Стиль жизни – молодость

Если у вас нормальная кожа, вы можете считать себя настоящей счастливицей. Однако это совсем не значит, что можно практически не ухаживать за собой. Нормальная кожа не доставляет каких бы то ни было проблем, но ваша задача – сохранить ее такой же сияющей и свежей на долгие годы.

Для нормальной кожи

1. Маска, улучшающая цвет лица. Возьмите 1 ст. л. меда, 7—10 капель лимонного сока, 1 ст. л. толокна. Перемешайте мед с лимонным соком, добавить толокно. Размешайте до однородной кашицы. Нанесите на лицо на 20 мин, затем смойте холодной водой.

2. Наложите на лицо толстый слой квашеной капусты на 15–20 мин Смойте холодной водой. Эта маска освежает, очищает, питает, сужает поры. Кожа после нее становится бархатистой, мягкой и эластичной.

3. Возьмите 1 корень сельдерея, 1 ст. л. творога. Очистите корень сельдерея от кожицы, натрите его на мелкой терке. Полученную кашицу смешайте с творогом до однообразной массы и нанесите на лицо на 15 мин. Смойте прохладной водой.

4. 6 крупных огурцов тщательно промойте и мелко нарежьте. Затем залейте огуречные кусочки кипящей водой в количестве 1 л. Затем на медленно огне варите смесь примерно 15 мин. Когда смесь остынет, добавьте в нее 30 г миндального масла, мякоть одного яблока. 2–3 раза в неделю накладывайте на очищенную кожу лица полученную смесь и оставляйте на 20 мин. Затем смывайте маску прохладной водой.

5. 4 ст. л. жидкого меда смешайте с 2 ст. л. лимонного сока. Затем добавьте 3 ст. л. отвара из цветков липы. Все как следует перемешайте и накладывайте смесь на лицо и шею. Оставляйте маску на лице на 20 мин, затем смывайте теплой водой.

6. Свежее сочное яблоко нарежьте на мелкие кусочки, залейте небольшим количеством молока. Затем немного поварите яблоко в молоке до тех пор, пока не образуется густая кашица. Остудите полученную кашицу и нанесите ее на чисто вымытую кожу лица. Оставьте маску на 30–40 мин, затем смойте ее прохладной водой.

7. В 1 стакан кислого молока добавьте немного пшеничной муки (примерно 2–3 ст. л.). Все как следует перемешайте, затем нанесите на чистую сухую кожу лица. Оставьте маску примерно на 20 мин, а затем смойте ее прохладной водой.

Говоря об уходе за кожей, нельзя забывать о различных кожных заболеваниях. Безусловно, заболевания кожи нельзя назвать особенно опасными. Но тем не менее, они доставляют множество неприятностей, портят внешний вид, часто оставляют неприятные пятна на коже, приводят к психическим травмам. Кожные заболевания можно лечить весьма успешно с помощью медикаментозных средств. Лечение должен назначать врач. Но помимо лекарств существует множество народных рецептов, которые весьма успешно можно сочетать с фармакологическими средствами. Народные рецепты хорошо воспринимаются организмом и приносят большую пользу.

1. Экзема – это хроническое, незаразное неоднократно повторяющееся заболевание кожи, возникающее при нарушении обмена веществ, функций нервной системы и желез внутренней секреции, при повышении чувствительности организма к внешним раздражителям. Проявляется в виде зуда и разнообразной сыпи (пятна, узелки, пузырьки и др.) на любых участках кожи. Для заживления сыпи и уменьшения зуда можно использовать отвар гранатовой кожуры. Возьмите 1 ст. л. кожуры граната, 1/2 стакана кипятка. Измельченную кожуру залейте кипятком в стеклянной посуде и томите в течение 10 мин на водяной бане, не доводя до кипения. Закройте плотно крышкой, заверните в полотенце, настаивайте 30 мин. Марлю в 3 сложения намочите теплым отваром, прикладывайте к месту образования сыпи или возникновения зуда на 10–15 мин 6–7 раз в день.

2. Если у вас очень чувствительная кожа, можете использовать следующий рецепт – возьмите 1 ст. л. коры граната, 2 ст. л. цветков граната, 1 ст. л. ромашки аптечной, 3 стакана воды. Кору и цветки граната залейте кипятком, отварите 5 мин и настаивайте 2 часа, обернув полотенцем. Ромашку залейте кипятком, настаивайте 20 мин и соедините с гранатовым отваром. Марлю в 3–4 сложения намочите теплым отваром, прикладывайте к местам образования сыпи или возникновения зуда на 5—10 мин 6–7 раз в день.

3. Фурункулез – это гнойное воспаление волосяного мешочка и связанной с ним сальной железы. Вызываются обычно стафилококком. Несколько фурункулов, сливаясь, образуют карбункул. Множественные, часто повторяющиеся фурункулы – фурункулез. Вызывают: постоянное загрязнение кожи, трение одеждой, раздражение химическими веществами, микротравмы, сахарный диабет, нарушения обмена веществ. Сок граната обладает хорошим противовоспалительным и антисептическим действием. В связи с этим его можно применять при фурункулезе и при единичных фурункулах в виде компрессов. Возьмите 1 ст. л. сока граната. Вату обильно смочите соком, приложите к фурункулу, закрепите при помощи пластыря или марлевой повязки. Компрессы делайте на ночь.