Сон разума или иная реальность

Границы между сном и явью должны стать подвижными и управляемыми. Такая подвижность, стирание границ имеет два полюса: «бредовость» (погруженность в происходящее) и сознательность (прозрачность восприятия, невовлеченность, внутренняя отстраненность). Первое представляет собой патологическую крайность обыденного сознания, второе – выход из него в подлинную сознательность, пробужденность. В обоих случаях могут иметь место необычные явления, но в первом они порабощают человека (что часто происходит с уфологами, контактерами), во втором – человек остается свободным и, в медицинском смысле, совершенно вменяемым. Вероятность осознания себя во сне прямо зависит от интенсивности дневного самоосознания. Но есть и обратная зависимость: полноценное пробуждение днем достигается на основе «пробуждения внутри сна». Спонтанное самоосознание во сне чаще происходит у детей и подростков – в периоды обостренного самоосознания в яви дневного мира, когда этот мир еще достаточно нов и непривычен, а состояние удивления – естественно и глубоко. Привычность – главный враг осознания. Сновидцу следует во всем искать новые пути, а старые – по-новому воспринимать. Автоматизм постоянного зависания между воспоминанием и планами уступает место интенсивному переживанию настоящего момента. Сновидец отдается целиком каждому делу, но внутренне отстранен. Это – контроль наяву. Внешне одинаковые действия могут совершаться с разной степенью осознанности и свободы.

Итак, критерии контроля:

– полное отсутствие страха и негативных эмоций

– возможность использовать средство контроля (руки, мантру)

– память: здесь возможны индивидуальные различия.

Наиболее необходима память о плане действий во сне, их целевая связность (например: задача найти определенное место). Память о том, что было до засыпания, встречается редко и к обязательным признакам полноты контроля не относится. Память «опыта контроля» (т. е. всех освоенных ранее приемов, по мере развития все более индивидуальных и многообразных) – непременное и обязательное условие.

Средством контроля может стать что-либо слепленное из «фантазийной субстанции» снов, ключевой образ из ярких путешествий прежнего сновиденческого или медитативного опыта, «вещь силы» – ею может быть любой найденный во сне предмет, образ необычных (реалистичных) снов детства и т. д. Вместо поднесения рук можете использовать Вашу индивидуальную мантру (если Вы практикуете ТМ) или даже известную «гурджиевцам» команду «Стоп!». И то, и другое, и третье – только средство «контроля», способ удержания достигнутого уровня. Сумейте развить и использовать пристальность бокового зрения. Если хотите что-то внимательно разглядеть – смотрите рядом. (Днем полученные в сновидении навыки помогут Вам, например, замечать ауру).

В этой книге я утверждаю, что во время обычных сновидений мы не можем уверенно чувствовать себя ни бодрствующими, ни полностью живыми. Из этого делаю, как мне кажется, логический вывод – пока мы не научимся осознавать собственные сны, правильно толковать их, одна треть нашей жизни будет безвозвратно потерянной. К счастью, и, надеюсь, со мной согласится большинство читателей, это препятствие преодолимо. Человек может развить в себе способность пробуждаться в сновидениях. Все, что уже сказано о трети нашей жизни, может быть с успехом применено к оставшимся двум третям – состоянию, которое мы называем бодрствованием. Давайте поговорим о некоторых приложениях и влиянии, оказываемых осознанными сновидениями на повседневную жизнь.

Влияние ОС на повседневную жизнь

В какой мере концепция осознанных сновидений может быть применена к реальной жизни? Особенности осознанных сновидений имеют определенные параллели с тем образом жизни, который можно назвать «осознанной жизнью». Узнать, что скрывается за таким интригующим определением, поможет следующее. Сравним противоположные особенности и свойства, характерные для осознанных и неосознанных сновидений.

Основные различия вытекают из самого определения осознанности.

Во время неосознанного сновидения вы подразумеваете, что бодрствуете; во время осознанного сновидения вы понимаете, что спите и видите сон. Я полагаю, что соответствующая пара отношений к реальной жизни должна выглядеть примерно так: с одной стороны, вы можете приходить к неосознанному заключению, что объективно воспринимаете реальность. Согласно этой точке зрения, восприятие – это процесс обыкновенного наблюдения за окружающим сквозь призму собственных глаз.