Как известно, гораздо легче предотвратить болезнь, чем заниматься ее лечением. В нашем случае можно попытаться уменьшить количество приступов стенокардии и сердцебиения, которые и являются проявлением данных заболеваний. Прежде всего необходимо придерживаться вышеописанной диеты. Она поможет снизить уровень холестерина крови, уменьшить количество атеросклеротических бляшек – причины стенокардии. Благодаря диете можно предотвратить и развитие таких осложнений, как кровоизлияние в атеросклеротическую бляшку, ее распад, что ведет к инфаркту миокарда. В большинстве случаев лечение традиционными лекарственными препаратами проявляет свое полное действие только на фоне диеты. Во-вторых, нужно стремиться избегать ситуаций, при которых у вас обычно возникает приступ. Так, стенокардитический приступ часто возникает при выходе на холод из теплого помещения, потому что в этом случае происходит резкое сокращение коронарных сосудов, при чрезмерной физической нагрузке. Тренировать свой организм необходимо, но это нужно делать дозированно, с помощью специальных занятий лечебной физкультурой. При себе всегда носите препараты группы нитратов. Они помогут быстро купировать начавшийся приступ. В-третьих, слушайтесь вашего лечащего врача, неукоснительно следуйте всем его предписаниям. В-четвертых, постарайтесь не волноваться и не подвергаться излишним стрессам, так как нервная система играет большую роль в развитии приступов. Сильное волнение может вызвать как приступ стенокардии, так и усиленное сердцебиение. Следует помнить, что существуют такие варианты стенокардии и сердечных аритмий, при которых больной нуждается в срочной госпитализации в стационар. Это относится прежде всего к нестабильной стенокардии и мерцанию и трепетанию желудочков, а также пароксизмальному мерцанию и трепетанию предсердий. Естественно, что точно определить эти формы может только врач. Поэтому, если вы почувствовали, что приступы стенокардии стали возникать чаще или они стали длиться дольше, долго не проходят после приема нитратов, вызывайте «скорую помощь». Так же следует поступить, если у вас возникли сильное сердцебиение, ощущение удара в грудную клетку.
Заключение
Вот и подошла к концу моя книга. Искренне надеюсь, что советы и рецепты, изложенные в ней, оказались вам полезны в домашнем лечении. Главной целью этого издания являлось улучшить здоровье и жизненный тонус больных стенокардией и сердечными аритмиями. Замечательно, если она была достигнута. Учитывая все стрессы современного мира, все те неблагоприятные условия, в которых нам приходится жить, не стоит удивляться тому огромному количеству больных заболеваниями сердца. Нужно стараться предотвратить более серьезные осложнения, которые могут развиться у них. Этому и должна способствовать данная книга. Успехов вам в вашем пути к здоровью!