«… В пищеварительном тракте человека углеводы расщепляются группой ферментов под общим названием гликозидазы, которая насчитывает более 260 веществ. Эти ферменты не производятся клетками нашего организма, а вырабатываются микрофлорой кишечника, в том числе бактериями рода Bacteroides.
Каждый из таких ферментов расщепляет определенный вид углеводов, поступающих в организм с растительной пищей.
Гликозидазы, участвующие в переваривании морских красных водорослей, были выделены у бактерий Zobelliagalactanivorans, которые обитают на поверхности этих растений. Французские специалисты провели сравнительный анализ генома указанных бактерий, а также представителей микрофлоры кишечника.
В ходе анализа гены ферментов для переваривания водорослей были обнаружены у бактерий Bacteroides plebeius, населяющих пищеварительный тракт жителей Японии, тогда как у аналогичных бактерий, живущих в кишечнике североамериканцев, эти ферменты отсутствовали.
По мнению исследователей, представители микрофлоры кишечника японцев получили эти гены в результате обмена наследственной информацией с бактериями, обитающими на водорослях, которые используются в приготовлении многих блюд японской кухни, в том числе различных видов суши. Когда именно произошел обмен генами между бактериями, исследователи не уточняют …»
Поэтому многие годы я выращиваю на своей земле не только стандартный набор из десятка культур, а стараюсь вырастить сотни сортов и видов зелени, плодов, ягод, корнеплодов и других вкусностей.
И самое главное, что я понял в последнее время, надо сохранять все полезные микроорганизмы симбионтные для растений. Не только ради растений, но и для себя.
Они находятся как в почве, так и на листьях. Именно они обеспечивают растения недостающими генами для усвоения элементов питания из почвы. Делают растения более насыщенными по витаминам и другим биологически активным веществам. Такие живые растения, выращенные на живой почве особенно полезны для моего здоровья и здоровья моих внуков.
Но еще важнее то, что потребляя растения с более разнообразным микробиомом, я формирую и свой микробиом. Делаю его более разнообразным. Адаптирую свою кишечную флору к своему образу жизни и образу питания. Даю возможность обмениваться с помощью горизонтального переноса генами этим двум микробиомам. Делаю свой организм более богатым генами обслуживающими мой метаболизм. Это лучшая профилактика различных заболеваний.
О роли бактерий и грибов подробнее поговорим в следующей главе.
А сейчас я продолжу рассказ о самом важном и ценном для практики, что стало известно науке касательно роли отдельных, малоизвестных садоводам микроорганизмов, таких например, как тионовые бактерии, фотосинтезирующие бактерии и почвенные водоросли.
Начнем с последних.
Почвенные водоросли вы можете встретить на любой почве, лишь бы был свет влага и не применялись гербициды.
Посмотрите как весной в теплице под плёнкой разрастаются водоросли на почве.
По сравнению с грибами и бактериями их меньше, всего от 100 до 10.000 на грамм почвы.
Как и все растения они получают СО2
из воздуха, и благодаря солнечной энергии синтезируют питательные вещества. Занимают свою важную нишу в пищевых цепочках, имеют свой особый геном и свои продукты обмена.Высшие растения эволюционировали вместе с ними и нуждаются в присутствии их продуктов. Если водорослей мало, то растения начинают страдать и болеть. Собственно, как болеет и человек с обедненным микробиомом.
Видов и родов водорослей много, особенно в тропиках. Некоторые роды, например, на рисовых полях научились фиксировать атмосферный азот, и играют большую роль в плодородии почв.
В умеренной зоне преобладают зелёные водоросли (Chlorophyta), и диатомовые водоросли (Bacillariophyta).