Советы на каждый день. Серия «Приемный покой». Том 2

Проанализировав реакции участников эксперимента, исследователи сделали вывод, что испытуемые, которые были близки к психопатии, глядя на зевающих людей, сами зевали очень редко. Как эти знания могут вам помочь в жизни? Когда вы в очередной раз окажетесь посреди зевающих людей (например, студентов на скучной лекции), посмотрите вокруг. Если кто-то не «заражается» повальной зевотой, то он или ботан, который замечает только доску и преподавателя, или психопат.

Шизофреники могут пощекотать сами себя

А вы можете пощекотать себя?

Вы можете пощекотать свою девушку, а она может пощекотать вас. В то же время никто не может пощекотать самого себя. Ну, почти никто.

Как это можно объяснить? Когда человек пытается пощекотать себя, его сознание уже подготовлено к этому, так что элемент неожиданности отсутствует. Однако далеко не всё так просто. Ведь даже если вы готовы к тому, что другой человек будет вас щекотать, вам в любом случае будет щекотно. Вероятно, причина заключается в том, что наш мозг по-разному воспринимает действия, выполненные по его приказу, и внешние воздействия.

Но из каждого правила, как известно, есть исключения. И если вы, прочитав предыдущий абзац, подумали, что можете пощекотать самого себя, то, скорей всего, вы шизофреник (да-да, в очередной раз за сегодня). Примите наши соболезнования.

Это интересно: Пощекотать самих себя нам не удаётся, так как мозг понимает, что сам управляет нашими действиями. И неважно, видите вы свои руки или нет. В то же время мозг больных шизофренией людей не может правильно классифицировать последствия действий, выполняемых по его приказу. Даже если шизофреник осознаёт, что пытается пощекотать себя сам, его мозг не понимает, что именно этими движениями и вызывается ощущение щекотки на теле. Поэтому человек реагирует на них, будто его щекочет кто-то другой, и начинает смеяться.

В организме человека всё взаимосвязано. Поэтому заподозрить о сбоях в работе какого-то органа часто можно по внешним проявлениям. Рекомендуем вам запомнить перечисленные выше признаки, свидетельствующие о возможном наличии проблем со здоровьем, и более внимательно наблюдать за окружающими. Возможно, кому-то из них вы сможете помочь, вовремя посоветовав обратиться к врачу.

8 довольно безобидных вещей, которые на самом деле вредны для вас

С этим надо что-то делать

Все мы понимаем, что вредно переходить улицу, не посмотрев перед этим по сторонам, или глотать химикаты, которые у людей обычно стоят под кухонной раковиной. Тем не менее, есть ещё много вещей, на первый взгляд довольно безобидных, но, тем не менее, несущих нам явный вред. Многие из них мы можем делать постоянно.

1. Просыпаться по будильнику

Многие люди каждое утро просыпаются по будильнику, чтобы успеть на работу или учёбу, а в выходные высыпаются за всю неделю. Но, по словам исследователей, это вредные привычки: у многих людей количество сна в будние дни и выходные слишком сильно отличается. По мнению экспертов, подобное нарушение природных циркадных ритмов делает человека слабее и увеличивает риск ожирения.

Исследование, проведенное в Японии, показывает, что последствием может стать не только нарушение циркадного ритма — резкое пробуждение вредит ещё и сердцу. При пробуждении по будильнику повышается кровяное давление, а вы сами мгновенно оказываетесь в «состоянии боевой готовности», что для организма не слишком хорошо.

Если вам действительно нужно проснуться пораньше, а рано лечь спать по каким-то причинам невозможно, то для поддержания хорошего здоровья полезнее хотя бы найти способ просыпаться постепенно.

2. Носить вьетнамки

Вьетнамки — очень популярная летняя обувь, в основном потому, что они удобны, пропускают воздух и, как правило, дёшевы. Горькая правда состоит в том, что вьетнамки «убивают» ноги.

Для начала, ремешки вьетнамок, как правило, проходят между пальцами ног, что может стать причиной возникновения болезненных волдырей и порезов. Но больше всего врачей беспокоит то, что во время ходьбы вьетнамки не обеспечивают ногам должную поддержку.

Вьетнамки по большей части представляют собой обыкновенный кусок резины в форме ступни плюс несколько ремешков, чтобы держаться на ногах. При этом такая обувь не гнётся в нужных местах, а самые дешёвые модели не гнутся вообще.

Положение, которое ногам приходится принимать во время ходьбы, чтобы вьетнамки не слетели, тоже не слишком полезно: ортопеды предупреждают, что постоянное ношение вьетнамок плохо влияет на осанку, так что вьетнамки в конечном счёте могут привести к различным болям в суставах и другим связанным с этим проблемам.

Это, конечно, не значит, что вы должны навсегда отказаться от вьетнамок или шлёпанцев, но эксперты говорят, что носить их стоит в специфических ситуациях, даже в летнее время лучше предпочесть нормальную обувь. А если вы всё же хотите носить вьетнамки летом постоянно, то не пожалейте денег на модель, предназначенную для поддержки стопы.

3. Сидеть