Читаем Сосуды и давление. Эффективное лечение лекарственными травами полностью

В народной медицине настой из листьев и коры караганы принимают при атеросклерозе (иногда и вместе со шлемником байкальским и пустырником).

Настойка: 10 г сырья на 100 мл водки, настаивают 3 недели в темном месте Пьют по 30–40 капель 3-4 раза в день. Эту же настойку применяют дли полоскании, разбавляя водой 1:10 или 1:5.

Отвар для наружного применения готовят кипячением 1 ст. л. сырья в стакане воды на слабом огне в течение 15 мин. Для внутреннего употребления чаще настаивают 2 ст. л. сырья в 2 стаканах кипятка в течение 8—10 часов.

<p>Картофель</p></span><span>

Клубни картофеля содержат крахмал и белок, в составе которого 14 из 20 незаменимых аминокислот, клетчатку, пектиновые вещества, моно- и олигосахариды, витамин В (тиамин, рибофлавин, ниридоксин, фолиевая и никотиновая кислоты), аскорбиновую кислоту, каротиноиды, токоферолы, никотопамид, биотин, витамин U, минеральные соли калия, фосфора, кальция, железа, серы, марганца, йода, никеля, кобальта, меди, стерины, лепиды и органические кислоты (кофейную, лимонную, яблочную).

Надземная часть растения содержит глюкоалкалоиды, главные из которых солонин и чаконин.

Соланин, содержащийся в надземной части растения, в малых дозах обеспечивает стойкое и продолжительное снижение артериального давления, увеличивает амплитуду и уменьшает частоту сердечных сокращений.

В народной медицине настой цветков картофеля используют как гипотензивное и возбуждающее дыхание средство.

Особо следует отметить целебные свойства свежего картофельного сока, который облегчает головные боли и понижает артериальное давление.

Для приготовления сока берут картофель нового урожая, моют, очень тонко соскабливают кожуру. Клубень натирают на терке или пропускают через мясорубку, затем из полученной мезги через марлю выдавливают сок. Принимают по 1/2 стакана сока за 30 мин до еды в течение 20 дней.

<p>Каштан настоящий</p></span><span>

Крупное долговечное (500 лет и более) листопадное дерево высотой до 35 м, диаметром до 2 м, с широкой, раскидистой кроной, мощной глубокой корневой системой и заостренными листьями, расположенными на побегах спирально и двухрядно, с зубчатым краем. Цветки мелкие, собраны в сережки. Плоды — орехи с тонким деревянистым околоплодником каштанового цвета, от 1,5 до 3 см в поперечнике и такой же длины.

Плоды используют в свежем и жареном виде, в качестве суррогата кофе, в кондитерской промышленности. В ядре каштана содержи гея: крахмала — свыше 60 %, сахара — до 17 %, азотистых не тести — 8—11 %, жира — свыше 2 %.

Каштан обладает тонизирующим, отхаркивающим, кровоостанавливающим и ранозаживляющим действием.

Семена каштана очень вкусные и питательные, они применяются (сырые, вареные или жареные) при расстройствах желудочно-кишечного тракта и как профилактическое средство при варикозном расширении вен.

<p>Клевер луговой, или красный</p></span><span>

Многолетнее растение со стержневой корневой системой. Побегов несколько, они прямостоячие или изогнутые, 15–40 см высотой. Листья тройчатые; нижние листья — на длинных черешках, верхние — на коротких. Листочки эллиптические, снизу опушенные.

С лечебной целью заготавливают соцветия-головки клевера лугового с верхушечными листочками в период полного цветения растения, пронял икают на солнце и досушиваю!' и тени или хорошо проветриваемых помещениях. В сырье содержатся гликозиды, дубильные вещества, эфирное и жирные масла, салициловая и органические кислоты, каротин, витамины С, Е, В1, В2, К и другие полезные вещества.

Клевер луговой достаточно широко используется в народной медицине. Препараты из рачения применяют при анемии, атеросклерозе, сопровождающемся головной болью и шумом в ушах, при отеках сердечного и почечного происхождения.

Чай: 4–6 сухих головок (соцветий) залить 250 мл кипятка и настоять 15 мин, после процеживания подсластить медом.

Перейти на страницу:

Все книги серии Академия здоровья

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье
100 мифов о еде и врЕДЕ
100 мифов о еде и врЕДЕ

Кандидат медицинских наук Юрий Гичев вот уже более 15 лет возглавляет научно-инновационный центр корпорации «Сибирское здоровье». Он является автором более 10 специальных и научно-популярных книг, посвященных вопросам правильного питания и здорового образа жизни. Его новая книга поможет читателю разобраться в том, что правда, а что нет в огромном потоке противоречивой информации о еде.Так ли полезны отрубной батон и тростниковый сахар? Действительно ли микроволновки делают пищу вредной? Стоит ли есть сладкое при подготовке к экзаменам? Много ли витамина C в лимонах? Должна ли колбаса быть розовой?Многочисленные мифы и заблуждения делают нашу и без того не слишком здоровую пищу еще более нездоровой. В этой книге мы постараемся разобраться с наиболее распространенными гастрономическими мифами. Это будет интересно, познавательно, а иногда даже весело. Ну почти так же, как в первых двух наших изданиях — «Забудьте слово диета» и «Нахальная калория».

Юрий Гичев

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг