Читаем Сосуды и давление. Эффективное лечение лекарственными травами полностью

Внимание! Слишком сильный аромат иланг-иланга может вызвать головокружение и головную боль.

<p>Имбирь аптечный</p></span><span>

Многолетнее тропическое растение родом из Южной Азии. Корневища мясистые, наземные стебли высотой до 1 м, листья ланцетовидные, цветки фиолетовожелтые. Корневище имеет приятный ароматический запах и жгучий вкус, зависящий от наличия фенолоподобного вещества гингерола.

С лечебной целью имбирь используют при гипертонии, болезни Рейно и бурсите (понижает артериальное давление, способствует нормализации кровообращения), для профилактики ишемического инсульта и инфаркта миокарда (являясь антикоагулянтом, предотвращает образование тромбов).

В народной медицине стран Восточной Азии имбирь назначают при головной боли, бронхиальной астме и в качестве противотрихомопадмот средства. В Древнем Риме имбирь использовали как противочумное средство.

«Имбирный чай»: 1 ч. л. измельченного сырья заливают 2 стаканами воды, кипятят 40 мин, процеживают и добавляют сахар.

<p>Инжир, или смоковница обыкновенная</p></span><span>

Субтропическое плодовое дерево рода фикус, семейства тутовых, высотой до 8 м, в диком состоянии встречается на Востоке. Дерево это богато густым, белым млечным соком, молодые ветви густо опушены, а старые обнажены. Листья одиночные, крупные. Плоды — мелкие орешки, находящиеся внутри мясистого соплодия. Называется это соплодие инжиром, фигой или смоквой, а в сушеном виде — винной ягодой.

Как диетический продукт соплодия рекомендуются при тромбоэмболических заболеваниях и болезнях сердечно-сосудистой системы, при анемии, ослабленным болезнью людям и в пожилом возрасте.

Внимание! Употребление инжира противопоказано при сахарном диабете, острых воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, при мочекислом диатезе.

<p>Календула лекарственная</p></span><span>

Наибольшей популярностью пользовались ноготки в Средние века, когда было принято подкрашивать ими супы. Приписывалась им и лекарственная сила. «Один только взгляд, брошенный на ноготки, прогоняет плохое настроение и укрепляет зрение», — написано в одной старой книге.

С лечебной целью заготавливают соцветия-корзинки календулы, сначала их провяливают на солнце, затем досушивают под навесом или в хорошо проветриваемом помещении. В сырье содержатся каротиноиды, флавоноиды (нарциссин, рамнетин и др.), эфирное масло, сапонины, горькое вещество календен, смолистые и дубильные вещества, инулин, органические кислоты (яблочная, салициловая, пентадециловая), фнтостерины, ферменты, витамин С, алкалоиды и тритерпенднолы.

Препараты ноготков лекарственных используются при лечении сердечно-сосудистых заболеваний, сопровождающихся сердцебиением, одышкой и отеками, настой дают при гипертонии.

Для приготовления отвара из календулы 20 г смеси заливают 3 стаканами холодной воды, выдерживают 8—10 часов, кипятят 5 мин, настаивают 30 мин и процеживают. Выпивают за 5—6 приемов в течение дня.

Декоративный однолетник, в природе произрастающий в Южной Европе. Растет в виде кустиков 20–75 см высотой. Побеги толстые, ребристые, светло-зеленые, опушенные липкими железистыми волосками. Листья простые, удлиненные или овальные, опушены редкими жесткими волосками. И стебли, и листья, и цветки издают своеобразный приятный запах. Язычковые цветки — желтые или оранжевые, сверху блестящие, с нижней стороны матовые; трубчатые — мелкие, желтые, оранжевые или темно-коричневые. Цветет с июня по ноябрь.

Внимание! Препараты календулы противопоказаны при пониженном артериальном давлении.

<p>Карагана древовидная или желтая акация</p></span><span>

Кустарник до 2–5 м высотой с гладкой зеленовато-серой корой. Цветки на длинных опушенных цветоножках, по 2–5 в пучках, расположены в пазухах листьев.

Цветет карагана древовидная в мае — июне, является прекрасным медоносом. Плод — линейно-цилиндрический, до 6 см длиной.

Перейти на страницу:

Все книги серии Академия здоровья

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье
100 мифов о еде и врЕДЕ
100 мифов о еде и врЕДЕ

Кандидат медицинских наук Юрий Гичев вот уже более 15 лет возглавляет научно-инновационный центр корпорации «Сибирское здоровье». Он является автором более 10 специальных и научно-популярных книг, посвященных вопросам правильного питания и здорового образа жизни. Его новая книга поможет читателю разобраться в том, что правда, а что нет в огромном потоке противоречивой информации о еде.Так ли полезны отрубной батон и тростниковый сахар? Действительно ли микроволновки делают пищу вредной? Стоит ли есть сладкое при подготовке к экзаменам? Много ли витамина C в лимонах? Должна ли колбаса быть розовой?Многочисленные мифы и заблуждения делают нашу и без того не слишком здоровую пищу еще более нездоровой. В этой книге мы постараемся разобраться с наиболее распространенными гастрономическими мифами. Это будет интересно, познавательно, а иногда даже весело. Ну почти так же, как в первых двух наших изданиях — «Забудьте слово диета» и «Нахальная калория».

Юрий Гичев

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг