Читаем Сотвори Себя Сам полностью

С каждым днем наши способности растут, а навыки совершенствуются. Сл-но;pегyляpно посматривать скорость продвижения и ужесточать сроки достижения целей.

РАБОТА В ПРОСО НОЧНОМ СОСТОЯНИИ.

- Маркер.

- Установка на решение. Размышление о задаче и путях их решения.

- Утром осмыслить, записать, возможно ночью - Карандаш, бумага.

- Сверх медленная медитация.

ОПРОС.

Создать структуру этой лекции и соединить с предыдущими лекциями.

МЕДИТАЦИЯ.

ЛЕКЦИЯ N7.

- Системное мышление. - Память. Сравнение. Синтез. Анализ. - Над-подсистема - Морфологический анализ. - Развитие во времени. - Оператор РВС.

АКТИВИЗАЦИЯ ЛП.

Успокоение - Память (вспоминание прошлого занятия. Образ лимона, образ потребного будущего. Пути решения задач и пути достижения целей). Скоростное Конспектирование. Массаж БАТ.

КОНТРОЛЬНАЯ.

Сыр, лампа, бизон, книга, чашка, кресло, скрепа, магнитофон, сорока, ваза, зеркало, шкатулка, сапог, сахар, унитаз, шарф, вилка, клетка, Сочи, кран.

30, 19, 23, 56, 77, 51, 83, 62, 24, 26.

Текст "Лекарственные растения"

Вспомнить жесты и позы

отличного настроения

СОСТАВИТЬ ЛОГИЧЕСКУЮ МАТРИЦУ НА СИСТЕМНОЕ МЫШЛЕНИЕ. Операции: память, сравнение, синтез, анализ. Синтез. Анализ и сравнение. При построении Тезауруса используем память, сравнение, анализ. Синтез использ. При построении логической матрицы ( предвосхищение)

Текст "Болото" стр . 35 Составить логическую матрицу до Составить Тезаурус во время чтения Провести анализ - синтез двух матриц Рассмотреть над - под над: рельеф, ландшафт, климат, зона под: жижа, растения, вода, Торт...

Время

?

?

?

?

?

?????????????????????

?

?

Медитация (сверх медленная) Составить Тезаурус лекции.

ЛЕКЦИЯ N 8.

- Интуитивная работа. - Мысли, чувства и эмоции. - Предвосхищение текста (информации). - Прогноз. Синтез. Анализ.

АКТИВИЗАЦИЯ ЛП.

Успокоение... Память (вспомнить прошлое занятие. Сколько было человек. Тема занятий. Образ лимона). Массаж БАТ.

КОНТРОЛЬНАЯ.

1 2 3 4 5

1 сорока стул Самовар дом рука 2 магнитофон пол жаба флаг кассета 3 дым тетрадь сыр фига Попугай 4 семечка рубль чайник тесто зеркало

88, 63, 95, 21, 12, 75, 38, 44, 68, 23, 54

проверка таблицы

пит (триз)

ИНТУИТИВНАЯ РАБОТА.

Сознание - подсознание. Анализ сверх слабых информационных сигналов

сдвиг, скатывание

Режим ясновидения. Выходы интуиции на сознательный уровень. - Биолокация. Маятник. Тело. Ясновидение. Различные органы чувств ( пример - запах, изменение техпроцессов). Логический ум - мысли Интуитивный ум - эмоции, чувства Ведение журнала - анализ работы

?

? Предвосхищение информации

?

? ??????????????????????

? Перед сном прогноз на завтра ? ? запись утром - прогноз на день ? ? анализ встреча - прогноз на результат ? ? выводы Анализ после события - систематизация. Чувства радости и страха, восторга Образы чувства: запрещение - разрешение

Медитация - (Молчание разума).

Составить матрицу занятия.

ОБРАЗ ПОТРЕБНОГО БУДУЩЕГО.

(Луковица с Шелухой, мышление, эмоции, чувства, "эго" - Я); снимаем все - и до "я". Меняем "я" и одеваем новые слои "эго", чувств, эмоций, мысли).

ЛЕКЦИЯ N 9. - Молчание разума - работа во сне - контрольное тестирование

Молчание разума как работа, как отдых. Технология. Работа во сне: задание перед сном. Осознание сна, изменение сна, анализ ответа, запись в дневник. Проверка на выполнение.

КОНТРОЛЬНОЕ ТЕСТИРОВАНИЕ.

Ф И О, группа, дата, самочувствие, настроение, готовность к занятиям, желание заниматься, качество лекций.

Отвертка, банка, медведь, лампа, золото, мяч, зуб, кеды, чашка, сокол, жена, Булавка, пинцет, троллейбус, Чернила, радио, стул, дуб, сом, сахар.

44, 93, 86, 52, 19, 38, 63, 28, 58, 15.

Текст писать - 2 мин.

что мне дали занятия

дерево, животное

сочинение как я могу использовать

эти знания

Составить Тезаурус : моя Карьера Прошлое. Цели жизни: сейчас - 5 лет - стратегическая Обосновать: зачем мне нужен сейф, дом, офис.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Как улучшить зрение, когда тебе за…
Как улучшить зрение, когда тебе за…

В зрелом возрасте зрение, к сожалению, ослабевает. Геннадий Кибардин предлагает задействовать природные механизмы, чтобы без операций и капель сохранить зоркость. Автор дает работающие методики, которые быстро расслабляют тело, сознание и снимают напряжение с глаз. Главное, чему учит опытный психолог, – осознать и избавить мозг от вредных привычек, которые с годами привели к потере остроты зрения.В книге приведено 72 упражнения, помогающие самостоятельно восстановить эластичность и упругость глазной мышцы в домашних условиях.Взгляните на мир новыми глазами!Геннадий Михайлович Кибардин – практикующий психолог, педагог училища олимпийского резерва, кандидат социологических наук, директор Фонда «Гармоничная семья – здоровое общество», автор 20 книг о восстановлении здоровья.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Треть жизни человек проводит во сне, и, как сказал великий Эйнштейн, «…эта треть отнюдь не худшая». В настоящее время доказано, что сытый, здоровый человек, лишенный сна в течение двух недель, погибает… Лишением сна пытали! Эта бескровная пытка была очень эффективной. Человек, которому не давали спать в течение нескольких дней, начинал испытывать жуткие головные боли, постепенно приходил в полубессознательное состояние, в котором был готов согласиться с любым предложением, признаться в любом преступлении.Не так явно, но люди, мучимые бессонницей, реально страдают и сегодня. Раздраженные и разбитые, они не имеют возможности полноценно работать, не могут сосредоточиться, теряют внимание за рулем, утрачивают радость жизни…Что же делать? Как вернуть измученному отсутствием ежедневного полноценного отдыха человеку блаженную, расслабляющую и дарующую силу радость крепкого, здорового сна?Читайте нашу книгу! Из нее вы узнаете обо всех причинах бессонницы и способах борьбы с ней, получите рецепты вкусных, простых и недорогих блюд, которые способствуют легкому засыпанию и крепкому, глубокому сну.

Ирина Вечерская

Здоровье