто нарочно! Так что ж он, терпила, что ли? Нет! Мужчина он или кто? Значит, по-любому должен, прямо-таки обязан настоять на своём, показать, что с ним нельзя так обращаться!

А теперь вместо слов «разочаровала его» подставьте «говорила по телефону со школьным другом». Или «нашла высокооплачиваемую работу». Или «приняла противозачаточную таблетку». Или «отказалась ехать на дачу к моей маме». В общем, сделала что-то по собственному, а не по его разумению. Вышла из-под контроля. Вы ничего не поймёте во внутреннем состоянии абьюзера, если будете думать, что вспышки гнева по поводу, который вам кажется ничтожным, наигранные. Нет, он в самом деле воспринимает это как нападение на себя! Потому что его женщина должна вести себя только так, как хочет он. Быть его кофемолкой, скороваркой – всем, чем ему угодно, только не человеком со своими желаниями и потребностями. В том, что его «разочаровывает», он видит угрозу, предательство, дефект и делает всё, чтобы наставить свою заблудшую овцу на путь истинный.

Абьюзер хочет власти и контроля. И он добивается их всеми возможными для него способами.

Не стоит представлять тирана в виде карикатурного персонажа с плёткой в руке, который кричит: «Жена, брысь под лавку! Знай своё место» (хотя похожий тип тоже иногда встречается). Абьюзер способен искренне очаровываться женщиной. Он видит ту, в которой отмечает массу достоинств – красивая, умная, сильная… «Вот это счастье, если она будет моя!» – думает он. И устремляется за своим счастьем. Всем известно, что путь к счастью порой бывает тернист, но этот мужчина трудностей не боится: если женщина его не хочет – он её завоюет; если выяснится, что она не соответствует его идеалу – «допилит» её до идеала, который должен соответствовать следующим его требованиям.

• Подчиняйся мне.

• Будь всегда такой, как я хочу.

• Твоё тело должно находиться в полном моём распоряжении.

• Избавься от всех своих привязанностей и увлечений. Я – твоя единственная привязанность.

• Не смей злиться и гневаться на меня! И вообще, чувствуй только то, что я тебе разрешу.

• Мы не равны. Всегда помни, кто здесь главный.

Ведёт ли он себя так со всеми подряд? Нет. У него, как правило, отлично развито чувство иерархии. Он не станет пытаться подчинить себе своего начальника, коллегу, клиента, постороннего человека с улицы. Абьюзер считает, что они – отдельные люди.