Читаем Сок сельдерея. Природный эликсир энергии и здоровья полностью

Иногда бывает сложно отличить реакцию на детоксикацию от симптомов, вызванных другими причинами. Например, все идет замечательно, вы пьете сок несколько месяцев, но однажды, как гром среди ясного неба, возникает приступ дикой тошноты. Это что – реакция на лечение или неожиданный сбой в работе желудка? Это сбой! Принять решение нам проще тогда, когда эти симптомы возникли: реакции на лечение сельдерейным соком чаще появляются в самом начале лечения, и они в основном достаточно легкие.

Если после месяца ежедневного приема 450 граммов сока натощак не произошло никаких изменений в течении заболевания, это лишь симптом болезни, а не недостаток в работе сельдерейного сока. Имеет смысл перечитать главу 3, чтобы больше узнать о причинах вашего хронического заболевания. Тогда вы сможете применить дополнительные инструменты – некоторые из них описаны в главе 8 «Подсказки для исцеления». Сельдерейный сок в одиночку не может справиться со всеми проблемами без исключения – иногда ему требуется поддержка.

Если сельдерей вызывает быструю очистку, а вы еще не готовы пить 450 граммов сока, это нормально. Пейте по 100 или 200 граммов сока и постепенно увеличивайте дозу. Также в порядке вещей приостановить сокотерапию и продолжить по прошествии некоторого времени. Делать небольшие перерывы вполне допустимо. Продолжительность важнее постоянства.

Не важно, как вы себя чувствуете, вы устали или полны энергии – сельдерейный сок всегда трудится для вашей пользы. Не сдавайтесь, и он не просто будет вас поддерживать – он вас спасет.

Теперь перейдем к возможным реакциям, которые могут возникнуть, когда вы начинаете пить сельдерейный сок. Понимание того, какие выгоды получает ваш организм, поможет вам не сбиться с пути.


Вздутие живота

Чаще всего сельдерейный сок не вызывает вздутие живота, а уменьшает его. Если, однако, печень у человека слабая, застойная и в кишечном тракте имеется достаточное количество бесполезных бактерий, то может быть небольшое вздутие, поскольку сок убивает бактерии и «взбадривает» печень. Вероятнее всего, это результат глубокой очистки вследствие употребления большого количества сока. Вскоре вы обнаружите, что сельдерей, наоборот, уменьшает вздутие.


Головные боли и мигрени

В данном случае надо спросить себя – не было ли такой симптоматики раньше? Как часто возникают головные боли? Возможно, сок сельдерея косвенным образом вызвал боль, но при этом не был ее подлинной причиной. Частыми мигренями вы, скорее всего, обязаны токсичным тяжелым металлам, скрытой вирусной или бактериальной инфекции, перегруженности печени токсинами. Сельдерейный сок легко может вызвать симптомы, которые нередко появлялись и раньше, поскольку он выводит «возмутителей спокойствия» прочь из организма. Например, если у вас уже случались мигрени, в процессе устранения микробов сельдерейным соком может возникнуть очередной приступ. Но вы на верном пути: вы лечите застойную печень, выводите тяжелые металлы и уничтожаете вирусную или бактериальную инфекцию – все то, что лежит в основе вашего заболевания.

Если у вас никогда в жизни не было головных болей или мигреней, а начались они только после того, как вы стали пить сельдерейный сок, нельзя считать сок их причиной – это просто совпадение, боли начались по собственным причинам, а вы обвинили сельдерей, поскольку он для вас в новинку. Подумайте, какие пищевые продукты могли вызвать головную боль. Вполне возможно, это был глутамат натрия, добавленный в качестве «натурального ароматизатора» в пакетик с травяным чаем. Это мог быть и кофе, в котором кофеина оказалось больше, чем надо. Серьезным фактором является также и обезвоживание. Есть множество факторов, которые могут способствовать развитию мигреней или головной боли. Но сельдерейный сок к ним не относится. Снова попробуйте сок в тот день, когда удастся избежать обезвоживания, пищевых добавок и продуктов, которые вы обычно не едите.


Запах от тела

Распространенной реакцией на лечение сельдерейным соком является усиление запаха тела. Запах может возникнуть в любом месте, а не только в области подмышек. Частично это связано с ослабленной, застойной печенью, что в той или иной степени наблюдается у всех. Печень, получив из сока необходимые для нормальной работы компоненты, может выделять повышенное количество токсинов, которые выходят на поверхность через кожу. Сельдерейный сок также рассасывает аммиак из гниющих белков и непереваренных жиров внутри тонкого и толстого кишечника. А когда сок продвигается по пищеварительному тракту и лимфатической системе, он может удалять множество ядов и токсинов. Одновременно он рассасывает запасы адреналина, образовавшиеся в стрессовых ситуациях, и этот старый адреналин тоже начинает выходить через кожу. Все это может до известной степени усилить запах тела. По мере оздоровления организма будет ослабевать и специфический телесный запах, он может даже исчезнуть совсем.


Запор

Перейти на страницу:

Все книги серии Энергия здоровья

Победа разума над медициной. Революционная методика оздоровления без лекарств
Победа разума над медициной. Революционная методика оздоровления без лекарств

В суете современной жизни мы все чаще забываем о самом главном – своем здоровье. Спохватившись, мы идем к врачам в поисках волшебного ключа к нашему исцелению. Но почему же иногда получается так, что медицина бессильна и даже самое дорогое лечение не помогает? Дело в нас самих: именно наш разум диктует телу, здорово оно или нет. Автор книги, врач-терапевт Лисса Рэнкин, с научной точки зрения доказывает, что в нашем организме уже заложены способности к самовосстановлению. Доктор Рэнкин подробно описывает, как наши чувства, эмоции, работа, отношения с близкими влияют на здоровье. Как истинный целитель, в своей книге она говорит нам, что нужно сделать, чтобы наш разум одержал безоговорочную победу над медициной.

Лисса Рэнкин

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Здоровье и красота / Дом и досуг
Энциклопедия умного сыроедения: победа разума над привычкой
Энциклопедия умного сыроедения: победа разума над привычкой

Эта книга представляет собой исправленное и значительно расширенное издание предыдущей книги, выпущенной под названием «Умное сыроедение». Она полезна всем, кто хочет питаться здоровой и полноценной пищей. Книга будет востребована как начинающими сыроедами, так и опытными, уже столкнувшимися с рядом проблем. Автор развивает концепцию здорового питания, которая основана не на вере или слухах, а на точном знании физиологии человека. Он разоблачает мифы о сыроедении и предупреждает о традиционных ошибках сыроедов.Здесь вы найдете множество новых рецептов вкусной живой пищи и среди них – диетическое открытие автора – разнообразные хлебо-сыры, в том числе из проростков зерновых, бобовых, овощей, трав и даже листьев. Это блюдо насыщает не хуже, чем мясо, рыба или хлеб, содержит полноценную комбинацию пищевых веществ, но при этом не оказывает на организм разрушительного воздействия.Даже если вы не являетесь сыроедом, благодаря этой книге вы сможете научиться полноценно питаться исключительно растительными дарами природы – лесов и лугов, став независимым от современной цивилизации.

Сергей Михайлович Гладков

Кулинария / Медицина / Самосовершенствование / Эзотерика / Дом и досуг
Исцеление воспоминанием. Авторская методика разрешения внутренних конфликтов и лечения болезней
Исцеление воспоминанием. Авторская методика разрешения внутренних конфликтов и лечения болезней

Известно, что здоровье человека – не просто совокупность биохимических процессов, а сложнейшая система, на которую влияет множество факторов: наше настроение, мысли, отношения с семьей или посторонними людьми – словом, все, что происходит с нами и вокруг нас… Жильбер Рено, автор методики «Исцеление воспоминанием», которая помогла тысячам людей вернуть здоровье, уверен: в основе любой болезни лежит внутренний конфликт – бессознательная, и оттого еще более разрушительная негативная установка. И для того чтобы исцелиться от недуга, надо в первую очередь осознать и устранить ее.Разобраться в себе и избавиться от недуга поможет этот подробнейший справочник по заболеваниям и эмоциональным конфликтам, стоящим за ними. Вспомните их, проанализируйте вместе с этой книгой – и сможете найти выход из замкнутого круга неудач и болезней.

Жильбер Рено

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Умное сыроедение. Пища для тела, души и духа
Умное сыроедение. Пища для тела, души и духа

«Умное сыроедение» полезно для всех, кто хочет питаться здоровой и полноценной пищей. Книга будет востребована как начинающими сыроедами, так и опытными, уже столкнувшимися с рядом проблем. Автор развивает концепцию здорового питания, которая основана не на вере или слухах, а на точном знании физиологии человека. Он разоблачает мифы о сыроедении и предупреждает о традиционных ошибках сыроедов.Здесь вы найдете множество новых рецептов вкусной живой пищи, и в том числе диетическое открытие автора – разнообразные хлебосыры из проростков зерновых, бобовых, овощей, трав и даже листьев. Это блюдо насыщает не хуже, чем мясо, рыба или хлеб, содержит полноценную комбинацию пищевых веществ, но при этом не оказывает на организм разрушительного воздействия.Даже если вы не являетесь сыроедом, благодаря этой книге вы сможете научиться полноценно питаться исключительно растительными дарами природы, лесов и лугов, став независимым от современной цивилизации.

Сергей Михайлович Гладков

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

Как вылечить изжогу, кашель, воспаление, аллергию, ГЭРБ. Программа снижения кислотности за 28 дней
Как вылечить изжогу, кашель, воспаление, аллергию, ГЭРБ. Программа снижения кислотности за 28 дней

Изжога, аллергия, хронический кашель, насморк, отрыжка, дискомфорт после еды — все эти неприятные симптомы могут говорить о серьезном воспалительном процессе в организме. Кислотное повреждение ЖКТ приводит к развитию рефлюксной болезни, которая, при отсутствии диагностики и лечения, часто переходит в пищевод Баррета — предраковое состояние.Джонатан Авив, профессор отоларингологии и всемирно признанный врач, разработал авторскую методику лечения опасных симптомов, основанную на изменении рациона и внедрении в жизнь ежедневной минимальной физической активности. Все рецепты просты в приготовлении, а тренировки и рекомендации по дыханию доступны человеку с любым уровнем физической подготовки.Система 28-дневного снижения кислотности в организме и избавления от симптомов ГЭРБ включает в себя 2 фазы: 1 — исключение промышленных и натуральных продуктов с высокой кислотностью; 2 — возвращение в рацион части запрещенных продуктов. Идея — дать организму перерыв, чтобы фермент пепсин, ответственный за поедание пищевода, полностью вывелся из этого органа.

Джонатан Авив

Альтернативная медицина
Милые суставы
Милые суставы

Остеопатия возникла во врачебной практике не так давно, но уже внесла существенные коррективы во взгляды и подходы к человеческому телу. Прежде всего привнесла идею о том, что рассматривать здоровье человека нужно как единое целое, не деля его на органы, зоны, области. Именно в гармоничном подходе и грамотном лечении не только конкретной болевой точки и заключается современная медицина.В этой книге я подробно расскажу о суставах и взаимосвязи их состояния и здоровья со всеми системами нашего организма. Мы разберем самые частые диагнозы и их признаки, рассмотрим группы риска и подробно обсудим возможные методы восстановления, поговорим о витаминах, лечебной физкультуре и даже развенчаем некоторые мифы, связанные с лечением артрозов!Здоровье ваших суставов – это реальная задача, над которой можно и нужно работать!

Александр Александрович Евдокимов

Альтернативная медицина
Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражнения
Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражнения

«Все болезни от нервов» – это отнюдь не преувеличение, множество телесных недугов развиваются именно на нервной почве. И чтобы избавиться от них, нужно научиться понимать язык своего тела. Автор книги, известный психотерапевт Г. В. Старшенбаум, много лет проработал в многопрофильных больницах и поликлиниках и в совершенстве овладел этим языком.В этой книге описываются признаки и течение психосоматических расстройств, их диагностика и психотерапия. Приводятся несложные тесты для ранней диагностики, простые, но доказавшие на практике свою эффективность упражнения для снятия или облегчения симптомов. Книга снабжена памятками для больных и их родственников, а также словарем терминов.Книга будет полезна обучающимся и практикующим врачам и психологам, а также всем, кто заинтересован в улучшении собственного самочувствия, здоровья детей и близких.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Геннадий Владимирович Старшенбаум

Альтернативная медицина