Читаем Средство от бессонницы полностью

Если после визита к врачу выяснится, что дело в относительно простом (насколько это вообще может быть просто) нарушении сна, то, по всей видимости, рекомендация специалиста будет выглядеть следующим образом. В том случае, если нарушения сна носят у вас эпизодический характер, то вам порекомендуют заняться гигиеной своего сна и использовать психотерапевтические техники, а «Ивадал» принимать "по потребности" (это по-научному, а проще говоря — при необходимости), т. е. в тех случаях, когда понятно, что этой ночью без него обойтись будет трудно. В тех случаях, когда речь идет о хронической бессоннице, для начала, как правило, проводят курсовое лечение «Ивадалом» (это чтобы он отладил структуру нашего сна, на что понадобится, возможно, неделя), потом снижают дозировку, а затем переходят на использование его "по потребности".

Не важно, как жестоко вы погоняете вашу лошадь, как пришпориваете вы ее бока, неважно как быстро она бежит; если вы мчитесь по кругу, вы не уйдете от той точки, в которой начали движение.

Суфийское высказывание

Дозировки «Ивадала» стандартные — 10 миллиграммов (это одна таблетка). Его принимают непосредственно перед сном, лучше даже уже в постели (что-либо делать после приема препарата не рекомендуется). Сон наступает быстро — вы просто засыпаете и наутро, как правило, даже не помните, как это произошло. Кстати, утром вы будете чувствовать себя выспавшимся человеком, без каких-либо признаков сонливости, головных болей и т. п. Пожилым людям «Ивадал» назначается в дозировке 5 миллиграммов, людям с тяжелой дыхательной и почечной недостаточностью, а также беременным этот, как, впрочем, и подавляющее большинство других препаратов, не назначают. Наконец, есть минимальная возможность аллергии на препарат, хотя это казуистика. Серьезных ограничений по вождению автотранспорта и иных подобных ограничений (как при приеме классических транквилизаторов) для людей, получающих этот препарат, нет (если, конечно, прошло достаточное время после приема лекарства; чтобы принимать его, садясь за руль, нужно быть настоящим камикадзе).


Вопрос: А как насчет побочных эффектов?

Ответ: Я подозреваю, что вы прочтете о всех возможных побочных эффектах в той инструкции, которая вкладывается в коробку с препаратом. Но лично я, несмотря на большой опыт назначения «Ивадала», никогда не видел побочных эффектов от его применения. Откуда они взялись в инструкции? Дело в том, что проведение любых исследований, предваряющих выход любого препарата на рынок, — это особая статья. Испытуемые добровольцы, а это многие тысячи людей, исследуются по полной программе, и любые их жалобы при этом учитываются и заносятся в реестр "побочных эффектов" того препарата, который они принимают. Зачастую подобные жалобы могут быть и не связаны с использованием исследуемого препарата, но фармацевтические фирмы страхуются, а лицензионные органы требуют подобные записи.

Но, право, страх человека перед побочными эффектами того или иного препарата, как правило, оказывается самым серьезным его "побочным эффектом", по крайней мере к «Ивадалу» это относится в полной мере. Скажу только, что если вы вздумаете «травиться» им с целью самоубийства, то у вас ничего не получится, столько, сколько его нужно съесть для отравления, вы просто физически не сможете поглотить. И единственное, что нужно подчеркнуть особо: использование «Ивадала» с алкоголем противопоказано категорически.

Лекарственная зависимость

Вопрос лекарственной зависимости беспокоит, наверное, всех, кто собирается начать прием психотропных препаратов. Впрочем, тут обычно звучат даже два вопроса: "А дураком я не стану?" и "А мне не придется эти таблетки всю жизнь глотать?". Но, по большому счету, это, конечно, один вопрос. Я не буду рассказывать сейчас о всех группах психотропных препаратов, хотя в целом можно сказать следующее: новые, современные лекарственные средства отличаются от своих старших собратьев (появившихся до 70-х годов прошлого века), как правило, не столько своей большей эффективностью, сколько по этим двум позициям — они не делают людей дураками и не требуют пожизненного приема (хотя, разумеется, есть и такие психические заболевания, которые не могут лечиться иначе, как пожизненным приемом соответствующих лекарств).

Перейти на страницу:

Все книги серии Экспресс-консультация

Средство от бессонницы
Средство от бессонницы

«Средство РѕС' бессонницы» — это уникальное практическое РїРѕСЃРѕР±ие, которое просто, доступно и предметно рассказывает о нарушениях СЃРЅР° и средствах Р±РѕСЂСЊР±С‹ с этой проблемой. К нарушениям СЃРЅР° относятся: трудность засыпания, поверхностный сон, ночные (или ранние утренние) пробуждения, дневная сонливость, кошмарные сновидения и др. Р' этой книге РІС‹ найдете РїРѕРґСЂРѕР±ное описание причин бессонницы, а также перечень эффективных психотерапевтических техник, позволяющих избавиться РѕС' нее.Автор книги — Андрей Курпатов — уникальный и авторитетный специалист, руководитель Санкт-Петербургского Городского психотерапевтического центра, врач-психотерапевт Клиники неврозов им. академика Р

Андрей Владимирович Курпатов , Андрей Курпатов , Джейсон Сигел , Кирстен Миллер

Здоровье / Зарубежная литература для детей / Психология и психотерапия / Психология / Здоровье и красота / Детские детективы / Книги Для Детей / Дом и досуг / Образование и наука
Средство от усталости
Средство от усталости

Усталость – это настоящий бич современного человека. На самом деле за усталостью скрывается болезнь, которую называют или «синдромом хронической усталости», или «переутомлением», или «неврастенией». Побороть эту болезнь можно и нужно, главное знать как.Перед вами настоящее практическое пособие по борьбе с усталостью, где изложены самые эффективные методики лечения этой болезни – и психотерапевтические, и лекарственные. Вы узнаете о том, как у человека развивается неврастения и что делать, чтобы предупредить развитие этой болезни.Автор книги – Андрей Курпатов – уникальный и авторитетный специалист, руководитель Санкт-Петербургского Городского психотерапевтического центра, врач-психотерапевт Клиники неврозов им. академика И.П. Павлова. Его книги написаны легким языком, увлекательны и полны юмора. Все, что он пишет, не только интересно, но главное – важно и практично.

Андрей Владимирович Курпатов

Психология и психотерапия

Похожие книги