Читаем Спасибо, диабет! Честный рассказ о том, как я надрал зад своему диагнозу полностью

В конечном счете все произошло очень быстро, не более чем за месяц. Прежде всего значительная потеря веса. Около 12 кг. Сначала я думал, что это нормально, что это просто мгновенные результаты более здорового, более уравновешенного образа жизни. Постоянные физические усилия, в которых я не отдавал себе отчета. Несомненно, я занимался спортом больше обычного: всем известно, что в теплые деньки мы, не замечая того, тратим больше энергии. Ездим на велосипеде, чтобы погреться на солнце, реже пользуемся общественным транспортом. Должна же была быть разумная причина для похудения. Никто не тает вот так, за одну ночь…

Все это тревожило меня еще с большей силой, потому что на самом деле я не обращал внимания на свое питание, не возобновил занятия спортом, совсем напротив: я ел больше обычного. Намного больше. У меня был какой-то ненасытный голод, меня ужасно привлекало все калорийное, даже в промежутках между приемами пищи (особенно в промежутках). Можно сказать, что я в полном смысле слова объедался, меня соблазняли исключительно гамбургеры, картофель фри, курица в панировке… Также (и главным образом) всякие вредные для здоровья сладости. Пять ломтиков картофеля фри в день со свежими овощами? Какая чушь! Чем жирнее и слаще, тем больше мне этого хотелось! В высшей степени парадоксальным с учетом всего, что я ел (простите – с жадностью пожирал), было то, что я не толстел. Совсем наоборот, я продолжал непрестанно худеть.

ОФИЦИАНТ В РЕСТОРАНЕ: В качестве гарнира к сочному антрекоту мы сегодня предлагаем восхитительный суп из ботвы редиски или же нашу изысканную и пикантную смесь из хрустящих овощей прямиком из сада…

Я: Вы шутите? Нас снимают скрытой камерой, да? Где моя картошка фри? Дайте мне картошку! Мне нужна картошка! Картошка-а! Картошка! Полцарства за картошку!

У меня всегда был хороший аппетит и склонность к сжиганию калорий. Я знаю, это удача (самодовольная улыбка). Но в данном случае речь шла о другом, в чем я побаивался себе признаться.

С тех пор где-то внутри меня стал раздаваться как будто отдаленный сигнал тревоги, который я не желал слышать. Мы очень талантливы, если речь идет о том, чтобы скрыть кое-какие проблемы. Сигнал тревоги говорил: «Ты отлично понимаешь, что ненормально без причины потерять столько килограммов, неважно, стоит из-за этого беспокоиться или нет, странно, что тебе приходится покупать новые брюки потому, что ты за короткий срок сбросил на две дырки на ремне!»

К этому странным образом добавилась чрезмерная тяга к напиткам (не алкогольным, уверяю вас!). Мало-помалу и в течение того же месяца, когда я таял на глазах, я стал целыми днями пить. Ни на минуту не выпуская из руки бутылки, я как ни в чем не бывало поглощал более девяти литров воды в день. И, кроме простой воды, я также начал жадно потреблять содовую. Напрасно рассчитывал я отдать предпочтение напиткам с пониженным содержанием сахара: мой организм как будто не воспринимал их всерьез, вынуждая меня посредством тошноты, которую они у меня вызывали, вернуться к по-настоящему сладким напиткам. Подсластители? Для него их, видимо, было слишком мало! Таким образом, у меня создалось впечатление, что мой организм, кроме того, что он требовал воды, также нуждался в сахаре. Сильная жажда, так же, как и голод, естественно, встроились в мою повседневную жизнь: я, не отдавая себе отчета, не обращал на них внимания и привыкал к ним.

– Ну что ты жуешь, это же смешно!

– Да, это очень забавно. Мне так весело…

Обильное питье не проходит без последствий… Поневоле я часто заходил в туалет. Моча была обильной и светлой. Словно вся наспех проглоченная мной вода с той же скоростью покидала мое тело. Подобно бездонной бочке Данаид[1], я опустошался, стоило мне наполниться. Итак, я проводил бессонные ночи, поскольку десятки раз вставал, чтобы помочиться.

ЭТИМОЛОГИЯ СЛОВА «ДИАБЕТ»

Слово «диабет» происходит от греческого слова , означающего «проходить сквозь, вытекать». Это означает, что диабетик (который не лечится или нарушил режим) много пьет и столько же мочится, как будто выпитая им вода лишь проходит по его телу, не задерживаясь в нем.

Кроме того, у меня была пелена перед глазами, особенно к вечеру. Я приписывал это тому, что много времени проводил за монитором компьютера. Ха-ха-ха! Мы уходим от неприглядной действительности даже тогда, когда уже находимся в ее власти!

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить!
Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить!

Вадим Санжаров – практикующий психолог, гипнолог и специалист по психосоматике, который в своем аккаунте @sanzharovvadym рассказывает своим подписчикам о психосоматике просто и наглядно. Проводит бесплатные прямые эфиры, медитации и практики на аудиторию более 180 тыс. человек. Его авторские программы помогли тысячам людей посмотреть по-новому на свое здоровье и помочь себе.«Меня всегда занимал вопрос: «Почему люди болеют?». Стандартные ответы: экология, наследственность, образ жизни – меня не устраивали. Влияние этих факторов несомненно, но почему при сходных условиях картина заболеваний каждого человека настолько уникальна, почему у всех есть свои «слабые места». Не вступает ли здесь в силу таинственный четвертый фактор – образ мыслей?»Психосоматика – это не «волшебная таблетка» и не панацея от всех болезней, это важная часть в комплексном подходе к здоровью. Насколько важная – решать вам. Задача этой книги – дать вам максимальное количество простой, понятной любому человеку практической информации. Научить помогать себе и близким.

Вадим Санжаров

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Отеки, варикоз, тромбоз и другие болезни вен. Как лечить и предотвратить
Отеки, варикоз, тромбоз и другие болезни вен. Как лечить и предотвратить

Среди всех заболеваний сердечно-сосудистой системы варикозная болезнь и венозные тромбозы зачастую остаются в тени и считаются проблемой в первую очередь эстетической. Но сеточки и звездочки на ногах, возникающие из-за неподвижного образа жизни, беременности или лишнего веса, могут говорить об опасном заболевании. Как работает наша венозная система? Как распознать и предупредить заболевания вен и сосудов? Ксения Бутова – сосудистый хирург, флеболог, специалист в области биохакинга – отвечает на вопросы: • о чем говорят боль, отеки и судороги в ногах? • что скрывают сеточки и звездочки? • какие традиционные и современные методы лечения помогут избавиться от венозных и сосудистых патологий раз и навсегда? При возникновении каких-либо признаков заболевания важно своевременно обратиться к специалистам и не дать варикозу стать постоянной причиной проблем со здоровьем.

Ксения Бутова , Ксения Григорьевна Бутова

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг