Советы доктора. 1-6 выпуск. Вопросы и ответы

Младшая дочь (4 года) ревнует к старшему брату-подростку, хотя мы ей уделяем намного больше внимания, чем ему. Она все время рвет его книги, говорит, что, когда вырастет, выгонит его из дома. Что нам делать?

Евгения Степакова, Иваново

Дорогая Евгения, ревность детей и по отношению друг к другу, да и к родителям – это явление обычное, даже нормальное. Не следует воспринимать подобные реакции ребенка слишком эмоционально. Поскольку чем больше в такой ситуации эмоций, тем напряженнее будет конфликт и тем меньше шансов справиться с проблемой.

То, что вы больше внимания уделяете младшей девочке, – это понятно, но, с другой стороны, степень свободы у старшего брата, конечно, выше. То есть ему многое можно, а малышке многое – нельзя. Поскольку ребенок еще не понимает причин этого «неравноправия», то вашей дочке кажется, что ее брату родители оказывают какие-то преференции. Вот и причина, почему ребенок так переживает.

Что делать с этой детской ревностью? Здесь должна быть очень выверенная политика. Впрочем, всего два пункта.

Во-первых, не ругайте ребенка за эти ее действия. У девочки, как мы уже поняли, есть своя правда, и ребенок, конечно, не примет никаких обвинений на свой счет. Напротив, только убедится в своей правоте: мол, брата любят, а меня – нет. И это ведь ее подсознательная цель – добиться от родителей того, чтобы они стали защищать брата, и самой себе доказать свою идею. Так что пойдите на хитрость. Натворит она что-нибудь, а вы скажите ей: «А мы все равно тебя любим». И ее идея повисает в воздухе…

Во-вторых, возвращайте ребенку его действия. Что это значит? Вот, например, дочь рвет книгу брата. Спокойно спросите у нее: «Ну хорошо. Порвала. Чего ты этим добилась?» Она, конечно, что-то ответит. А вы только пожмете плечами, и ей станет понятно, что она ничего этим не добилась. Просто всех расстроила и испортила хорошую вещь. Она почувствует себя неловко и в следующий раз десять раз подумает, прежде чем рвать книгу.

Дочь вырывает волосы

...

У нас такая проблема. Дочке 8 лет, учится в школе на «отлично», всесторонне развита, даже больше, чем надо было бы, эрудированная. Сначала мы с мужем заметили, что она вырвала себе все ресницы. Потом через какое-то время начала рвать волосы на голове. Причем неосознанно. Мы сначала пробовали запрещать ей это делать, а теперь растерялись. Подскажите, есть ли какой-то способ справиться с проблемой?

Светлана, Советское, Калининградская область

Этот симптом встречается достаточно часто. У него даже есть название: «трихотилломания». У вашей дочери сформировалась патологическая привычка. Происходило это так – девочка испытывала какой-то внутренний дискомфорт (тревогу, напряжение) и, сама того не понимания, с помощью боли (а боль, если выдергивать у себя волосы, достаточно сильная) снимала этот дискомфорт. Боль способна как бы вытеснить внутреннее напряжение, помогает переключиться. Но теперь, когда эта привычка сформировалась, ваша дочь испытывает дискомфорт уже оттого, что не вырывает у себя волосы. В общем, образовался порочный круг. Я подробно рассказываю об этих механизмах в книге «3 главных открытия психологии. Как управлять собой и своей жизнью».

Теперь необходима помощь психотерапевта, причем – не просто психотерапевта, а поведенческого (это такое направление психотерапии). Специалист поможет девочке справиться с этим внутренним напряжением, дискомфортом, поможет сформировать у нее новую привычку – не вырывать у себя волосы. Запретами вы только увеличиваете у вашей дочери степень ее внутреннего дискомфорта, а в результате она только сильнее рвет волосы.

Сын прячется в углу

...