Сон разума или иная реальность

Рихард Вагнер, возможно, познал вкус осознанных сновидений, так как постиг тайну, которую талантливые музыканты оставляли далекому будущему. Он превратил бессознательное в сознательное. Воодушевление Вагнера передалось множеству знаменитых личностей, включая отца современной психологии сновидений – Зигмунда Фрейда. Девизом Фрейда и его психоаналитическим боевым кличем было: «Wo Es war, sollich werden!», что на русский язык можно перевести как: «где было Оно (бессознательный ум, или Ид», там должен быть Я «сознательный ум, или Эго)». В этом Карл Юнг, самый гениальный и самый непослушный ученик Фрейда, соглашался со своим учителем. Он видел цель психоанализа в завершении индивидуализации, в объединении двух полюсов личности – сознательного и бесознательного, Ид и Эго.

Недавно один из последователей юнгонианской школы, подробно останавливаясь на только что упомянутой нами связи, предположил, что кульминацией процесса индивидуализации является осознанное сновидение, которое наконец объединяет человеческое сознательное и бессознательное. Какими бы интригующими ни были описания осознанных сновидений и их возможные области применения, факт, что подобные сновидения в нашей жизни встречаются очень редко, может в немалой степени остудить энтузиазм. Действительно, для многих из нас осознанные сновидения – явления довольно необычные и экзотичные. Большинство людей переживают их по крайней мере, раз в жизни, для некоторых они являются лишь мгновенными озарениями, однако это никого не устраивает.

К счастью, сейчас осознанному сновидению можно обучаться. Это позволит видеть осознанные сны не случайно, а часто. Вы можете научиться устраивать себе подобные сновидения так часто, как захотите, дело лишь в тренировке. Факт, что осознанные сновидения – вырабатываемый навык – возвращает надежду на дальнейшее развитие его приложений во всех рассмотренных нами областях.

Можно назвать множество причин, по которым кто-то хочет развить у себя подобную способность. Почти все они основываются на желании раздвинуть рамки собственной жизни. Оно может принимать форму стремления обогатить и расширить область своих переживаний, форму поиска приключений или желания найти самого себя. Возможно, вы захотите, говоря словами Бодлера, «открыть вкус к бесконечности» или направить свои усилия на поиск и развитие скрытых талантов. Вы можете ощутить, как ваша жизнь наполняется смыслом. Вы можете раскрыть и устранить внутренние конфликты. Возможно, вас мучают кошмары, и вы хотите обрести спокойный сон и избавиться от страха. Возможно, вы ощущаете себя одиноким, неполноценным или погружены в депрессию. А, может, вас просто влекут новые приключения?

Но даже если вы удовлетворены своей жизнью, все равно остается последний и очень убедительный аргумент, который подтвердит, что осознанные сновидения стоят вашего внимания. Как насчет «количества жизни»? Не кажется ли вам, что она слишком коротка? И что же, вы считаете это неизбежным? Но ведь треть своей жизни мы проводим во сне! Если считать сон формой относительного небытия, можно прийти к выводу, что треть нашей жизни принадлежит ночи, и такая ситуация кажется беспросветной.

Однако, как и все остальное, ночь имеет свою светлую сторону, фигурально говоря. Каждую ночь миражи сновидений воскрешают нас из могилы сна. Сны видит каждый, но не каждый о них помнит. Можно подсчитать, что в течение жизни мы входим в мир сновидений миллион раз. Подобное состояние дел ставит нас перед выбором: пренебречь или воспользоваться миром собственных снов, превратить его в пустыню или в сад. Перед вами открывается вселенная новых переживаний. Обречены ли мы проспать треть своей жизни? По-видимому, да. Однако согласны ли вы проспать и собственные сновидения?

Китайский мудрец Лао Цзы пишет о том, как Джуан Цзы приснилось, что он был красивой бабочкой, легко и непринужденно порхавшей над цветами. Проснулся он и стал размышлять, кто он теперь? Джуан Цзы, которому снилось, что он – красивая бабочка? Или он – бабочка, которой сейчас снится, что она – Джуан Цзы? Так и мы, пока живём, будем снова и снова спрашивать себя, а кто мы такие? Толкование снов – это одна из попыток ответить на этот вечный вопрос: кто мы и зачем мы?

История и истоки осознанного сновидения