Читаем Сок сельдерея. Природный эликсир энергии и здоровья полностью

Сельдерейный сок – один из самых действенных и доступных источников электролитов, и это имеет непосредственное отношение к лечению ПТСР. При данном расстройстве отдельные области мозга «перемыкает» таким образом, что они становятся гиперактивными и перегреваются. Тяжелые переживания и такие эмоции, как боль, страх и вина, поддерживает электричество, текущее через эмоциональные центры мозга, – так образуется замкнутый цикл. Очень непросто найти способ прервать его. Сельдерей дает человеку передышку, питая нейроны, ткани мозга и глиальные клетки и восстанавливая запасы нейротрансмиттеров, так что нейроны больше не перегреваются от постоянного страха, тревоги, напряжения и неприятных мысленных образов. Сельдерейный сок помогает остановить процесс выгорания нейронов, и человек получает шанс побороться за исцеление от ПТСР без медикаментов. Продолжительное употребление напитка в больших объемах может быть лучшей помощью для пациентов с любой разновидностью ПТСР.

Потеря веса

Поскольку сельдерейный сок – дар Божий, ниспосланный нам в том числе и чтобы сбросить лишние килограммы, люди подчас делают вывод, что в противоположном случае он им противопоказан – то есть если у них слишком малый вес, то им будто бы противопоказано это средство, а то они могут потерять свои (и так недостающие) килограммы. На самом деле им тоже будет полезен сельдерейный сок. Он действует «в обе стороны» и поможет в любом случае, хотите ли вы сбросить килограммы или набрать их (или же оставаться в своем весе). Он просто восстанавливает баланс.

Вот что важно знать в связи с этим. Сельдерейный сок – это не заменитель еды. Это лекарство. Его нельзя рассматривать как источник калорий, особенно если вы страдаете излишней худобой. Не пропускайте утреннего приема пищи, например фруктового смузи, который обеспечит вас здоровыми калориями, и не пытайтесь заменить его стаканом сельдерейного сока. Вам нужно и то и другое: сначала выпейте сок сельдерея, а после хотя бы 15- или 20-минутной паузы (лучше выдержать 30 минут) позавтракайте.

Сельдерейный сок помогает и набрать вес, и сбросить его – в зависимости от того, что требуется, потому что источник обеих этих проблем – плохое состояние печени. Нежелательная, необъяснимая потеря веса – обычно результат хронической, непроявленной вирусной инфекции (такой как ВЭБ) внутри печени, сбивающей настройку сигнализации организма. В особенности это проявляется в возникновении аллергических реакций, которые постоянно дают команду надпочечникам выбрасывать много адреналина. В основном он действует как амфетамин. Часто загадочная потеря веса прекращается через какое-то время, потому что в конце концов печень становится настолько усталой, слабой и истощенной от переработки огромных объемов адреналина, что ситуация разворачивается на 180 градусов, и человек начинает стремительно набирать вес – бывает, даже 10 лет спустя.

Сельдерейный сок помогает «разобраться» организму с вирусной ситуацией, которая и вызывает нежелательную потерю веса: химические соединения сока проникают в воротную вену и разрушают мембраны вирусных клеток. В результате вирусная нагрузка ослабляется и уменьшается, в то время как составляющие сока связывают вирусные токсины плюс тяжелые металлы, пестициды, гербициды и различные растворители, подпитывающие вирусы, и выводят их из печени. Элементы сельдерейного сока также расходятся вместе с током крови, собирая и обезвреживая вирусные токсины по всему организму – те, что постоянно запускают слабые, невидимые аллергические реакции, которые приводят в действие надпочечники.

Часто люди с необъяснимой потерей веса страдают учащенным сердцебиением и в спящем состоянии, и в бодрствовании. К этому приводят остатки адреналина, блуждающие в организме из-за аллергической реакции на вирусную нагрузку. Сельдерейный сок позволяет выровнять ситуацию, и со временем вес стабилизируется.

Помните: сельдерейный сок – не источник калорий. Не стоит думать, что можно пить сок, не принимать другой пищи и при этом набирать вес. Когда вы после утреннего стакана сока выдержите паузу 15–30 минут, чтобы он успел поработать в организме, вам надо будет получить калории на завтрак и на весь день. Если они – часть уравнения, то сельдерейный сок поможет вам его решить. Советы по здоровому питанию вы найдете в главе 8 «Подсказки для исцеления».

Проблемы с глазами

Задумываясь о том, как наше меню связано со здоровьем глаз, мы вспоминаем о витамине А и красных и оранжевых пигментах – бета-каротине и каротиноидах, полезных для глаз. Еще полезнее для них антиоксиданты, получаемые из ягод – например, дикой голубики, черники, малины и ежевики. Возможно, вам трудно в это поверить, но сельдерей для глаз еще полезнее, чем ягоды, богатые пигментами. Но это действительно так.

Перейти на страницу:

Все книги серии Энергия здоровья

Победа разума над медициной. Революционная методика оздоровления без лекарств
Победа разума над медициной. Революционная методика оздоровления без лекарств

В суете современной жизни мы все чаще забываем о самом главном – своем здоровье. Спохватившись, мы идем к врачам в поисках волшебного ключа к нашему исцелению. Но почему же иногда получается так, что медицина бессильна и даже самое дорогое лечение не помогает? Дело в нас самих: именно наш разум диктует телу, здорово оно или нет. Автор книги, врач-терапевт Лисса Рэнкин, с научной точки зрения доказывает, что в нашем организме уже заложены способности к самовосстановлению. Доктор Рэнкин подробно описывает, как наши чувства, эмоции, работа, отношения с близкими влияют на здоровье. Как истинный целитель, в своей книге она говорит нам, что нужно сделать, чтобы наш разум одержал безоговорочную победу над медициной.

Лисса Рэнкин

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Здоровье и красота / Дом и досуг
Энциклопедия умного сыроедения: победа разума над привычкой
Энциклопедия умного сыроедения: победа разума над привычкой

Эта книга представляет собой исправленное и значительно расширенное издание предыдущей книги, выпущенной под названием «Умное сыроедение». Она полезна всем, кто хочет питаться здоровой и полноценной пищей. Книга будет востребована как начинающими сыроедами, так и опытными, уже столкнувшимися с рядом проблем. Автор развивает концепцию здорового питания, которая основана не на вере или слухах, а на точном знании физиологии человека. Он разоблачает мифы о сыроедении и предупреждает о традиционных ошибках сыроедов.Здесь вы найдете множество новых рецептов вкусной живой пищи и среди них – диетическое открытие автора – разнообразные хлебо-сыры, в том числе из проростков зерновых, бобовых, овощей, трав и даже листьев. Это блюдо насыщает не хуже, чем мясо, рыба или хлеб, содержит полноценную комбинацию пищевых веществ, но при этом не оказывает на организм разрушительного воздействия.Даже если вы не являетесь сыроедом, благодаря этой книге вы сможете научиться полноценно питаться исключительно растительными дарами природы – лесов и лугов, став независимым от современной цивилизации.

Сергей Михайлович Гладков

Кулинария / Медицина / Самосовершенствование / Эзотерика / Дом и досуг
Исцеление воспоминанием. Авторская методика разрешения внутренних конфликтов и лечения болезней
Исцеление воспоминанием. Авторская методика разрешения внутренних конфликтов и лечения болезней

Известно, что здоровье человека – не просто совокупность биохимических процессов, а сложнейшая система, на которую влияет множество факторов: наше настроение, мысли, отношения с семьей или посторонними людьми – словом, все, что происходит с нами и вокруг нас… Жильбер Рено, автор методики «Исцеление воспоминанием», которая помогла тысячам людей вернуть здоровье, уверен: в основе любой болезни лежит внутренний конфликт – бессознательная, и оттого еще более разрушительная негативная установка. И для того чтобы исцелиться от недуга, надо в первую очередь осознать и устранить ее.Разобраться в себе и избавиться от недуга поможет этот подробнейший справочник по заболеваниям и эмоциональным конфликтам, стоящим за ними. Вспомните их, проанализируйте вместе с этой книгой – и сможете найти выход из замкнутого круга неудач и болезней.

Жильбер Рено

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Умное сыроедение. Пища для тела, души и духа
Умное сыроедение. Пища для тела, души и духа

«Умное сыроедение» полезно для всех, кто хочет питаться здоровой и полноценной пищей. Книга будет востребована как начинающими сыроедами, так и опытными, уже столкнувшимися с рядом проблем. Автор развивает концепцию здорового питания, которая основана не на вере или слухах, а на точном знании физиологии человека. Он разоблачает мифы о сыроедении и предупреждает о традиционных ошибках сыроедов.Здесь вы найдете множество новых рецептов вкусной живой пищи, и в том числе диетическое открытие автора – разнообразные хлебосыры из проростков зерновых, бобовых, овощей, трав и даже листьев. Это блюдо насыщает не хуже, чем мясо, рыба или хлеб, содержит полноценную комбинацию пищевых веществ, но при этом не оказывает на организм разрушительного воздействия.Даже если вы не являетесь сыроедом, благодаря этой книге вы сможете научиться полноценно питаться исключительно растительными дарами природы, лесов и лугов, став независимым от современной цивилизации.

Сергей Михайлович Гладков

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

Как вылечить изжогу, кашель, воспаление, аллергию, ГЭРБ. Программа снижения кислотности за 28 дней
Как вылечить изжогу, кашель, воспаление, аллергию, ГЭРБ. Программа снижения кислотности за 28 дней

Изжога, аллергия, хронический кашель, насморк, отрыжка, дискомфорт после еды — все эти неприятные симптомы могут говорить о серьезном воспалительном процессе в организме. Кислотное повреждение ЖКТ приводит к развитию рефлюксной болезни, которая, при отсутствии диагностики и лечения, часто переходит в пищевод Баррета — предраковое состояние.Джонатан Авив, профессор отоларингологии и всемирно признанный врач, разработал авторскую методику лечения опасных симптомов, основанную на изменении рациона и внедрении в жизнь ежедневной минимальной физической активности. Все рецепты просты в приготовлении, а тренировки и рекомендации по дыханию доступны человеку с любым уровнем физической подготовки.Система 28-дневного снижения кислотности в организме и избавления от симптомов ГЭРБ включает в себя 2 фазы: 1 — исключение промышленных и натуральных продуктов с высокой кислотностью; 2 — возвращение в рацион части запрещенных продуктов. Идея — дать организму перерыв, чтобы фермент пепсин, ответственный за поедание пищевода, полностью вывелся из этого органа.

Джонатан Авив

Альтернативная медицина
Милые суставы
Милые суставы

Остеопатия возникла во врачебной практике не так давно, но уже внесла существенные коррективы во взгляды и подходы к человеческому телу. Прежде всего привнесла идею о том, что рассматривать здоровье человека нужно как единое целое, не деля его на органы, зоны, области. Именно в гармоничном подходе и грамотном лечении не только конкретной болевой точки и заключается современная медицина.В этой книге я подробно расскажу о суставах и взаимосвязи их состояния и здоровья со всеми системами нашего организма. Мы разберем самые частые диагнозы и их признаки, рассмотрим группы риска и подробно обсудим возможные методы восстановления, поговорим о витаминах, лечебной физкультуре и даже развенчаем некоторые мифы, связанные с лечением артрозов!Здоровье ваших суставов – это реальная задача, над которой можно и нужно работать!

Александр Александрович Евдокимов

Альтернативная медицина
Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражнения
Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражнения

«Все болезни от нервов» – это отнюдь не преувеличение, множество телесных недугов развиваются именно на нервной почве. И чтобы избавиться от них, нужно научиться понимать язык своего тела. Автор книги, известный психотерапевт Г. В. Старшенбаум, много лет проработал в многопрофильных больницах и поликлиниках и в совершенстве овладел этим языком.В этой книге описываются признаки и течение психосоматических расстройств, их диагностика и психотерапия. Приводятся несложные тесты для ранней диагностики, простые, но доказавшие на практике свою эффективность упражнения для снятия или облегчения симптомов. Книга снабжена памятками для больных и их родственников, а также словарем терминов.Книга будет полезна обучающимся и практикующим врачам и психологам, а также всем, кто заинтересован в улучшении собственного самочувствия, здоровья детей и близких.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Геннадий Владимирович Старшенбаум

Альтернативная медицина