Читаем Стиль жизни – молодость полностью

2. Возьмите 3 ст. л. сметаны, 1 ст. л. творога, 1 ч. л. меда. Творог смешать со сметаной до однообразной массы, добавьте мед, размешайте. Маску наложите на лицо на 20 мин, затем смойте теплой водой, ополосните лицо холодной водой. Эта маска тонизирует и смягчает кожу, делать ее нужно регулярно.

3. Возьмите 1 желток, 1 ст. л. муки, 2 ст. л. молока молоко. Муку разведите в молоке до густоты сметаны, смешайте с желтком. Нанесите на лицо на 15–20 мин. Смойте теплой водой.

4. Возьмите 1 желток, 1/2 ч. л. оливкового масла. Разотрите желток с маслом, нанесите маску на лицо на 15–20 мин. Смойте теплой водой.

5. Возьмите ягоды клубники, 1 ст. л. молока, 1 вареную картофелину. Картофель разомните с земляникой, добавьте молоко. Все перемешайте до однообразного состояния. Маску наложите на лицо, держите 20–25 мин вечером, перед сном.

6. Возьмите 1 яблоко. Натрите его на мелкой терке и наложите на лицо. Подержите маску минут 15–20, затем смойте прохладной водой. Кожу смажьте увлажняющим кремом.

7. Возьмите 2 белка, 1/2 ч. л. оливкового масла, 30 г меда, 2 ст. л. овсяной муки. Белки, не взбивая, перемешайте с маслом и медом, чтобы получилась однородная масса. Добавьте овсяную муку, все смешайте. Нанесите на лицо и шею на 20–25 мин, затем смойте теплой водой. После этого ополосните лицо холодной водой.

8. Возьмите 3 ст. л. жирной сметаны, 1 ч. л. сока алоэ. Смешать сметану с алоэ. Наложите маску на лицо на 15–20 мин. Смойте холодной водой. Эта маска прекрасно очищает и тонизирует сухую кожу.

9. Возьмите 1 желток, 1 ч. л. проросших зерен пшеницы, 1 ч. л. дрожжей, 2 ст. л. растительного масла. Тщательно смешайте все ингредиенты. Маску наложите на лицо и шею. Оставьте до высыхания. Смойте большим количеством воды.

10. Возьмите 1 ч. л. меда, 1 ч. л. глицерина, 3 ч. л. холодной воды, 1 ч. л. овсяной муки. Смешайте мед с глицерином, добавьте к смеси воду. При непрерывном помешивании добавьте муку. Нанесите маску на лицо на 15–20 мин. Смойте холодной водой. Маска прекрасно смягчает кожу.

11. Возьмите свежий огурец, нарежьте его на тонкие ломтики и смешайте со свежими сливками или сметаной. Все как следует перемешайте, добавьте несколько капель растительного масла. Из полученной смеси делайте маску на лицо, оставляйте ее на 30–40 мин, а затем смойте теплой водой. Если вы намерены сделать подобную маску, то полученную смесь используйте немедленно. Не оставляйте смесь в холодильнике или на кухонном столе, потому что в этом случае маска не будет столь полезной. Такую маску желательно делать 2–3 раза в неделю.

12. 1 ч. л. меда, 1 сырой желток, 1 ст. л. сливок, 1 ст. л. оливкового масла как следует перемешайте и нанесите на сухую чистую кожу лица. Оставьте маску на полчаса, затем смойте теплой водой. Подобную маску можно делать каждые 3–4 дня.

13. Возьмите 2 ч. л. меда, 1 ст. л. крепкого чая, 2 ст. л. овсяных хлопьев залейте все двумя столовыми ложками теплой воды, все хорошо разотрите. Затем посуду с полученной смесью как следует прогрейте на водяной бане. Когда масса остынет, нанесите ее на чистую сухую кожу лица, накройте бумажной салфеткой и мягким полотенцем. Оставьте маску на полчаса, затем смойте теплой водой.

14. Несколько ягод клубники разомните, добавьте 1 ч. л. сметаны и 1 ч. л. меда. Все как следует перемешайте, нанесите на чистую и сухую кожу лица. Оставьте маску на полчаса, затем смойте прохладной водой. Такая маска поможет вам избавиться от досадного шелушения, а также приобрести приятный и ровный цвет лица.

Тоники для сухой кожи

1. Возьмите 1 корень петрушки, 1 лист петрушки, 2 ст. воды. Измельчите корень и зелень петрушки, залейте водой, поставьте на огонь. Доведите до кипения и кипятите на маленьком огне в течение 20 мин. Процедите. Протирайте тоником лицо утром и вечером.

2. Возьмите 20 г мяты, 10 г розмарина, 20 г цветков календулы, 30 г цветков ромашки, 1 л белого вина. Измельчите и смешайте цветы и листья, залейте вином. Оставьте на 2 дня в холодильнике. Затем процедите. Протирать тоником лицо каждый вечер, затем смажьте лицо кремом или оливковым маслом.

3. Возьмите 1 ч. л. цветков липы, 1 ч. л. зелени укропа, 2 ст. кипятка. Смешайте липовый цвет с измельченным укропом, залейте кипятком. Настаивайте час, затем процедите. Протирайте полученным тоником лицо утром и вечером.

4. Возьмите 1 горсть липового цвета, 1 ст. кипятка, 1/4 ч. л. меда. Липовый цвет залейте кипятком и дайте настояться 15 мин. Процедите и добавьте мед. Вечером нанесите тоник на лицо и шею отваром и оставьте на 10 мин. Затем ополосните лицо прохладной водой.

5. Возьмите 100 г ягод земляники, 2 стакана. воды. Ягоды промойте, залейте водой и оставьте на 2 часа. Затем поставьте на огонь и доведите до кипения. Три раза в неделю смазывайте полученным тоником лицо, оставляйте средство на 10 мин, затем смывайте теплой водой.

Перейти на страницу:

Похожие книги

300 рецептов ухода за кожей. Маски. Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов
300 рецептов ухода за кожей. Маски. Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов

Пилинг — «очистка, ошкуривание, отскабливание». Это один из самых популярных и эффективных способов ухода за кожей лица и тела. Еще в Древнем Египте люди «скоблили» кожу, чтобы сделать ее сияющей, избавиться от морщинок, шрамов, рубцов. На протяжении тысячелетий люди на всех континентах изобретали все новые и новые методы пилинга.В книге описаны рецепты, которые помогут читателю сделать практически профессиональный пилинг у себя дома. Кроме того, вы узнаете о возможностях и опасностях экзотического и специального методов пилинга, которые можно получить в специализированных салонах, клиниках и на курортах.Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.

Мария Вадимовна Жукова

Здоровье
Анализы. Что означают результаты исследований
Анализы. Что означают результаты исследований

Эта книга — подробный гид по анализам, на которые вас может отправить лечащий врач. Андрей Звонков собрал и пояснил встречающиеся в результатах термины, сокращения и показатели, чтобы помочь вам разобраться в формальном описании вашего здоровья. Автор подробно рассматривает анализы крови, мочи, ЭКГ, иммунограмму и другие важные исследования. Вы узнаете, в каких пределах находится норма в том или ином исследовании, что значит отклонение от нее и при каких показаниях нужно бить тревогу.Внимание! Эта книга — не пособие по самолечению. Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.

Андрей Звонков , Андрей Леонидович Звонков

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг