Стерва в постели… и не только: Наука любить и быть любимой.

Не секрет, что питание во многом определяет состояние здоровья. Половое влечение - это тоже часть здоровья. Есть пища, которая способна разбудить сексуальный голод, а есть еда, которая ничего, кроме сна и жировых отложений, дать не может. Хорошие любовники любят чувственные удовольствия, а значит, и вкусно покушать. Считай, что тебе сильно повезло, если твой мужчина способен оценить твои кулинарные шедевры. Но насторожись, если его любимой едой является сало, макароны с жирной подливой, жареный картофель вприкуску с хлебом, намазанным сливочным маслом, и другие не менее жирные блюда. Такой "обжора", скорее захочет поспать у телевизора, чем заниматься с тобой сексом. Я с ужасом наблюдаю, как многие молодые и здоровые мужики буквально за несколько лет превращаются в жирных кабанчиков. Может, это и неплохо, будет запас на голодные годы, но ведь "состояние стояния" во многом зависит от комплекции. Можно заниматься любовью с мужчиной, который свой член видит только в зеркале или лежа, если любишь его не только за внешние данные, если такой секс тебе зачем-то, да нужен, но твой взгляд все равно каждый день то и дело будет останавливаться на спортивных фигурах менее солидных представителей сильного пола. А ведь проблемой лишнего веса страдают многие мужчины, которые в силу привычки и воспитания не могут отказаться от чересчур обильных трапез. Женщины тоже набирают лишние килограммы, то и дело сидят на диетах, но сделать главное - перестроить свой рацион довольно-таки сложно, особенно если живешь не одна. Если ты не хочешь превратить себя и своего мужчину в посетителей магазинов для людей с размером одежды XXX, начинай как можно скорее менять рацион питания. Я не призываю тебя объявлять голодовку (хотя, если идея того стоит, то это очень даже благородно и может принести известность) или садиться на диету (еще не известно, что хуже - обжорство или недоедание), но от кое-чего отказаться все же следует. Например, от полуфабрикатов. Казалось бы, что плохого в том, чтобы упростить себе жизнь и не торчать на кухне день-деньской. Брякнула на сковородку замороженные котлетки, и через десять минут ужин готов. Я убежденная противница полуфабрикатов, за исключением, разве что, замороженного теста, готовых смесей приправ, натуральных рыбных и мясных консервов, консервированных фруктов и ягод, соков и т.д. Советую и тебе повнимательнее рассматривать то, что покупаешь, особенно продукты, состав которых тебе малопонятен, |а количество указанных на упаковке калорий превышает дневную норму. Во-первых, полуфабрикаты - это невкусно, а во-вторых, - вредно. Производители никогда в жизни, даже под пытками не расскажут, из чего, собственно, эти котлетки были слеплены. Потому как, ;если ты об этом узнаешь, то они (производители) разорятся мгновенно. В лучшем случае, в них много хлеба (для хрустящей корочки) или низкосортное мясо, скупленное за смешные деньги с хранения в глубокой заморозке (храниться оно могло и не один год). Не надо в магазине заглядываться на яркие упаковочки с изображенными на них продуктами красоты невиданной. Обычно настоящее содержимое даже "близко не лежало" с тем, что на этих упаковочках нарисовано. О вкусе я и вовсе промолчу. И уж абсолютно точно, что полуфабрикаты и романтический вечер - это вещи несовместимые. Ну как можно жевать резиновые ошметки теста с начинкой из непонятно чего, которые производители гордо именуют "пельмени"? Пока не прочтешь на упаковке, и не угадаешь, что это за гадость. Какие мысли могут быть после такого ужина? Я знаю: "Поковыряться в зубах, чтобы отскрести наконец-то эту гадость". Если на тебя действует возбуждающе ковыряние в зубах, тогда, конечно... а так, лучше бы придумать что-то другое.