Ну и напоследок. Чаще всего люди перечисляют родительскую и бытовую заботу: кормить, одевать, водить за ручку. И ни слова про взрослую заботу о чувствах, о целях, о поддержке. Временами нам всем хочется побыть маленькими детьми, такие регрессы нормальны. Но только ПЕРИОДИЧЕСКИ. У многих же выходит перекос: варежки, маффины и т. д. есть, а вот остального нет. Если и у тебя так вышло – стоит дополнить список взрослыми пунктами, а то, ей-богу, «мамонтенок ищет маму».
Раз уж мы заговорили про договариваться, предлагаю тебе изучить вопрос достижения компромиссов.
ПРИМЕР № 1
Дано
Он – поклонник творческого беспорядка. Где разделся, поел, попил, поработал – там все и валяется.
Она – педантичная аккуратистка. Бардак вызывает у нее приступы раздражения и тревоги. Еще она играет в хорошую жену, поэтому терпеливо ходит и убирает, подавляя раздражение.
Оно меж тем копится, булькает, как закипающий чайник, и периодически прорывается в разные неподходящие моменты.
Как договориться, чтобы учитывались интересы обоих?
Во-первых, ей важно прервать молчание и в спокойном тоне озвучить: есть такая‐то проблема. Не через послание «ты свинья», а через сообщение о том, какой ОНА человек. Что для спокойного существования ей важен порядок, что ей плохеет от кучек вещей повсюду. А так как еще для нее очень важен и его комфорт, предлагается найти вариант совмещения привычек и потребностей каждого.
Во-вторых, посмотреть на первопричины. Бардак для него – нечто про свободу. Порядок для нее – нечто про стабильность, уют, возможность расслабиться.
И то и другое заслуживает уважения.
Пусть в квартире появится ТОЛЬКО ЕГО место, где можно раскидывать все, как душенька барская пожелает.
На остальной же территории действует договоренность о соблюдении порядка. Очень хочется скинуть носки, футболку, набросать книжек и сверху усесться поесть? Сделай, пожалуйста, три шага до своих владений.
Она, в свою очередь, будет проходить мимо этой зоны зажмурившись, постарается научиться уважать чужие, отличные от ее собственных представления о правильности.
Помни важные правила компромисса.
1. Он достижим, только когда ОБЕ стороны готовы договариваться.
2. Договариваться – это не использовать правильные слова и уловки, чтобы продавить нужный тебе вариант, а слушать, понимать и учитывать мнение каждого.
3. Компромисс – это не идеальное решение. Обычно каждому в нем чуток недостает. Но отношения вообще не подразумевают обязательного стопроцентного комфорта.
ПРИМЕР № 2
Дано
Он – поклонник сноубординга, каждые зимние выходные на склонах.
Она – обожает танцы. Занимается несколько раз в неделю, но и лучший отдых для нее – пойти поплясать.
Увлечения друг друга ребята не разделяют, девчонка всех этих покатушек побаивается, а ее избранник считает, что «мужики не танцуют». Но он был бы рад бороздить сугробы вместе, а она мечтает сплясать с ним сальсу. Плюс хочется проводить больше времени вдвоем, но при этом и сохранить любимые хобби.
Как договориться?
Вариант первый
Он может пойти на пару уроков, мотивируя себя тем, что танцы – это не только для удовольствия, но еще и для поддержания физической формы. А она может попробовать взять несколько занятий с инструктором по сноуборду, потому что это круто развивает координацию движений, полезную для ее основного увлечения.
Вариант второй
Не обязательно становиться на сноуборд, чтобы составить компанию своему мужчине. Например, есть альтернативный вид снежного спорта (лыжи), или развлечения (санки), или, возможно, девчонке просто понравится в горах: пейзаж, глинтвейн, романтика. А ее избраннику имеет смысл подумать насчет более «мужского» танцевального направления.
Вариант третий
Нужно проанализировать, что именно нравится каждому из них в собственном увлечении (какие потребности оно удовлетворяет). Ответы лучше записать.
Например: сноуборд дает мне ощущение свободы, полета, силы, адреналина. Далее посмотреть, какие потребности пересекаются, выписать их на отдельный листочек.
Затем устроить мозговой штурм на тему, какие еще варианты досуга соответствуют этим запросам? Составить список, посмотреть – что хочется попробовать обоим, и вперед.
ПРИМЕР № 3
Дано
Маша и Ваня женаты несколько лет. Ваня хочет любовных утех с участием еще одной барышни и предлагает жене внести сие разнообразие в их жизнь. Маша в растерянности. Ваня дуется, что супруга не стремится позаботиться о его желаниях.
Что делать?
Для моногамных отношений секс втроем – серьезное испытание. Об этом стоит помнить и одной стороне, и другой.
Рекомендации для Маши